MaxBookMaxBook
Новости
Ирина Хакамада

Ирина Хакамада в мессенджере MAX — 21 233 подписчиков, аналитика и статистика

@hakamada

Писатель, лайф-коуч, к.э.н., практикующий мыслитель E-mail: commerce@hakamada.ru

21.2K
Подписчиков
+139
143.0%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
70
Индекс доверия
Средний
Стабильный рост26 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (вирусный/внешний охват) (143.0%) — высокая доля подписчиков видит посты
Рекламная нагрузка низкая (5%) — рекламных постов немного
Средний охват: 30.4K просмотров на пост
Активный канал: 307 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.

AI-обзор

Обновлено 28.07.2026
  • Личный блог автора Ирины Хакамада
  • Психологические и личностные вопросы
  • Авторские колонки
  • Экспертно-аналитический тон
Темы:психологияличностное развитие
Формат: Личный блогАудитория: Энтузиасты темы

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Ирина Хакамада

21 233подписчиков30 354средний охват143.0%охват (RR)4.3%вовлечённость (ER)+1.9Kза 30 днейПсихология

Писатель, лайф-коуч, к.э.н., практикующий мыслитель E-mail: commerce@hakamada.ru

Положение в категории «Психология»

  • По числу подписчиков канал «Ирина Хакамада» опережает примерно 95% из 1 135 каналов категории «Психология» в MAX и входит в топ-5% категории по размеру аудитории.
  • Средняя публикация набирает 30 354 просмотров — по охвату канал опережает примерно 95% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-5%).
  • Вовлечённость аудитории (4.3%) выше медианы категории «Психология» на 112% (медиана — 2.0%).

Сравнение построено по 1 135 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Ирина Хакамада»

  1. 7.1K просмотров, 30 июл. 2026 г.

    Что делать женщине, если она встретилась явно с шовинистически настроенным мужчиной? Лучше от него держаться подальше. Переделать его невозможно. Такой мужчина свой шовинизм, как и всё остальное, не способен осознать. Себя он держит на олимпе своего эго . А если он вам очень нужен, периодически по каким-то делам, то нужно начинать с фраз, что «Мы, бабы, мы дуры, мы ничего не понимаем, ты крутой, ну вот помоги мне здесь.» Вот так вот наступить на свою гордыню и использовать его. А так, в личных отношениях, - лучше держаться подальше.

  2. 7.1K просмотров, 655 реакций, 30 июл. 2026 г.

    Что делать женщине, если она встретилась явно с шовинистически настроенным мужчиной? Лучше от него держаться подальше. Переделать его невозможно. Такой мужчина свой шовинизм, как и всё остальное, не способен осознать. Себя он держит на олимпе своего эго . А если он вам очень нужен, периодически по каким-то делам, то нужно начинать с фраз, что «Мы, бабы, мы дуры, мы ничего не понимаем, ты крутой, ну вот помоги мне здесь.» Вот так вот наступить на свою гордыню и использовать его. А так, в личных отношениях, - лучше держаться подальше.

  3. 8.8K просмотров, 29 июл. 2026 г.

    Как научиться замедляться и успокаиваться, когда ты перевозбужден? Нужно взять паузу и просто замолчать. Формально замолчать хотя бы на секунд пять. А после этого про себя нужно раз десять повторить любое одно и то же слово. И тогда вы замедлитесь. Вы как бы сами себе устраиваете мини-гипноз. Ну, например, вы возбуждены, вы готовы кричать или ударить человека, и в этот момент про себя начните говорить: Транскрипция, транскрипция, транскрипция, транскрипция, транскрипция, транскрипция, транскрипция, транскрипция… И все пройдет.

  4. 8.9K просмотров, 754 реакций, 29 июл. 2026 г.

    Как научиться замедляться и успокаиваться, когда ты перевозбужден? Нужно взять паузу и просто замолчать. Формально замолчать хотя бы на секунд пять. А после этого про себя нужно раз десять повторить любое одно и то же слово. И тогда вы замедлитесь. Вы как бы сами себе устраиваете мини-гипноз. Ну, например, вы возбуждены, вы готовы кричать или ударить человека, и в этот момент про себя начните говорить: Транскрипция, транскрипция, транскрипция, транскрипция, транскрипция, транскрипция, транскрипция, транскрипция… И все пройдет.

  5. 10.0K просмотров, 306 реакций, 28 июл. 2026 г., видео

    Что сказать человеку, чтобы он наконец вас услышал Мне часто задают этот вопрос И все ожидают, что я скажу одну волшебную фразу и все само собой разрешится ✨ Но факт в том, что можно долго объяснять свою позицию и остаться неуслышанным. А можно сказать несколько слов — и человек вас поймёт. важно не только то, что вы говорите, но и КАК вы это делаете Я сама до четырёх лет не разговаривала, а в институте провалила первый устный экзамен. Но это не помешало мне позже выступать в Госдуме, на TED и на Генассамблее ООН. 👉🏻 Всё, что помогло мне пройти этот путь, я собрала в обновлённом…

  6. 10.7K просмотров, 796 реакций, 27 июл. 2026 г.

    Чем гений отличается от таланта? В гении есть божественность, он видит то, что не видят другие. И второе, гений работает в тысячу раз больше, чем талантливый. Талантливый работает в тысячу раз больше, чем среднеумный человек. А среднеумный человек в тысячу раз работает больше, чем лузер. Вот и вся разница. Всем хорошего начала недели! :)))

  7. 10.7K просмотров, 27 июл. 2026 г.

    Чем гений отличается от таланта? В гении есть божественность, он видит то, что не видят другие. И второе, гений работает в тысячу раз больше, чем талантливый. Талантливый работает в тысячу раз больше, чем среднеумный человек. А среднеумный человек в тысячу раз работает больше, чем лузер. Вот и вся разница. Всем хорошего начала недели! :)))

  8. 14.2K просмотров, 364 реакций, 23 июл. 2026 г., изображение

    Подписчики иногда пишут, что «вот мне столько-то лет, и мне уже поздно начинать этим заниматься»? Почему люди мыслят такими категориями, что уже что-то поздно? Дискриминация по возрасту в России — это самое главное хобби, поэтому это вросло в мозги в качестве некого барьера. У нас вообще человек в Советском Союзе, и до сих пор в России, живёт под прессом доминанты социума . И социум со всеми своими дурацкими критериями давит, поэтому вот и продавливает. Что делать? - Выключить социум. И полюбить свой возраст, выключив социум .

    Подписчики иногда пишут, что «вот мне столько-то лет, и мне уже поздно начинать этим заниматься»? По
  9. 14.2K просмотров, 1.2K реакций, 23 июл. 2026 г., изображение

    Подписчики иногда пишут, что «вот мне столько-то лет, и мне уже поздно начинать этим заниматься»? Почему люди мыслят такими категориями, что уже что-то поздно? Дискриминация по возрасту в России — это самое главное хобби, поэтому это вросло в мозги в качестве некого барьера. У нас вообще человек в Советском Союзе, и до сих пор в России, живёт под прессом доминанты социума . И социум со всеми своими дурацкими критериями давит, поэтому вот и продавливает. Что делать? - Выключить социум. И полюбить свой возраст, выключив социум .

    Подписчики иногда пишут, что «вот мне столько-то лет, и мне уже поздно начинать этим заниматься»? По

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Индекс цитирования

0
CCI
36
Упоминают каналов

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Психология мыслей и отношений🫶
Психология мыслей и отношений🫶
21.8K подп.

Авторский онлайн журнал для тех, кто интересуется психологией и саморазвитием.

бережно с Дашей | психолог
бережно с Дашей | психолог
18.0K подп. | ER 1.5%

Психология & лайфстайл о том, как оставаться в контакте с собой, с любовью и заботой к сложным чувствам 🤍 …

Седа Каспарова
Седа Каспарова
25.7K подп. | ER 0.7%

Автор самого масштабного проекта по речи и голосу, спикер TEDx. Пловец. Амбассадор немалого бизнеса Альфа-Б…

Даша Александровна
Даша Александровна
15.3K подп. | ER 3.6%

Построила жизнь вокруг блога и медиа. О семье, работе и закулисье этой истории. Канал ведёт Дарья Зудина - …

Павликов опять что-то написал
Павликов опять что-то написал
14.4K подп. | ER 3.7%

О нормализованном безумии и табуированной нормальности Реклама на канале и другие вопросы – Платный канал –…

Мудрость дня Саморазвитие
Мудрость дня Саморазвитие
13.4K подп.

Помогаем «выдохнуть», убрать тревогу и навести порядок в голове По рекламе: TG

Психология
Психология
13.4K подп.

Добро пожаловать в наш уютный канал! Владелец канала❗По всем вопросам 👉

Без иллюзий. Психология
Без иллюзий. Психология
11.2K подп.

Никто из нас не целен сам по себе, но каждый носит в себе материки, и моря между материками, и птиц в небе.…

Эскиз жизни
Эскиз жизни
10.9K подп. | ER 3.0%

Простыми словами о том, как создать жизнь, которую ты действительно полюбишь 🤍 Сотрудничество: Статистика …

Э
Эволюция
9.9K подп.
Килина
Килина
8.8K подп. | ER 2.9%

Канал об эффективности и продуктивности. Здесь говорим о том, как устроен наш мозг. Интересные исследования.

АВРОРА⭕️ПСИХОЛОГИЯ®
АВРОРА⭕️ПСИХОЛОГИЯ®
8.4K подп.

Психология - ресурс информационной экосистемы Росинформагентства АВРОРА⭕️МЕДИА® Информационная экосистема А…