Доктор Боголюбов в мессенджере MAX — 1 389 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Доктор Боголюбов»

1. 281 просмотров, 5 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

   🏯В Японии прогулки на природе — это не просто отдых, а целая философия, получившая название «лесные ванны» (синрин-йоку). И это не просто красивая метафора, а научно доказанный способ заботы о здоровье. 🌳В 2010 году японские учёные провели исследование, сравнивая влияние прогулок по парку и по шумным городским улицам. Результаты оказались впечатляющими: после пребывания на природе у участников наблюдалось снижение концентрации гормона стресса кортизола, а также нормализация пульса и артериального давления. Это наглядное доказательство того, что природа — мощный инструмент для…

   
2. 521 просмотров, 7 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

   ☀️ Июнь — время, когда город укутывает «летний снег», солнце греет всё сильнее, а у многих начинается сезон борьбы с аллергией. 🌳Но давайте разберёмся: виноват ли тополиный пух на самом деле? Мы узнали у нашего эксперта, врача-аллерголога, терапевта Маловой Елены Николаевны. 💡На самом деле, аллергии на тополиный пух не существует. Пух — это всего лишь волокна целлюлозы, которые сами по себе не вызывают иммунного ответа. 🤔 В чём же дело? Тополиный пух — отличный переносчик настоящей угрозы: пыльцы берёзы, ольхи, злаков и других растений, которые цветут в это же время. Он работает как…

   
3. 623 просмотров, 13 реакций, 09 июн. 2026 г., видео

   🚩 1. Потеря чёткости и контраста: предметы выглядят размыто, их края «плывут», сложно рассмотреть тёмные детали на однотонном фоне. 🚩 2. Проблемы со зрением в темноте: трудно ориентироваться ночью или в сумерках, фары встречных машин слепят и превращаются в большие световые пятна. 🚩 3. Быстрая утомляемость: к середине дня появляется резь в глазах, а к вечеру — головная боль в области лба и висков, особенно после чтения или работы за компьютером. 🚩 4. Постоянное прищуривание: непроизвольная попытка «настроить резкость» изображения, которая становится всё более частой. 🚩 5. Изменение…

4. 752 просмотров, 9 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

   Избыточный вес оказывает значительное давление на опорно-двигательную систему, что может привести к различным заболеваниям. При наборе лишнего веса кости и суставы не становятся прочнее, а наоборот, подвергаются повышенной нагрузке. Это приводит к болям в спине, коленях и тазобедренных суставах, а также к ускоренному износу хрящей.🦵 Влияние лишнего веса на организм ⬇️ 🚩 Нагрузка на суставы: Коленные и тазобедренные суставы, а также позвоночник страдают от избыточной массы тела, что может вызвать артрит и ограничение подвижности. 🚩 Воспаление: Жировая ткань выделяет вещества, вызывающие…

   
5. 797 просмотров, 10 реакций, 07 июн. 2026 г., изображение

   🦷 Имплантация зубов для многих кажется сложной процедурой. Но чаще всего страхи возникают просто из-за неизвестности. Мы собрали ответы нашего специалиста — Мкртычяна Юрия Вачагановича, врача-стоматолога-ортопеда и хирурга, — на самые популярные вопросы пациентов клиники «Доктор Боголюбов». Развеем главные мифы: 👉 «А это больно?» Нет. Процедура проходит во сне. Во время установки имплантата вы не почувствуете боли. 👉 «Имплант может не прижиться?» Современные системы успешно приживаются в подавляющем большинстве случаев (более 98%). Очень многое зависит от точной диагностики перед…

   
6. 949 просмотров, 10 реакций, 06 июн. 2026 г., изображение

   👶🏻🩺 В медицинском центре «Доктор Боголюбов» мы отметили День защиты детей. Для нас этот праздник — не просто дата в календаре. Это символ преемственности поколений и доверия, которое нам оказывают семьи. 👩🏼‍⚕️Наши педиатры часто говорят, что нет большей награды, чем видеть повзрослевших пациентов, которые теперь приводят на приём уже своих детей. Это и есть главный результат нашей работы. 🏥🎈В честь 1 июня наша команда организовала небольшое, но очень теплое торжественное мероприятие прямо в стенах нашего центра. Мы стремимся создать атмосферу заботы и внимания не только к медицинским…

   
7. 974 просмотров, 6 реакций, 05 июн. 2026 г., видео

   ↪️ Листайте карусель дальше, чтобы понять, почему Ваш выбор сегодня имеет значение. Позаботьтесь о своем будущем заранее, чтобы наслаждаться жизнью в любом возрасте! 🩺 Записаться вы можете по: 🔻телефону 📞+7 495 745 65 03 🔻через наш чат-бот в МАХ https://max.ru/id5001041721_bot 🔎 подробнее на сайте: https://bogolubov.center/svc/services/priem-osmotr-konsultaciya-specialista-po-sostavleniyu-check-up

8. 1.1K просмотров, 10 реакций, 04 июн. 2026 г., изображение

   🏋️Знакомо это чувство: подходишь к тренажёру, а в голове мысль — сколько рук его касалось до тебя? А ведь это не просто паранойя. 🦠По данным Национальной ассоциации спортивных тренеров, именно в спортзалах происходит заражение половиной всех инфекционных заболеваний у спортсменов. ❗️Среди них — метициллин-резистентный золотистый стафилококк, эпидермофития стопы, паховая дерматофития, фурункулёз, импетиго, простой герпес и стригущий лишай. ✔️ Не стоит переживать: мы прекрасно знаем об этих рисках и о том, как с ними бороться. Наша цель — чтобы вы могли спокойно заниматься спортом, не…