MaxBookMaxBook
О здоровье: с медицинского на русский

О здоровье: с медицинского на русский в мессенджере MAX — 1 886 подписчиков, аналитика и статистика

О медицине доступным языком. Переводим с врачебного на пациентский. Доктор Алена Парецкая Публикуем интересные материалы. 🩺Врач педиатр 🧬врач аллерголог-иммунолог 🥗диетолог-нутрициолог 🧪патофизиолог администратор - [контакт скрыт] Реклама в канале - https://app.telepush.ru/max/blog_medicina/cA8j

Открыть в MAX →
1.9K
Подписчиков
+312
12.6%
Охват подписчиков
Низкая
Стабильный рост10 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват низкая (12.6%) — аудитория малоактивна
Рекламная нагрузка высокая нагрузка (50%) — много рекламы, аудитория может быть уставшей
Средний охват: 237 просмотров на пост
Активный канал: 295 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 06.06.2026
  • Часть медицинского сообщества
  • Здоровье и медицина
  • Авторские колонки / экспертиза врачей
  • Экспертно-аналитический
  • Патофизиологические процессы, диетология
Темы:здоровьемедицинадиетология
Формат: АналитикаАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале О здоровье: с медицинского на русский

1 886подписчиков237средний охват0.4%вовлечённость+398за 30 днейМедицина

О медицине доступным языком. Переводим с врачебного на пациентский. Доктор Алена Парецкая Публикуем интересные материалы. 🩺Врач педиатр 🧬врач аллерголог-иммунолог 🥗диетолог-нутрициолог 🧪патофизиолог администратор - [контакт скрыт] Реклама в канале - https://app.telepush.ru/max/blog_medicina/cA8j

Положение в категории «Медицина»

  • По числу подписчиков канал «О здоровье: с медицинского на русский» опережает примерно 95% из 3 497 каналов категории «Медицина» в MAX и входит в топ-5% категории по размеру аудитории.
  • Средняя публикация набирает 237 просмотров — по охвату канал опережает примерно 35% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
  • Вовлечённость аудитории (0.4%) ниже медианы категории «Медицина» на 60% (медиана — 0.9%).

Сравнение построено по 3 497 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «О здоровье: с медицинского на русский»

  1. 61 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Женщина 4 года безуспешно лечилась от молочницы — пока не выяснилось, что причина кроется в её любимой собаке. 🐶😲 Постоянные походы к врачам, смены лекарств, а молочница возвращалась снова и снова. Казалось, что мучениям не будет конца. Всё решил неожиданный анализ, который назначила гастроэнтеролог. 🩺 Врач предложила пройти базовое гастроэнтерологическое обследование, включая анализ кала. И вот результат: в лаборатории обнаружили яйца аскарид — крупных паразитических червей. Пациентка была в полном недоумении. Тогда доктор спросила, есть ли дома животные. И ответ оказался…

    Женщина 4 года безуспешно лечилась от молочницы — пока не выяснилось, что причина кроется в её любим
  2. 79 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

    Простой способ проверить есть ли отеки на ногах? Наощупь отеки выявляются или подтверждаются при надавливании указательным или большим пальцем в местах, где под кожей и подкожной клетчаткой имеется плотная поверхность: тыл стопы и кисти, лодыжки, большеберцовые кости, крестец.

  3. 85 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Молочные продукты: не враги и не друзья, а индивидуальный выбор — давайте разбираться. 🥛🤔 Вокруг молока столько споров, что кажется, будто оно виновато во всех грехах мира. На волне этой шумихи отлично продаются безлактозные продукты и растительное молоко. Но вот незадача: зачастую они совсем не полезны — с добавлением сахара и других не самых лучших ингредиентов. И стоят при этом очень дорого. 💸 А правда в том, что молоко для человека — продукт исторически новый. 🧬 У всех детей усвоение молока идёт нормально, но со временем активность фермента, расщепляющего лактозу, снижается. Темпы…

    Молочные продукты: не враги и не друзья, а индивидуальный выбор — давайте разбираться.

🥛🤔 Вокруг
  4. 127 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Внимательно смотрим в зеркало: как ваш внешний вид выдает дефицит витамина В12? Витамин В12 — это критически важный элемент для нашего организма, который мы получаем исключительно из пищи. 🥩 Но что происходит, если его становится недостаточно? Организм начинает подавать тревожные сигналы, многие из которых можно заметить, просто внимательно посмотрев на себя в зеркало. 🪞 Давайте разберем основные «звоночки», которые говорят о том, что пора обратить внимание на уровень В12 в крови: 🎨 Изменения цвета и тона кожи * Появление пигментации: На лице могут появиться странные коричневые пятна,…

    Внимательно смотрим в зеркало: как ваш внешний вид выдает дефицит витамина В12? 

Витамин В12 — это
  5. 123 просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

    Пищеварительная система человека О ней, как будто бы все всё знают, но при этом никто ничего не помнит😅 А она в свою очередь, ни на секунду не прекращает свою работу. Все 250 м² общей поверхности пищеварительной системы работают даже ночью. Особенно, если у вас был второй ужин. В пищеварении так же принимает участие печень (liver) и поджелудочная железа (pancreas) — они производят ферменты, помогающие переваривать пищу✅ А так же слюнные железы (glands), которые находятся рядом с ротовой полостью — околоушные, поднижнечелюстные и подъязычная. Они делают пищу более кашицеобразной, чтобы…

  6. 126 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    🚨 Виферон: лекарство или хорошо спланированный бизнес? Разбираем сомнительную историю. 🚨 Сегодня поговорим о препарате Виферон, который многие считают эффективным средством для борьбы с вирусными инфекциями. 🦠 Но так ли это на самом деле? Давайте копнем глубже и разберемся в истории этого препарата. Виферон был разработан в НИИ эпидемиологии и микробиологии под руководством профессора Валентины Малиновской. 👩‍🔬 Интересно, что именно в этом же НИИ и проводились все исследования препарата. 🧐 А в 1996 году профессор Малиновская вместе со своим мужем, совладельцем банка, создала ООО…

    🚨 Виферон: лекарство или хорошо спланированный бизнес? Разбираем сомнительную историю. 🚨

Сегодня
  7. 142 просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

    Анимация бьющегося сердца с электрическими волнами Они и запускают сокращение главной мышцы человека👇🏻 Сначала мы видим синюю волну, которая начинается из синоатриального узла, или узла SA — точки запускающей импульс. Из него как бы и вышла вся «синяя» волна. Затем она прошла предсердия (верхние маленькие камеры), а потом отправилась к желудочкам (нижние большие камеры). Этот процесс называется деполяризацией. Но после сокращения сердечная мышца должна зарядиться энергией для следующей волны⚡️ Эта перезарядка генерирует волну реполяризации (красная волна). Именно этот цикл…

  8. 167 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    ⚠️ Семакс: чудо-препарат или аптечный миф? Разбираемся, что скрывается за громкими обещаниями. 🧐 В последнее время все чаще можно встретить разговоры о препарате Семакс, позиционируемом как панацея от множества недугов. 💊 Что же это за средство, и стоит ли ему доверять? Давайте разбираться! Семакс – это синтетический пептид, состоящий всего из семи аминокислот, тех самых, которые содержатся в обычных белках, что мы получаем с пищей. 🥩 Согласно инструкции, даже в микроскопических дозах препарат должен оказывать мощное нейрометаболическое воздействие, выступая в роли антиоксиданта, защищая…

    ⚠️ Семакс: чудо-препарат или аптечный миф? Разбираемся, что скрывается за громкими обещаниями. 🧐

В
  9. 187 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    😱 Превращаемся в "мраморное мясо"? О чем стоит задуматься! 😱 Вы когда-нибудь задумывались, почему японское "мраморное" мясо такое дорогое? 🥩 Его получают от животных, которые практически не двигаются, питаются зерном (а иногда и алкоголем!), и даже подвешены, чтобы не тратили энергию. 🤯 Не кажется ли вам, что наш современный образ жизни похож? 📺 Малоподвижность, углеводная пища и алкоголь – это прямой путь к потере мышц и набору жира. 📉 Первые признаки беды – слабость, снижение силы и потеря мышечной массы, даже если внешне вы не выглядите полным. Это называется саркопения. 😥…

    😱 Превращаемся в "мраморное мясо"? О чем стоит задуматься! 😱

Вы когда-нибудь задумывались, почему
  10. 183 просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

    Знаете, кто самый злостный враг наших сосудов Конечно, холестерин — «великий и ужасный». Но при его нормальном содержании в крови никаких проблем он не вызовет. У холестерина на самом деле, очень много полезных функций. Организм без него даже гормоны создавать не сможет. Однако, когда холестерина становится слишком много, его производные начинают откладываться на сосудах☝🏻 Эти отложения называются атеросклеротическими бляшками — именно они чаще всего приводят к инфарктам и инсультам.

  11. 187 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    🩸 Какая группа крови повышает риск деменции на 82% — проверьте себя и будьте в курсе Друзья, вы когда-нибудь задумывались, что группа крови может влиять не только на совместимость при переливании, но и на здоровье вашего мозга в старости? Доктор Парецкая рассказывает о неожиданных результатах крупного исследования, которые касаются обладателей самой редкой, четвёртой группы крови. 🧠 🧬 Что выяснили учёные? В ходе длительного наблюдения за тысячами людей обнаружилась любопытная закономерность. Помимо классических факторов риска деменции (повышенное давление, диабет, высокий холестерин),…

    🩸 Какая группа крови повышает риск деменции на 82% — проверьте себя и будьте в курсе

Друзья, вы ко
  12. 185 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    Цветной рентген грудной клетки запечатлевший пневмонию Видите вот этот фиолетовый участок в нижней доли правого легкого (левой по отношению к вам)☝🏻 Это и есть пневмония — воспаление легочной ткани, которое может быть вызвано бактериями или вирусами. Такое «пятно» появляется из-за того, что во время воспаления выделяется экссудат (жидкость), заполняющая эту область легких. А конкретно, альвеолы, микроскопические «воздушные мешочки», которые в норме заполнены воздухом. Отсюда и берутся всем известные симптомы в виде кашля и хрипов — легкие таким образом пытаются очистить эти «воздушные…

    Цветной рентген грудной клетки запечатлевший пневмонию

Видите вот этот фиолетовый участок в нижней
  13. 189 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    🦷 Осторожно, ополаскиватель для рта: как «свежее дыхание» может поднять ваше давление Реклама твердит: используйте антисептический ополаскиватель каждый день, чтобы убить бактерии и забыть о неприятном запахе. А вот врачи (включая Доктора Парецкую) предупреждают: не всё так однозначно. И иногда вы делаете себе только хуже. Давайте разбираться. 🧐 👃 Сначала найдите причину запаха Если изо рта пахнет не свежо — это не всегда проблема гигиены. Часто причина глубже: 🔹 кариес или воспаление дёсен 🔹 проблемы с желудком, кишечником, пищеводом 🔹 хронический тонзиллит (пробки в…

    🦷 Осторожно, ополаскиватель для рта: как «свежее дыхание» может поднять ваше давление

Реклама твер
  14. 204 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    🧀 Сыр перед сном: вкусная таблетка для засыпания или риск для фигуры? Мнение врача Друзья, кто из вас не любит кусочек сыра на ночь? 👀 Раньше диетологи ворчали: «тяжело, жирно, вредно». А теперь нейробиологи говорят обратное. Разбираемся с Доктором Парецкой, почему сыр может стать вашим помощником в борьбе с бессонницей — и когда от него лучше отказаться. 🌙 Почему сыр помогает уснуть? Всё дело в аминокислоте триптофане. Организм не умеет вырабатывать её сам, но она жизненно необходима. Триптофан — это «сырьё» для выработки мелатонина, главного гормона сна. 😴 Когда вы съедаете кусочек…

    🧀 Сыр перед сном: вкусная таблетка для засыпания или риск для фигуры? Мнение врача

Друзья, кто из
  15. 153 просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

    Нейромедиаторы Дофамин, серотонин, адреналин, таурин… Каждый из нас, не осознавая этого, на самом деле знает приличный список нейромедиаторов👆🏻 Но их эффект для многих покрыт тайной, которую мы сейчас и развеем. Нейромедиаторы — это вещества, которые запускают электрохимический импульс между нейронами или от нейрона к мышце, железе и другим клеткам. То есть, их задача передать команду от одного отдела нервной системы в другой отдел, или от нервной системы в другую часть организма. Поэтому можно сказать, что нейромедиаторы это посредники♻️

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Здоровье и долголетие
Здоровье и долголетие
17.7K подп. | ER 0.5%

Реклама: ⚠ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед примене…

Доктор Павлова, эндокринолог
Доктор Павлова, эндокринолог
17.4K подп.

🧬Д.м.н., МГУ Настоящий врач ❤️Автор бестселлера «Обман веществ» ___ Прием (только очный, других не бывает!…

Здоровье уральцев|Минздрав Свердловской области
Здоровье уральцев|Минздрав Свердловской области
16.8K подп. | ER 0.3%

Канал пресс-службы Минздрава Свердловской области ❤️‍🩹Главные новости мира медицины Свердловской области.

Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия
Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия
16.4K подп. | ER 0.5%

Официальный канал Института биологии старения и медицины здорового долголетия с клиникой превентивной медиц…

Доктор Садовская
Доктор Садовская
16.2K подп. | ER 1.0%

к.м.н, ученый, врач Сингапур, практика по всему миру Прошла Суррогатное материнство и стала матерью двоих с…

Минздрав России
Минздрав России
14.3K подп. | ER 0.0%

Официальный канал Минздрава России. Новости о здравоохранении. Рассказываем, как сохранить здоровье. Присое…

Голос реанимации🚑
Голос реанимации🚑
14.2K подп. | ER 2.9%

№ 7268370452 Рассказываю о новостях медицины, полезные лайфхаки, все что касается здоровье и ЗОЖ, нутрициол…

Целебник | Здоровье
Целебник | Здоровье
14.2K подп. | ER 0.4%

По вопросам рекламы и сотрудничества

Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая
Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая
13.6K подп. | ER 0.1%

🟢 Врач высшей категории терапевт, гастроэнтеролог, К.М.Н. ✅Стаж работы более 29 лет ♥️С заботой о пациенте…

KDL АНАЛИЗЫ
KDL АНАЛИЗЫ
13.5K подп.

Сеть медицинских лабораторий KDL Медскан Более 480 медицинских офисов по РФ; Более 2000 видов исследований;…

Скорая помощь
Скорая помощь
12.5K подп. | ER 0.3%

Контент для медработников 18+ Все материалы носят учебно-демонстрационный характер Заказать рекламу

Игорь Милькевич | Пластический хирург
Игорь Милькевич | Пластический хирург
11.7K подп. | ER 1.1%

Пластический хирург, онколог-маммолог. Все виды пластики лица и тела. Стаж работы более 17 лет. ☎️ Москва, …