Марина Осецкая @pp_mari_food ПП РЕЦЕПТЫ, 4 детей, СЕМЬЯ, МАТЕРИНСТВО в мессенджере MAX — 36 235 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Марина Осецкая @pp_mari_food ПП РЕЦЕПТЫ, 4 детей, СЕМЬЯ, МАТЕРИНСТВО»

1. 1.5K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Аж завидно становится от их идеальности, но мужики от них бегут... 🤷🏼‍♀️ Почему ухоженные, успешные женщины с квартирами и машинами часто годами живут без секса, подарков и внимания, пока их обычные подруги купаются в мужской заботе? 💔Секрет прост: мужчины не хотят спать с идеальной картинкой. Им нужен живой, бьющий через край магнетизм. Тот самый вайб, от которого у зрелого партнера моментально сносит крышу. Если вы хотите вернуть страсть в остывший брак или заставить нужного мужчину бегать за вами, просить о встречах и умолять о близости — пора менять сценарий. Открыта регистрация…

   
2. 2.6K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Но я все равно припасла для вас БАЗОВЫЙ РАЦИОН НА 1300 ККАЛ пишите в комментариях какую калорийность еще хотите ? 🌾 ЗАВТРАК КБЖУ: 382/17/10/56 Овсянка — 50 г Сливки 10% — 30 мл Мёд — 1 ч.л. Голубика — 60 г (можно заменить на малину, смородину или вишню) ⠀ 🍲 ОБЕД 1 КБЖУ: 117/9/6/5 Суп с куриными сердечками и лапшой — 250 г Рецепт супа: Куриные сердечки — 300 г (промыть и очистить от внутренней крови) В 3 литра кипящей воды добавить сердечки, душистый перец, лавровый лист и 3 зубчика чеснока. Варить на медленном огне под крышкой 1 час. Добавить 1 ст.л. сушёных овощей без усилителей…

   
3. 4.7K просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   Девочки , мы сегодня без рецепта 😂 потому что ничего не успеваем ))) доширак лучший друг 😂за то все всегда его хотят и счастливы))

4. 6.4K просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   У нас новый румтур 😂 наше место пребывания до конца июня )

5. 7.3K просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   Доброе утро ☀️ у бабушки с дедушкой ))

6. 10.1K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   Папу забрали со стройки ,и он немного с нами погулял ) он уже такой загорелый будто он на курорте 😂

   
7. 9.6K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   По стройке : вот вот будет крыша 🥹 девочки😄💔 и мои планы и мечты на будущее , на видео ))) Вы будете ко мне приезжать 😄?

   
8. 9.8K просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

   Девочки, как же приятно радовать своих дорогих подписчиц! ❤️ Сегодня одна из наших участниц уже получила свой подарок, который выиграла в нашем конкурсе. И я ещё раз хочу напомнить вам — обязательно участвуйте! Пост с условиями закреплён в канале, переходите и выполняйте все условия. У нас впереди ещё много классных и действительно ценных подарков. Кто знает, может быть уже завтра именно вам мы напишем или позвоним и скажем: «Поздравляем! Вы стали обладательницей одного из наших подарков!» 🎁 Не упускайте свой шанс, девочки! Удача может улыбнуться именно вам.

9. 9.8K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   Базовый Рацион на 1250 ккал🔥 если нравится ставьте - ❤️ ( зелёный стручковый горох можно заменить на белковый батончик ☺️) БЖУ115/42/96 ⠀ Завтрак 375/21/21/23 ⠀ Овсяноблин с рыбкой: ⁃ Геркулес 40 гр ⁃ Молоко 40 гр ⁃ Яйцо 1 шт ⁃ Соль по вкусу Взбить в блендере и дать настояться 10 минут. ⠀ Для начинки: ⁃ рыба красная слабосоленая 40 гр ⁃ Сыр творожный 40 гр ⁃ Немного зелени ⠀ Для подачи: ⁃ Огурец 100 гр ⠀ Перекус 144/4/1/29 ⠀ 1. Яблоко красное ~140 гр 2. Горошек зелёный стручковый 150 гр (можно заменить на белковый батончик ) ⠀ Обед 354/31/9/35 ⠀ Голень с овощами в рукаве. Ингредиенты на…

   
10. 10.2K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Сегодня день блогера 😍Мои дорогие, спасибо вам огромное за все поздравления, добрые слова и вашу поддержку! Спасибо, что пишете комментарии, делитесь своими историями и переходите вместе со мной из одной социальной сети в другую. Для меня это очень ценно. Свой блог я начала вести ещё в январе 2017 года. Тогда я даже представить не могла, что спустя столько лет здесь соберётся такая большая, тёплая и родная аудитория. За эти годы многое изменилось. На ваших глазах родились двое моих младших детей. Вы видели, как я дважды худела на 30 кг, и сейчас снова наблюдаете за моим новым похудением.…

    
11. 10.9K просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

    Всем привет, дорогие💕у нас сегодня переселение на другую квартиру 😁 еле нашли подходящую . Многие у меня спрашивают по поводу жилья в Абхазии - дайте контакты и т д ) я такой же человек, как и вы - ищу на сайтах и где возможно ) ! Рекомендовать кого-то и что то что не знаю - я не могу и не хочу, так как это слишком ответсвнно . Вот, когда мы построим свои домики - точно буду всех вас ждать у себя 💕

12. 12.8K просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    Сейчас мы как истинные сухумчане 😄неспешно пообедали на набережной, выпили кофе гляссе в «Пингвине» и просто наслаждались жизнью 😊 состояние когда никуда не нужно бежать. Сидишь у моря, вокруг пальмы, лёгкий морской ветерок, люди гуляют, дети смеются, а ты просто смотришь на эту красоту и понимаешь -вот оно, счастье 🥹В такие моменты особенно чувствуется атмосфера Сухума. Здесь умеют жить не спеша, (я у них этому каждый раз учусь 😂)наслаждаться каждым днём и ценить простые радости 😍 Ой, девочки, как же всё-таки хорошо отдыхать, а не работать 💕

    
13. 13.0K просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

    🔥 Девочки, сейчас, возможно, скажу непопулярную вещь… Я искренне не понимаю, почему кормление малыша грудью в общественном месте до сих пор вызывает столько споров. Мы на грудном вскармливании, и в путешествиях это просто спасение. Честно, иногда мне кажется, что я даже не готова завершать ГВ именно из-за того комфорта, который оно даёт. Малыш захотел кушать, устал, расстроился — и ты можешь в любой момент его накормить и успокоить. Для меня это абсолютно естественный процесс. Ребёнок просто ест. Но знаю, что мнения на этот счёт бывают очень разными. Поэтому мне стало интересно узнать…

14. 12.7K просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

    Девочки, хочу поделиться своей находкой ❤️ Давно искала сумку, которая будет выглядеть дорого, стильно и при этом не стоить как половина зарплаты. И наконец нашла магазин, которым осталась очень довольна. МАГАЗИН СУМОК Сумка пришла просто идеально упакованной — пыльник, вкладыши, вся фурнитура аккуратно защищена. Сразу видно, что к клиентам здесь относятся с любовью и вниманием. Качество меня реально удивило: ровные швы, красивая фурнитура, идеальная форма. Честно, от оригинала отличить очень сложно. Что мне особенно понравилось — девочки помогают с выбором. Если вы не знаете, какая…

15. 2.2K просмотров, 418 реакций, 13 июн. 2026 г., видео

    Девочки, хочу поделиться своей находкой ❤️ Давно искала сумку, которая будет выглядеть дорого, стильно и при этом не стоить как половина зарплаты. И наконец нашла магазин, которым осталась очень довольна. МАГАЗИН СУМОК Сумка пришла просто идеально упакованной — пыльник, вкладыши, вся фурнитура аккуратно защищена. Сразу видно, что к клиентам здесь относятся с любовью и вниманием. Качество меня реально удивило: ровные швы, красивая фурнитура, идеальная форма. Честно, от оригинала отличить очень сложно. Что мне особенно понравилось — девочки помогают с выбором. Если вы не знаете, какая…