Канал доктора Шишонина в мессенджере MAX — 28 870 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Канал доктора Шишонина»

1. 7.3K просмотров, 29 июл. 2026 г., видео

   ℹ️ Блуждающий нерв: как он влияет на сердце, кишечник и ваше самочувствие? Повышенное давление, учащённый пульс, нервное напряжение, запоры… На первый взгляд кажется, что это совершенно разные проблемы. Но нередко их объединяет одна причина, о которой многие даже не слышали, — нарушения в работе блуждающего нерва. 💁🏻‍♂️ В прикреплённом видео рассказываю: ▪️ что такое блуждающий нерв и почему он получил именно такое название; ▪️ какую роль он играет в работе сердца, сосудов, желудка и кишечника; ▪️ почему при нарушениях в шейном отделе его работа может ухудшаться. А ещё показываю простой…

2. 8.8K просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

   💬 Почему образуются бляшки в сосудах? Можно ли их уменьшить? Как? Большинство людей уверены: если обнаружили атеросклеротические бляшки, значит виноват высокий холестерин, а дальше остаётся только всю жизнь принимать таблетки и надеяться, что ситуация не станет хуже. 💁🏻‍♂️ На практике всё обстоит совсем не так однозначно. Например, нередко встречаются люди с высоким уровнем холестерина и совершенно чистыми сосудами. И наоборот — пациенты с выраженным атеросклерозом, у которых показатели холестерина находятся в пределах нормы. 🤔 Так почему же тогда образуются бляшки? И можно ли…

3. 9.2K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Друзья, делюсь с вами важным и очень приятным для меня событием. Недавно Министерство обороны Российской Федерации наградило меня медалью "Памяти героев Отечества" за высокие достижения в области развития военной истории, гуманитарного знания и реализацию общественных проектов историко-патриотической направленности 🏅 Эта награда для меня — не просто знак признания и высокой оценки моего труда. Это большая ответственность и напоминание о том, насколько важно сохранять память о героях, передавать знания следующим поколениям и делать всё возможное для укрепления связи времён. Я всегда…

   
4. 9.7K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   ☀️ Начинаем неделю с великолепных новостей: все действующие акции в "Клинике доктора Шишонина" продлены до 31 августа! Друзья, за последнее время мы с командой получили много сообщений с одной и той же просьбой: "Продлите, пожалуйста, акцию! Не успеваю приехать в июле" 😔 Кто-то живёт в другом городе, кто-то запланировал отпуск на август, а кто-то давно собирался заняться здоровьем, но смог освободить время только сейчас. Я прислушался к вашим просьбам и предложениям и принял решение продлить все действующие акции до 31 августа включительно 🎉 Ведь лето — это маленькая жизнь. Так пусть в…

   
5. 10.5K просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

   🎉 То, о чём я говорю уже много лет, наконец подтвердили учёные Друзья, не могу не поделиться с вами действительно важной новостью. В недавнем исследовании международная группа учёных обнаружила в стволе головного мозга область, которая играет ключевую роль в развитии гипертонии. И знаете, что меня особенно радует? Наконец-то научное сообщество обратило внимание именно на ту причину, о которой я говорю уже много лет подряд 😃 Я давно делюсь своими клиническими наблюдениями и выводами о том, что в подавляющем большинстве случаев так называемой эссенциальной гипертонии проблема начинается…

   
6. 10.3K просмотров, 25 июл. 2026 г., изображение

   💔 Каждая третья смерть в мире связана с сердечно-сосудистыми заболеваниями. При этом миллионы людей до сих пор считают, что повышенное давление — это просто возраст, наследственность, стресс или "Ничего страшного, выпью таблетку и всё пройдёт". На самом деле гипертония — один из главных факторов риска инфаркта, инсульта и преждевременной смерти. В прикреплённых карточках собрал несколько фактов, которые, на мой взгляд, должен знать каждый человек старше 40 лет. Жмите на первое изображение, чтобы было комфортно читать текст, и листайте до конца👆 💁🏻‍♂️ Главная проблема современной…

   
7. 10.4K просмотров, 25 июл. 2026 г., изображение

   💰 Знаете, сколько россияне потратили на мелатонин за последний год? Почти 5 миллиардов рублей 😱 Но почему всё больше людей не могут нормально спать без помощи препаратов? За последние годы в России действительно вырос интерес к лекарствам и добавкам для улучшения сна. Однако сомнологи — врачи, которые занимаются нарушениями сна, — предупреждают: это далеко не всегда эффективный путь. 🔬 Что говорят исследования? Одно из самых обсуждаемых исследований этого года было представлено на научной сессии Американской кардиологической ассоциации (AHA 2025). Учёные проанализировали данные 130 828…

   
8. 9.5K просмотров, 24 июл. 2026 г., видео

   ✂️ Как подушка влияет на густоту, красоту и здоровье волос? На первый взгляд — никак. Казалось бы, какая может быть связь между подушкой и выпадением волос? 🤷🏻‍♂️ 💁🏻‍♂️ Но если копнуть глубже, косвенная взаимосвязь всё-таки есть. И дело не в ткани наволочки или "волшебном" наполнителе, а в положении шеи во время сна и качестве кровоснабжения головы. 👆 Об этом и поговорим в новом видео. Если проблема выпадения волос вам знакома или вы хотите надолго сохранить их густоту и здоровый внешний вид, включайте и смотрите ролик до конца. Во время лечения пациентов в нашей клинике мы с…

9. 9.2K просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

   ☝️ Грыжа или протрузия — не повод ставить крест на активной жизни! Друзья, официально открыт доступ к новому курсу "Грыжи и протрузии поясницы: активная жизнь при диагнозе"! Он поможет разобраться, что происходит с позвоночником, почему возникают изменения в межпозвонковых дисках, как безопасно планировать и включать физические упражнения в свой день. Кому подойдёт курс: ➡️ если у вас подтверждённый диагноз "протрузия" или "грыжа"; ➡️ вы регулярно сталкиваетесь с болью, дискомфортом и напряжением в поясничном отделе позвоночника; ➡️ вам хочется разобраться в причинах изменений в…

   
10. 10.0K просмотров, 23 июл. 2026 г., видео

    🎉 Новый курс "Грыжи и протрузии поясницы: активная жизнь при диагнозе" уже стартовал!🎉 Если вам поставили диагноз "грыжа" или "протрузия", то вы наверняка сталкивались с одной и той же проблемой: каждый врач, опытный знакомый или тематический сайт выдают различную, зачастую противоречивую информацию. Кто-то сразу отправляет на операцию, кто-то обещает чудесное исцеление с помощью БАДов и мазей, кто-то рекомендует откровенно сомнительные процедуры и народные методы. 🤷‍♂️ Как разобраться, кому и чему действительно можно доверять? На что стоит тратить время и силы, а что вряд ли принесёт…

11. 11.6K просмотров, 22 июл. 2026 г., видео

    🧠 Аномалия Арнольда — Киари: всегда ли она виновата в головных болях и головокружении? После МРТ некоторые пациенты обнаруживают в заключении: "аномалия Арнольда — Киари". И тут же в голове возникают предположения: "Неужели именно из-за этого у меня частенько болит и кружится голова и есть проблемы с координацией?" 💁🏻‍♂️ Не спешите с выводами. Из нового короткого видео вы узнаете: ✔️ что такое аномалия Арнольда — Киари; ✔️ когда она действительно может вызывать симптомы, а когда является вариантом нормы; ✔️ какое обследование помогает понять, связаны ли ваши жалобы именно с этой…

12. 11.8K просмотров, 21 июл. 2026 г., видео

    ⚖️ Лишний вес при гипертонии — причина повышенного давления или следствие более глубоких нарушений? Многие убеждены, что сначала появляется лишний вес, а уже потом, из-за него в том числе, развивается гипертония. Но в клинической практике я нередко наблюдаю обратную картину. 💁🏻‍♂️ В прикреплённом видео рассказываю, почему у большинства пациентов с гипертонией одновременно присутствует и лишний вес, как эти состояния могут быть связаны между собой и почему борьба только с килограммами далеко не всегда даёт желаемый результат. Если вас беспокоят высокое давление, отёки, набор веса,…

13. 12.5K просмотров, 20 июл. 2026 г., видео

    🫣 Нашли грыжу на МРТ? Не спешите паниковать и соглашаться на операцию Для многих людей слова "грыжа межпозвонкового диска" звучат как приговор. В голове сразу появляются тревожные мысли: 💭 "А вдруг станет хуже?" 💭 "А если я больше не смогу нормально двигаться?" 💭 "Неужели придётся лечь под нож?" 💭 "Что будет, если операция не поможет?" Особенно страшно, когда боль мешает жить: сложно долго сидеть, ходить, заниматься привычными делами, проводить время с близкими. А больше всего пугает перспектива потерять самостоятельность и активность. И здесь важно осознать: сама по себе грыжа на…

14. 14.3K просмотров, 19 июл. 2026 г., видео

    🚫 Самый опасный продукт для сосудов Его можно найти практически в любом магазине. Он появляется на праздничных столах миллионов людей, а некоторые даже активно убеждают окружающих, что в определённых количествах этот продукт полезен для здоровья. И у них это, к большому сожалению, неплохо получается. ☠️ На самом деле по своему химическому составу это натуральный яд для организма. Если вы действительно хотите сохранить здоровье не на словах, а на деле, лучше отказаться от него полностью. 👆Включайте прикреплённый ролик, чтобы узнать, о каком продукте идёт речь, не попадаться на уловки…

15. 6.9K просмотров, 292 реакций, 18 июл. 2026 г., видео

    😱 Эта ошибка в питании ускоряет развитие атеросклероза Многие уверены, что главная причина появления атеросклеротических бляшек — жирная пища или высокий холестерин. На практике же одна из самых распространённых ошибок оказывается гораздо проще и банальнее. 👆В новом видео рассказываю, какая привычка в питании может ускорять развитие атеросклероза, почему бляшки способны уменьшаться без лекарств и операций и что для этого следует изменить в своём образе жизни. Включайте и смотрите ролик до конца — эта рекомендация может стать одним из важных шагов на пути к здоровью сосудов. 🏥 В "Клинике…