Татьяна Мужицкая и все-все-все в мессенджере MAX — 26 896 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Татьяна Мужицкая и все-все-все»

1. 5.7K просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   360° СВОБОДЫ ⠀ На этом фото всё правда. ⠀ Стоит человек на перекрестке. А вокруг простор. В любую сторону иди! Но человек стоит, размышляет, сжимается от невозможности сделать выбор: ⠀ - Если я пойду в одну сторону, то значит упущу возможность пойти по другим дорогам… А вдруг именно там ждет меня счастье? ⠀ Так и стоит человек. Оглядывается, сомневатеся, спорит сам с собой… и не знает… ⠀ Какой бы дорогой он ни пошел, она приведет его к счастью! ⠀ Мы делаем наилучший выбор из имеющихся в данный момент. ⠀ Главное, чему стоит научиться - это доверять своему выбору, интуиции, Вселенной. ⠀ А…

   
2. 6.7K просмотров, 30 июл. 2026 г.

   А потом человек вдруг делает что-то реальное. И реальность не совпадает с нашим внутренним кино. Вот тут и нужен флаг. Не чтобы сразу доставать психологическую пушку и расстреливать всех словами «абьюзер», «нарцисс» и «токсик». А чтобы остановиться и спросить себя: «Я сейчас правда увидела опасность?»
«Или это несовпадение ожиданий?»
«Это повод поговорить?»
«Или это то, чего я точно не хочу в своей жизни?» Потому что самое важное - не выучить список чужих красных флагов из интернета. Самое важное - понять свои. Где мне хорошо? Как со мной нельзя? Что для меня забота? Что для меня уважение?…

3. 7.0K просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   Красные флаги в отношениях: бежать или сначала спросить? В одном из эфиров на «Серебряном дожде» мы говорили о красных флагах в отношениях. И я всё думаю: как интересно нас качает из стороны в сторону. Сначала нас годами учили: - стерпится;
- слюбится;
 - дай человеку шанс;
 - ну он просто такой;
 - ну контролирует, зато любит;
 - ну грубоват, зато надёжный. И это, конечно, была сомнительная школа жизни. Потому что под видом «он просто такой» можно годами не замечать не любовь, а власть. Не заботу, а контроль. Не страсть, а эмоциональные качели, после которых у психики морская болезнь, хотя…

   
4. 7.6K просмотров, 30 июл. 2026 г., видео

   #доброеутроМИР 💕

5. 9.2K просмотров, 29 июл. 2026 г., видео

   Ты всем помогаешь, а тебе никто? | Татьяна Мужицкая о формуле справедливости Знакомое чувство: я всем помогаю, а мне никто? Ты держишь в голове весы. Положил три кило добра, жди три кило в ответ. Так по-детски удобно устроена справедливость. Только взрослый мир так не работает. 🟠Справедливость уравновешивается не тем, что тебе вернули. А тем, получил ли ты удовольствие от того, что помог. Помог с советом, почувствовал себя классным проводником… Вот твоя гирька, вот баланс. А обиды начинаются там, где ты ждёшь долг вместо этого. ✏️Как у вас с этим? Поделитесь в комментах?

6. 9.0K просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Я в последнее время редко веду открытые тренинги. Сейчас они остались только на Ольхоне. Так получилось.  И, кажется, «Экскурсия в Небесную канцелярию» стала для меня новым языком тренинга. Потому что мы там тоже говорим о жизни.  🟡О желаниях, которые странно сбываются.  🟡О знаках, которые мы то не замечаем, то немедленно превращаем в катастрофу. 🟡О любви, выборе, случайных людях и о том, почему человек иногда сам себе главный отдел запретов. Только вместо флипчарта у нас сцена. Вместо упражнений - истории, музыка, юмор и Небесная канцелярия, которая очень старается разобраться с…

   
7. 9.4K просмотров, 29 июл. 2026 г., видео

   #доброеутроМИР 💕

8. 11.3K просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

   Берёзе можно. А тебе можно? | Психолог Татьяна Мужицкая о можности Бывает, человек уверен, что ему нельзя. Нельзя начинать своё дело в «таком-то» возрасте… Да кто в этом возрасте всё бросает и стартует заново, да? Нельзя зарабатывать больше, чем коллеги, неприлично же. Нельзя было просто хотеть хорошо жить, когда вокруг принято жить «нормально», то есть терпимо. ⭐️Есть у меня любимая берёза. На Ольхоне, в таком месте, где подобное дерево расти не должно. Ни почвы той, ни защиты от ветра, одна степь и ветра, которые деревья с корнем выдирают. И эта берёза выросла. Просто потому что…

9. 10.8K просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

   #доброеутроМИР ☀️ Ближайшие мероприятия с моим участием: 🟡7 августа - творческий интенсив "Жизнь как искусство" 🟡12 августа - выступление на форуме "Байкал" 🟡15 августа - мастер-класс "Брать, давать и наслаждаться" 🟡21 августа - спектакль "Экскурсия в Небесную канцелярию" в Иркутске Все подробности мероприятий на сайте https://muzhitskaya.ru/

10. 12.8K просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

    Мы очень хорошо умеем отдавать. Время. Силы. Внимание. Последнюю котлету. Себя целиком, желательно без остатка. А потом вдруг обнаруживаем, что внутри пусто. И начинаем искать, где бы срочно подзарядиться. Хотя порядок, вообще-то, другой. Сначала взять то, что тебе действительно нужно. Потом дать то, чем хочется поделиться. А после обязательно заметить и прожить удовольствие от всего этого. Брать. Давать. Наслаждаться. Три простых слова, из которых выросли целая система практик и моя книга. А 15 августа мы посвятим этой формуле целый день в Доме Совы. Мы будем весь день вместе.…

    
11. 12.9K просмотров, 26 июл. 2026 г., видео

    ВОСКРЕСНАЯ ГАДАЛКА Ура! Мы дождались ее! У Бога нет других рук, кроме наших! Знакомо вам это выражение? Очень люблю его. Да, мы задаем вопросы и загадываем желания Вселенной. Но ответы к нам часто приходят в человеческом мире. Возможно, у твоего соседа есть те ресурсы, которые ты ищешь? Но для этого нужно обратить внимание на общение. Задавать вопросы вслух), знакомиться, рассказывать о своих ресурсах и запросах. Моя подруга Катя Косенко профессионал в области нетворкинга, соединяет людей, обучает этой прекрасной профессии. И именно ее колоду я решила сегодня взять. А что, если для…

12. 11.4K просмотров, 25 июл. 2026 г., видео

    Вопросы есть?! #суббота_анекдота

13. 10.3K просмотров, 25 июл. 2026 г., видео

    #доброеутроМИР 🧡

14. 11.5K просмотров, 25 июл. 2026 г., видео

    «Диалоги с Ольхоном» начались. Люди приехали из разных городов и стран. Мы только знакомимся, устраиваемся, смотрим друг на друга и понимаем: ну всё, началось 🧡 Впереди целая неделя разговоров, практик, поездок, песен у костра и разных ольхонских приключений. А пока делимся с вами несколькими кусочками самого первого дня. И да, на Ольхон ещё можно успеть. 15 августа в Доме Совы состоится мастер-класс «Брать, давать и наслаждаться». Будем весь день вместе: разговаривать, выполнять телесные и психологические практики, пить кофе и исследовать, где брать силы для хорошей жизни. Места ещё…

15. 12.1K просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

    Жизнь… Милена Краснова (моя коллега) высказала мысль, которая не дает мне покоя уже неделю, наверное. ⠀ Милена процитировала кого-то из великих психологов: «Главная задача матери - соблазнять ребенка на жизнь». А Милена продолжила: «Значит психолог по идее тоже соблазняет клиента на жизнь! На хорошую жизнь!» ⠀ Меня так проштырило от этой мысли… ⠀ И я продолжила ее думать. Вот что я делаю на Ольхоне? Кажется, Ольхон соблазняет меня (и всех нас тут) на простую и настоящую жизнь в гармонии с природой и в доверии к миру… ⠀ Я проживаю это здесь каждый рассвет и каждый закат… ⠀ И, кажется,…