Психолог Александра Алексеева в мессенджере MAX — 6 080 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Психолог Александра Алексеева»

1. 2.4K просмотров, 29 июл. 2026 г.

   Друзья, по вашим просьбам открыла в МАХ еще один канал, где я рассказываю о своей личной жизни, путешествиях, покупках, Босе и других приключениях. И чтобы вам было не скучно, уже залила туда все репортажи из нашего последнего путешествия, которые размещала в блоге ТГ 💪 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ ♥️

2. 2.5K просмотров, 29 июл. 2026 г.

   Я много раз сталкивалась с этим эффектом в терапии, когда клиент упорно не мог получить то, в чем нуждается, пока верил, что это для него невозможно. Я даже пост писала про то, как однажды ко мне пришли два человека в один день! с продолжением рассказа о поиске работы на одну и ту же позицию. Так вот, один радостно согласился на двести пятьдесят тысяч, сообщив мне, что рынок очень тяжелый, найти работу невозможно и как ему повезло, а второй отказался от двухсот пятидесяти тысяч, сообщив мне, что это смехотворно для его уровня компетенций. И через неделю получил оффер на четыреста…

3. 2.5K просмотров, 29 июл. 2026 г.

   Кто давно со мной, читает мои тексты, проходит мои программы, уже понял, что основная тема моей деятельности - лучшая жизнь во всех ее смыслах. Я давала вам когда-то базовые признаки процветания, в них описывала, почему невозможно назвать процветающим обеспеченного, но несчастного человека, к примеру. Процветание - это комплексная история, которая разворачивается на всех уровнях нашей жизни: ✔️Внутреннем - как я себя чувствую каждый день психологически и физически ✔️Отношенческом - какие у меня отношения с близкими, друзьями, миром ✔️Ресурсном - какие ресурсы есть в моем…

4. 2.9K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   Я редко читаю комментарии в ВК, но тут зашла посмотреть что написали к последнему посту, потому что про них упомянули даже у меня в блоге в ТГ 😳🤔 Пока читала, вспомнила презабавную историю, случившуюся со мной лет тринадцать назад (как раз, когда Сергей Семенович Собянин стал мэром) Идем мы как-то с моей коллегой по только обновленной Большой Ордынке. Дома покрашены, новая плитка уложена, красивые фонари, цветы… И только я хотела открыть рот и сказать: «Как же красиво стало!», как моя визави восклицает: «Боже, какой ужас!!! Что он натворил!!! Как он мог ТАК испоганить улицу!!!» Я…

   
5. 3.2K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Я сейчас возвращаюсь из небольшого путешествия по России и вот о чем думаю: если никуда не ездить, ничего не смотреть, не сравнивать, а лишь читать новости из интернета, картина о нашей жизни будет очень печальной: беспилотники, атаки, налоги, валдберрис, бензин… Кажется, что мы как страна не живем, а выживаем. А что же происходит в реальности? В реальности мы проехали пять областей, были в Костроме, Вологде, Ярославле и увидели совершенно иную картину: отличные дороги, уютнейшие города, в которых либо прошла, либо полным ходом идет реставрация, в лучшие отели не попасть, рестораны нужно…

   
6. 3.1K просмотров, 25 июл. 2026 г.

   Ну что, дорогие мои, ловите интерпретацию к тесту:   *1. Садовник - какой он, как ухаживает за садом - так ваше бессознательное воспринимает вашу сознательную часть, ваше Я *2. Сад – это ваш внутренний мир и среда, в которой вы обитаете. Как вы ухаживаете за своим садом, каким вы его видите - про ваше отношение к своей жизни, к своей среде. *3. Медведь - это проекция образа вашего партнера, как реального, так и потенциального. Какие отношения у вас с медведем, как вы к медведю относитесь и как медведь относится к вам - это все про ваши личные отношения, а также про ваш сценарий, связанный…

7. 3.7K просмотров, 24 июл. 2026 г.

   Я в отпуске, мыслей в голове море, впечатлений тоже, но пока тексты не пишутся (варю внутри кое-что очень важное, поделюсь потом) Но я нашла для вас еще один прикольный тест, помню, кое-что важное про себя увидела, когда его сделала. Ловите вопросы, интерпретацию дам завтра утром. Специально оттягиваю, чтобы вы дали себе время «повариться» в этих образах - это важно ✨🙌 👇👇👇 Сочините и запишите коротенькую историю, в которой использовались бы следующие слова: Cадовник, Cад, Медведь, Лес, Река, Цветы, Ключ. Долго не думайте, пишите что первое придет в голову. Чем большими…

8. 3.6K просмотров, 22 июл. 2026 г.

   Интерпретация теста 👇 1.Зеленый цвет символизирует детство. Войдя в комнату за зеленой дверью — вы оказались в своем детстве. Что вы чувствовали при этом? Если вам было приятно и уютно, то значит и ваше детство было для вас приятным и светлым временем. Если вам хотелось надолго остаться в этой комнате, то, скорее всего, вы нередко в мыслях возвращаетесь в свое детство и, возможно, вам не хватает во взрослой жизни того теплого и душевного времени, заботы и участия со стороны других людей. Любые негативные мысли и чувства, возникшие в этой комнате, свидетельствуют о нерешенных детских…

9. 3.9K просмотров, 22 июл. 2026 г.

   У меня в группе курса «Управление реальностью» участницы стали проходить тесты, которые я давала несколько лет назад. И я подумала: а что, это классная идея 👌 Возобновим! 😁 Ловите первый 👇 Представьте, что вы находитесь в слабо освещенном и загадочном коридоре. В полумраке вы идете вперед в поисках выхода. И вдруг перед вами возникают четыре двери, раскрашенные в разные цвета. Вопросы: 1. Первая дверь зеленого цвета. Вы открываете ее, за ней комната. Вы входите внутрь. Посмотрите по сторонам. Что это за комната? Опишите как она выглядит, что находится внутри. Как вы чувствуете себя,…

10. 3.8K просмотров, 20 июл. 2026 г.

    Вчера на терапевтической группе возникла важная тема: для того, чтобы перейти к новому, нужно отказаться от чего-то старого, похоронить это. И уже после нашей работы я стала думать о том, что любой новый проект, дело, любое начало всегда сопряжены с отказом от чего-то: Ребенок поначалу лишает свободы, времени, сна, сил. Обучение, особенно в тех условиях, когда уже добился чего-то, стал специалистом в каком-то деле, помимо очевидных лишений в виде времени, денег энергии может потребовать потери короны собственной экспертности. Новая страна лишает старых опор. Новые отношения лишают…

11. 1.9K просмотров, 295 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Про токсичных подруг обещала написать вам пост и зависла на два дня. А чего зависла? 🤔 Да потому, что я давно уже не имею ничего подобного в своей жизни. Даже если отношения с какими-то людьми у меня не переходят в дружбу или из дружбы переходят в приятельское общение, я ни про кого из них не могу сказать, что они токсичны. Может с кем и да ))) Но не со мной. Все потому, что я очень быстро замечаю все эти истории и сливаю их на ранних стадиях. Дистанция в моих отношениях регулируется тем, насколько: 🫥Человек режет меня в чем-то. Если вижу нездоровую конкуренцию, попытку втянуть меня в…

12. 3.9K просмотров, 18 июл. 2026 г.

    Про токсичных подруг обещала написать вам пост и зависла на два дня. А чего зависла? 🤔 Да потому, что я давно уже не имею ничего подобного в своей жизни. Даже если отношения с какими-то людьми у меня не переходят в дружбу или из дружбы переходят в приятельское общение, я ни про кого из них не могу сказать, что они токсичны. Может с кем и да ))) Но не со мной. Все потому, что я очень быстро замечаю все эти истории и сливаю их на ранних стадиях. Дистанция в моих отношениях регулируется тем, насколько: 🫥Человек режет меня в чем-то. Если вижу нездоровую конкуренцию, попытку втянуть меня в…

13. 2.7K просмотров, 272 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Обсуждали тут с участницами клуба в моей группе тему сплетен после того, как я разместила видео про это, и в процессе обсуждения я вспомнила еще кое-что, о чем хочу вам рассказать.  Вот мы часто разговариваем здесь про непрошенные советы, оценки, мол как это достало, как от этого защищаться, куда таких людей высылать. Но есть и другая сторона вопроса: если у вас в отношениях присутствует полный запрет на негативные оценки со стороны другого человека и на то, чтобы он честно что-то высказывал, именно вокруг таких отношений сплетни тоже могут разрастаться как снежный ком. Пример: дружба по…

14. 3.4K просмотров, 228 реакций, 13 июл. 2026 г., видео

    Сегодня о сплетнях, их пользе и теневой стороне. Что думаете об этом? 🤔😀

15. 4.3K просмотров, 13 июл. 2026 г., видео

    Сегодня о сплетнях, их пользе и теневой стороне. Что думаете об этом? 🤔😀