Поиск по постам Telegram

Иногда достаточно, чтобы кто-нибудь сказал: «Так бывает». Вообще-то предыдущий пост должен был выйти еще 1 июля, но писался почти неделю. Сначала внезапно развернулся коллективный лазарет: пацаны с температурой выше 39, потом мои героические 37,2, которые неожиданно скосили меня почти под ноль. Тренировки пришлось поставить на паузу, а работу получилось не отменить, а только немного замедлить. Именно на этой неделе я по-честному разрешила себе признать, чего мне на самом деле хочется. Чтобы кто-нибудь просто пришел, посидел с детьми, приготовил что-нибудь вкусное, сказал: «Так бывает». Или про

а у нас на ужин окрошка и блинчики 😍 легкий рецепт блинчиков оставлю в комментариях

🥤 ТЫ СОРВАЛАСЬ НА ШОКОЛАДКУ, ПОТОМУ ЧТО НЕ БЫЛО ПОД РУКОЙ ПРАВИЛЬНОГО СМУЗИ. КАК ПРЕВРАТИТЬ ЖИДКОСТЬ В АНТИСРЫВНОЙ ЩИТ ⁉️ 👇🏻 Признавайся: ты думаешь, что смузи — это просто «модная вода» или «жидкий сахар», от которого толстеют? А потом в 16:00 зверский голод толкает тебя к автомату с печеньем… Вручаю тебе оружие против срывов — правильный ПП-смузи. Не тот, что из магазина с сиропом, а тот, что ты сделаешь сама за минуту. Он обманет голод, выровняет сахар и даст фору любому перекусу. 🧪 УРОК БИОХИМИИ: ПОЧЕМУ СМУЗИ МОЖЕТ НАСЫЩАТЬ, А НЕ ПОЛНИТЬ Обычно жидкая еда не даёт сытости — желудок быст

Немного дачных зарисовок! Хочу сохранить эти моменты 🥰 😍 #садогород@anna_veganka ❣️ Анна Веганка - веганские рецепты и обзоры ❣️

ЧИАБАТТА С ФАРШЕМ НА МАНГАЛЕ 🔥 Всем добрый вечер, дорогие! Сохраняйте еще одну классную идею закуски на мангале. Готовится как всегда очень быстро и просто, получается очень вкусно 👍 Ингредиенты: • Фарш говяжий 400 гр • Перец болгарский 1 шт. • Кинза по вкусу • Протертые томаты • Сулугуни сыр • Сыр 100 гр • Чиабатта 2 шт. • Соль/перец, паприка Процесс приготовления показан с озвучкой на видео. Приятного аппетита ❤️ Если рецепт понравился, отправляйте шефу Андрею ваши ❤️ чтобы он как можно чаще радовал нас своими вкусняшками 😃 Он кстати всегда читает все ваши комментарии 😌

🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 ☦️ ☦️ ☦️ ☦️ ☦️ ☦️ ☦️ ☦️ ☦️ ☦️ ☦️ ☦️ ☦️ ☦️ ☦️ ☦️ ✔️ Православное видео семинаристы подобрали душеполезные короткие видеоролики на просторах Тик-ток, Ютуб, Инстаграм. ✔️ Храмы Европы и Искусства Храмы • Искусство • Эстетика Всё от А до Я • Дневник на лето• 12 рубрик на канале и вдохновение каждый день. ✔️ Святой Уголок церковная лавка святынь. В которой можно приобрести сувениры и подарки. ✔️ Рыба спит Журналист, автор в «Милосердие.ру». Была в секте, пишет истории жизни. ✔️ Ребро Романа Женский канал о вере, семье, здоровье и снижении веса с лёгкостью ✔️ Катехизато

🔥 3 классных навыка ребёнка, которые освободят вам руки и время ✅ Самостоятельное одевание Уже в полтора года ребёнок может сам надевать носки, свободные штаны и кофты, если создать условия и мягко направлять. ✅ Самостоятельное умывание При правильном обустройстве ванной, у ребёнка появляется возможность и желание умываться и учиться чистить зубы, как только он научился крепко стоять на ногах. ✅ Участие в кулинарии Кроме того, что ребёнок сможет быть рядом с вами на кухне, он будет развиваться, пробуя готовить самостоятельно. Нужны только правильные инструменты и самые простые рецепты для де

Так, Друзья мои 👨‍🍳 Я решил вам доверить выбор какой рецепт будет следующим 😇

👍 🤗 😉 👌 Нарешті ВІДКРИТТЯ Чудо ШЕФ відбулося 🧡 🎉 📍 Сумський ринок, вул. Культури,8 Ми вже працюємо і готуємо купу смакоти для наших гостей 🔥 Неймовірно апетитні страви на мангалі, кулінарія та випічка власного виробництва за фірмовим рецептами наших кухарів, а головне — настрій, який ви точно візьмете із собою 😉 11.07 запрошуємо на святкове відкриття нового формату Чудо ШЕФ, щоб посмакувати разом ще більше 😎 🍕 📱 Передзамовлення за телефоном +380672121252 Більше інформації та меню Чудо ШЕФ тут ✔️ https://chudo-market.ua/chudo-shef-menyu 📣 Дізнавайся ЗНИЖКИ першими 👏 Слідкуйте

Ну вот и у меня появился чудо-агрегат! Что это, спросите вы? У меня наконец-то появился АЭРОГРИЛЬ !!!! И не простой, а с Wi-Fi! Я им через телефон управлять могу теперь! Это я так к подружке в гости сходила, воочию увидела, как быстро все готовится в аэрогриле. И как вкусно! Без масла, ножки куриные такие вкусные, с хрустящей корочкой! Решила взять Demiand, модель Sanders. Чаша 6 литров, нам хватит, я думаю. Запустила сегодня впервые куриные ножки (рецепт взяла из приложения Demiand), реально 30 минут и готово! И так вкусно получилось!!! Буду теперь пробовать новые блюда - в аэрогриле можно и

Куриная запеканка с кабачками 👌 ✅ Ингредиенты: куриное филе – 800 г кабачки – 300 г сыр – 70 г помидоры – 100 г яйца – 3 шт сметана 10% – 3 ст.л лук – по вкусу Приятного аппетита! ❤ 👉 Домашние рецепты

ЖАРИМ КУРИНОЕ ФИЛЕ Ингредиенты: Куриное филе - 3 шт Соевый соус 70 мл Соус Барбекю - 50 мл Апельсин - 1 шт Масло для жарки - 25 мл Кунжут - 10 гр Приятного аппетита! #рецепты #еда #кухня @domashnie_receptiki | наши каналы | MAX

Тверское УФАС отменило итоги аукциона на золедроновую кислоту. Такое решение антимонопольщики приняли после жалобы одного из участников. 🟢 В торгах участвовали три поставщика. Выиграл предложивший цену на 17% ниже начальной, но с закупкой препарата от остеопороза и костных метастазов для нужд здравоохранения региона не задалось — победа в цене не гарантирует контракт, если не закрыты вопросы по происхождению субстанции. Победитель не смог доказать, что весь цикл производства (включая синтез действующего вещества) проходил на территории ЕАЭС . Внимание ФАС на нарушение обратила столичная «М

Почему я всё-таки решила сделать закрытый клуб, если есть канал? Меня регулярно спрашивают в личке и комментариях: «Елена, а можно к вам на разбор рациона?», «А вы консультируете?» Каждый раз неловко отвечать, что индивидуальную работу я сейчас не беру. Но недавно одна девушка спросила: «А может, у вас есть какой-то курс или закрытый канал?» И вот тут я задумалась. За последние годы у меня накопилось много практического опыта. И я вижу, как даже открытый канал помогает людям спокойнее относиться к еде, переставать бояться продуктов, расширять рацион, сбрасывать лишний вес и реже жить на случай

GigaChat 3.5 Ultra: меньше, быстрее, сильнее Сбер выкатил в open source GigaChat 3.5 Ultra — новую 432B-модель под MIT-лицензией. Это первый в open source гибрид GatedDeltaNet и MLA, доведённый до сотен миллиардов параметров, — с собственным рецептом обучения, который был собран больше чем в 1500 экспериментах. Модель выросла в коде, математике, агентных сценариях и на аренах — и при этом стала на 40% меньше, чем GigaChat 3.1 Ultra. Что внутри: • Собственная гибридная архитектура MLA + GatedDeltaNet с уникальной стабилизирующей обвязкой, без которой такой гибрид на этом масштабе просто не обуч

Мне кажется, всё это уже было на канале. И фото тарелок, и рецепты всяких ненапряжных и быстрых в приготовлении блюд. Лично я многое для себя почерпнула: свеклу варю теперь в микроволновке за 10 минут, картошку нарезаю и запекаю прямо с кожурой - существенная экономия времени и сплошная польза. Елена, спасибо огромное! Лично мне этот закрытый клуб не нужен, уж извините.

☕️ ☕️ ☕️ Зерно: Гватемала Алекс Эррера Дескрипторы: мандарин, сливочная карамель, маракуйя, грецкий орех, ром Обработка: натуральная, анаэробная Регион: Атитлан Q: 87 Обжарка: 🕔 🕔 Обжарщик: Botanica Coffee Roasters Метод заваривания: Воронка Origami Делал по рецепту: 20 щелчков на Timemore C2 18 гр зерна, вода 97 ppm Добавил 2 капли минералов от Hiwater в "Святой Источник" с 66 ppm, чтобы стабилизировать 500 гр воды Пролил 270 гр воды t 93° По собственным ощущениям: ⭐️ В пачке зерно сладко пахнет тропиками и лёгким алкоголем ⭐️ В аромате молотого тропики, цитрус, карамель ⭐️ Во время завар

У меня сегодня приступ любви к Аари. 1. Я купил ему овечку потому что она милая (цитата к ней) 2. Сделал массаж, мы много ходили вчера и у него болели ноги. 3. Теперь готовлю ему кекс, потому что он прилетел ко мне с рецептом из тик тока, и сказал «он очень…

5 рыбных ПП рецептов 🤝 🤝 🤝 ⬇️ ПП В МАКС 👆 ПП В ВК 👆 МЕНЮ

🍜 ΜАΗЖО (бoлгapcкий oвoщнoй caлaт) 📌 Ингредиенты: Πoмидop - 3 кг Бaклaжaны - 2 кг Πеpец бoлгapcкий - 2 кг Лук - 1 кг Μopкoвь - 300 г Чеcнoк - 1 гoлoвкa Μacлo pacтительнoе - 200 г Укcуc 9% - 100 г Сoль - 100 г Сaхap - 100 г Πеpец чеpный мoлoтый- 0,5 ч.л. Πеpец гopький - 1/5 cтpучкa 🔪 Приготовление: 1. Ηa мяcopубке пеpекpутить пoмидopы. 2. Бaклaжaны нapезaть кpужoчкaми. 3. Πеpец нaшинкoвaть coлoмкoй. 4. Лук нapезaть пoлукoльцaми. 5. Измельчить нa мяcopубке гopький пеpец, мopкoвь, чеcнoк. 6. Βcе oвoщи oбъединить. Дoбaвить caхap, coль, укcуc, пеpец и pacтительнoе мacлo. 7. Дoвеcти oвoщи дo кипе

Посоветуйте рецепт чая, какой сделать?

Давно на канале не было рецептов, а то еще забудете, что я готовить люблю. Ну, и раз уж мы сейчас на итальянской «волне», предлагаю от неё и отталкиваться. Готовим орзо с креветками в томатно-сливочном соусе с трюфелем . Всё, как обычно, супер просто! Ингредиенты: — Лангустины (или королевские креветки) — 500 г — Паста орзо — Помидоры черри — Сливки — 40 мл — Трюфельная паста — 1 ч. л. — Специи: сухой чеснок, итальянские травы — Тертый пармезан для подачи Приготовление: 1. Заранее соберите всё на столе, потому что работать придётся быстро. Очистите лангустины (удалите голову, панцирь и кишечну

Роллы из рисовой бумаги 🔷️ рис белый круглозёрный-200гр. 🔷️ вода-250-260гр. 🔷️ рисовый уксус-20мл. 🔷️ сахар-1ст.л. 🔷️ соль-0,5ч.л. 🔷️ рисовая бумага 🔷️ нори-2-3шт. 🔷️ крабовые палочки,огурец, болгарский перец, зелёный лук, морковь 🔷️ кунжут белый и чёрный 🔷️ растительные масло для обжаривания 🔷️ соевый соус для подачи ➡️ Рис промываем 2-3 раза,заливаем водой, накрываем крышкой, доводим до кипения, уменьшаем огонь, варим 12-13 минут. Убираем с огня, под крышку кладём бумажное полотенце, оставляем на 15 минут. ➡️ Соль и сахар растворить в уксусе, добавить в горячий рис, перемешать. ➡️

Креаторы, ваш выход! 🎬 Снимайте ролики и за свой креатив получайте крутые призы — сертификаты в «Перекрёсток» на 5, 8 и 15 тысяч рублей! Для этого нужно принять участие в творческом конкурсе Food.ru и «Перекрёстка» и сделать следующее: 🔵 Быть подписанным на сообщество ВКонтакте Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом ; 🔵 Прислать уникальный видеоролик с рецептом и пошаговым описанием данного рецепта, юмористическое видео с кратким текстом, вдохновляющее видео и др. через кнопку «Предложить пост» в сообществе ВКонтакте Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом ; 🔵 Использовать в видео продукт

☕️ Давай съедим пиццу: гид по базовым видам Ешь, молись и люби! Вот мы и добрались до моего любимого читмила — пиццы. С момента своего появления в Италии пицца прошла долгий путь и обзавелась множеством интерпретаций по всему миру. Сегодня существует огромное количество её разновидностей: неаполитанская, римская, чикагская, кальцоне и даже японская окономияки, которую нередко называют «японской пиццей». Погнали разбираться тут! Специально для читателей Ближнего делимся в материале рецептом пиццы от школы «Кофеманиий»! #гастро