Простые Рецепты / Кулинария / Салаты / Еда без вреда / ПП в мессенджере MAX — 3 908 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Простые Рецепты / Кулинария / Салаты / Еда без вреда / ПП»

1. 217 просмотров, 16 июн. 2026 г., видео

   🥪 Невероятный завтрак 📝 Ингредиенты: Яйца - 2 шт Соль, перец Сыр - 150 гр Колбаса - 120 гр Помидор - 1 шт Лаваш 🥗 Простые Рецепты 👉подписаться

2. 235 просмотров, 16 июн. 2026 г., видео

   🥕 Морковный кекс 📝 Ингредиенты: Яйца - 2 шт Сахар - 100 гр Мука - 120 гр Морковь - 100 гр Корица - 1 ч.л Растительное масло - 2 ст.л Разрыхлитель - 1 ч.л 🔥 Приготовление: 1. Взбить яйца с сахаром, добавить корицу и растительное масло. 2. Натереть морковь на мелкой терке и добавить к массе. 3. Всыпать муку и разрыхлитель, тщательно перемешать. 4. Переложить тесто в форму. 5. Выпекать при 200°С около 30 минут, проверяя зубочисткой. 6. По желанию посыпать сверху сахарной пудрой. 🥗 Простые Рецепты 👉подписаться

3. 459 просмотров, 16 июн. 2026 г., видео

   🥔 Картофельная ватрушка с мясным соусом 📝 Ингредиенты: Фарш куриный - 400 гр Лук репчатый - 1 шт Морковь - 1 шт Перец сладкий - 1 шт Чеснок - 2 зубчика Розмарин - 1 веточка Томаты резаные - 400 гр Соль, перец Сахар Вода (по необходимости) Картофель - 6-7шт Масло сливочное - 60 гр Укроп - 1 пучок Желток - 2 шт 🥗 Простые Рецепты 👉подписаться

4. 489 просмотров, 16 июн. 2026 г., видео

   🥪 Бутерброды с тунцом 📝 Ингредиенты: Хлеб зерновой - 60 гр Тунец в собственном соку - 100 гр Огурец солёный - 1 шт Дижонская горчица - 1 ч.л Майонез лёгкий 30% - 20 гр 🔥 Приготовление: 1. Разомните тунец вилкой. 2. Мелко нарежьте солёный огурец. 3. Смешайте тунец, огурец, горчицу и майонез. 4. Намажьте смесь на хлеб. 5. Подавайте сразу или слегка поджарьте хлеб по желанию. 🥗 Простые Рецепты 👉подписаться

5. 545 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   🥐 Закусочные слойки-рулетики Гости будут рады такой закуске! Хрустящие снаружи, с нежной начинкой внутри — эти рулетики исчезают со стола в первую очередь 😋 📝 Ингредиенты ▫️ Тесто слоёное дрожжевое — 500 г ▫️ Ветчина — 200 г ▫️ Сыр твёрдых сортов — 100–150 г ▫️ Укроп — 2–3 веточки ▫️ Майонез — 2 ст. л. ▫️ Яйцо — 1 шт. (для смазывания) ▫️ Кунжут — 1 ст. л. 👩‍🍳 Приготовление Тесто слегка разморозь, чтобы с ним было удобно работать. Ветчину и сыр натри на крупной тёрке. Укроп мелко поруби, смешай с майонезом. Пласт теста раскатай (не слишком тонко). Смажь тесто майонезной…

   
6. 643 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   🍗 Пикантная курица под клюквенным соусом Нежная курица с пряными травами в сочетании с кисло-сладким клюквенным соусом — это изысканно, сочно и невероятно вкусно! Идеально для праздничного ужина 😋 📝 Ингредиенты Курица: ▫️ Филе курицы (грудка и бедренная часть) — 500 г ▫️ Чеснок — несколько зубчиков ▫️ Паприка сухая — ¼ ч. л. ▫️ Горчица — ½ ч. л. ▫️ Масло подсолнечное — 1 ст. л. ▫️ Итальянские травы — по вкусу ▫️ Петрушка и укроп (свежие) — для подачи ▫️ Соль — по вкусу Клюквенный соус: ▫️ Клюква — 200 г ▫️ Мёд — 1 ст. л. ▫️ Крахмал — 1 ст. л. ▫️ Вода — 250 мл 👩‍🍳…

   
7. 1.1K просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

   Домашний сыр Филадельфия Ингредиенты: Кефир- 1 литр (3.5) Сметана-400 г (20-25%) Соль-1 ч.л Лимонный сок 0.5 ч.л Приготовление: Все хорошо перемешать в глубокой миске. Дуршлаг укладываем поверх глубокой миски, так чтоб дуршлаг не касался дна миски. Сверху укладываем марлю сложенную в несколько слоев или же чистую хлопчатобумажную ткань. Выливаем полученную смесь, закрываем марлей и сверху укладываем груз. Убираем в холодное место на 12-16 часов. По прошествию времени выливаем стекшую сыворотку в отдельную миску. (На сыворотке можно приготовить, пышки, оладушки, блинчики и т.п) Если…

8. 1.2K просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

   Быстрая пицца из лаваша Ингредиенты: Лаваш (в идеале круглый) - 2 шт Майонез (не обязательно) - 1 ложка Томатный соус - 1-2 ложки Колбаса Сыр твердый Помидоры Итальянские травы Приготовление: На один лаваш тоненьким слоем намазываем майонез и кладем пару кусочков сыра. Накрываем вторым лавашом и намазываем его томатным соусом, кладем любимую начинку. Сверху обязательно посыпать итальянскими травами - будет восхитительный аромат! В духовку на 10 минут на 200 градусов. Если понравился рецепт, не забудьте поставить 👍 Простые рецепты 👉🏻 подписаться

9. 1.2K просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

   🍞 Хлеб в рукаве 📝 Ингредиенты: Тёплая вода - 400 мл Сухие дрожжи - 10 гр Сахар - 1 ч.л Соль - 1,5 ч.л Растительное масло - 3 ст.л Мука - 600 гр 🔥 Приготовление: 1. Выпекаем при 180 гр. 1 час Если понравился рецепт, не забудьте поставить 👍 Простые рецепты 👉🏻 подписаться

10. 1.3K просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

    🥮 Быстрая и полезная запеканка со шпинатом 📝 Ингредиенты: Лаваш - 2 шт Творог - 200 гр Шпинат Яйца - 4 шт Соль и перец Помидоры черри - 9 шт Сыр - 150 гр 🥗 Простые Рецепты 👉подписаться

11. 99 просмотров, 3 реакций, 13 июн. 2026 г., видео

    🥮 Быстрая и полезная запеканка со шпинатом 📝 Ингредиенты: Лаваш - 2 шт Творог - 200 гр Шпинат Яйца - 4 шт Соль и перец Помидоры черри - 9 шт Сыр - 150 гр 🥗 Простые Рецепты 👉подписаться

12. 1.4K просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

    🍗 Утка с яблочным пюре и вишней 📝 Ингредиенты: Утиная грудка - 2 шт Сок апельсина - от 0,5 шт Соевый соус - 1 ст.л Чеснок - 1 зубчик Имбирь - 1 см Яблоки гренни смит - 3 шт Сахар - 2-3 ч.л Корица - 0,5 ч.л Бадьян (к яблокам) Масло сливочное – 20 гр Вишня - 150 гр Соль и перец Зелень 🥗 Простые Рецепты 👉подписаться

13. 131 просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

    🍗 Утка с яблочным пюре и вишней 📝 Ингредиенты: Утиная грудка - 2 шт Сок апельсина - от 0,5 шт Соевый соус - 1 ст.л Чеснок - 1 зубчик Имбирь - 1 см Яблоки гренни смит - 3 шт Сахар - 2-3 ч.л Корица - 0,5 ч.л Бадьян (к яблокам) Масло сливочное – 20 гр Вишня - 150 гр Соль и перец Зелень 🥗 Простые Рецепты 👉подписаться

14. 1.4K просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

    🥯 Булочки с сыром и чесночным маслом 📝 Ингредиенты: Тесто слоёное или дрожжевое - 400 гр Моцарелла мини - 27 шариков (3 упаковки) Зелень рубленая - 1 ст.л Соль Для смазывания: Желток - 1 шт Молоко - 1 ст.л Кунжут (для посыпки) Для чесночного масла: Масло растительное - 2-3 ст.л Зелень рубленая - 1 ст.л Чеснок - 1 зубчик 🔥 Приготовление: 1. Тесто слегка раскатываем. 2. Моцареллу без жидкости посыпаем рубленой зеленью и подсаливаем, перемешиваем. 3. Выкладываем шарики моцареллы на тесто, разрезаем и заворачиваем каждый кусочек сыра в тесто, плотно скрепляя края. 4. Выкладываем шарики на…

15. 473 просмотров, 8 реакций, 12 июн. 2026 г., видео

    🥯 Булочки с сыром и чесночным маслом 📝 Ингредиенты: Тесто слоёное или дрожжевое - 400 гр Моцарелла мини - 27 шариков (3 упаковки) Зелень рубленая - 1 ст.л Соль Для смазывания: Желток - 1 шт Молоко - 1 ст.л Кунжут (для посыпки) Для чесночного масла: Масло растительное - 2-3 ст.л Зелень рубленая - 1 ст.л Чеснок - 1 зубчик 🔥 Приготовление: 1. Тесто слегка раскатываем. 2. Моцареллу без жидкости посыпаем рубленой зеленью и подсаливаем, перемешиваем. 3. Выкладываем шарики моцареллы на тесто, разрезаем и заворачиваем каждый кусочек сыра в тесто, плотно скрепляя края. 4. Выкладываем шарики на…