Психология.НЛП.Гипноз в мессенджере MAX — 1 136 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Психология.НЛП.Гипноз»

1. 510 просмотров, 29 июл. 2026 г., видео

   Дети холодных матерей

2. 522 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Закрытые глаза помогают лучше вспомнить детали. Когда человек убирает зрительные раздражители, ему становится легче сосредоточиться на образах, звуках и событиях из памяти. Иногда, чтобы увидеть прошлое яснее, нужно на секунду перестать смотреть вокруг.

   
3. 507 просмотров, 28 июл. 2026 г.

   Мудрость, которая освобождает от лишних переживаний: 1. Заключите мир с прошлым → Чтобы оно не крало ваше настоящее 2. Доверьтесь времени → Даже самые глубокие раны заживают 3. Чужое мнение — не ваше дело → Вы не обязаны нравиться всем 4. Откажитесь от сравнений → Ваш путь уникален, как и вы 5. Прекратите чрезмерно анализировать → Иногда "не знать" — нормально 6. Ваше счастье — только ваша ответственность → Никто не обязан делать вас счастливым 7. Улыбайтесь чаще → Мир не рухнет, если вы позволите себе радоваться

4. 547 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Чем сильнее мы цепляемся за желание, тем больше тревоги. Мы фокусируемся на отсутствии, а не на наличии. Мир отражает это состояние. Почему отпускание работает? 1. Смена фокуса. Когда ты зациклен на желании, ты говоришь миру: «У меня этого нет». Когда отпускаешь — начинаешь жить здесь и сейчас. Именно в этом состоянии ты становишься притягательным для возможностей. 2. Уходит напряжение. Желание сжимает тебя. Ты как натянутый канат. А мир — вода. Отпускание — расслабление. Тогда энергия начинает двигаться свободно. 3. Доверие к жизни. Отпускание — это про доверие. Ты сделал всё, что мог, и…

   
5. 671 просмотров, 25 реакций, 25 июл. 2026 г.

   Жизнь человека во многом определяется сценарием, заложенным в детстве. Этот сценарий формируется через родительские послания — прямые указания или неосознанные установки, которые ребёнок принимает как руководство к действию на всю жизнь. Пример: «Не чувствуй!» Родитель: «Не плачь, это глупо». Интерпретация: «Мои чувства — это плохо». Последствия: алекситимия (неумение распознавать эмоции), психосоматика. Роберт Гулдинг

6. 667 просмотров, 24 июл. 2026 г.

   Мысли, чувства и импульсы, которые мы называем бессознательными, имеют свою объективную реальность. Они существуют, независимо от того, осознаем мы их или нет. Точно так же, как энергия, которая находится в состоянии потенциала, может быть раскрыта в действии, так и бессознательные элементы могут быть реализованы в сознательном опыте. Мы обнаруживаем бессознательное, когда оно выходит на поверхность, но оно не существует лишь в нашем восприятии. Оно является частью психической реальности, и если мы отвергаем его, мы отказываемся от части нашего собственного существования. Точно так же, как…

7. 476 просмотров, 25 реакций, 24 июл. 2026 г.

   Мысли, чувства и импульсы, которые мы называем бессознательными, имеют свою объективную реальность. Они существуют, независимо от того, осознаем мы их или нет. Точно так же, как энергия, которая находится в состоянии потенциала, может быть раскрыта в действии, так и бессознательные элементы могут быть реализованы в сознательном опыте. Мы обнаруживаем бессознательное, когда оно выходит на поверхность, но оно не существует лишь в нашем восприятии. Оно является частью психической реальности, и если мы отвергаем его, мы отказываемся от части нашего собственного существования. Точно так же, как…

8. 397 просмотров, 23 реакций, 23 июл. 2026 г.

   С этим багажом книг вы прокачаете свой мозг на максимум Здесь собраны лучшие работы по каждой сфере жизни — от продуктивности до отношений. Продуктивность – Либерти Мендез — Искусство лени – Кэл Ньюпорт — Глубокая работа – Джеймс Клир — Атомные привычки – Грег Маккеон — Эссенциализм – Брайан Трейси — Съешьте лягушку! Коммуникация – Дейл Карнеги — Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей – Кармайн Галло — Выступай как TED – Керри Паттерсон и др. — Критически важные разговоры – Крис Восс — Никогда не разделяйте разницу – Лейл Лоундес — Как разговаривать с кем…

9. 539 просмотров, 23 июл. 2026 г.

   С этим багажом книг вы прокачаете свой мозг на максимум Здесь собраны лучшие работы по каждой сфере жизни — от продуктивности до отношений. Продуктивность – Либерти Мендез — Искусство лени – Кэл Ньюпорт — Глубокая работа – Джеймс Клир — Атомные привычки – Грег Маккеон — Эссенциализм – Брайан Трейси — Съешьте лягушку! Коммуникация – Дейл Карнеги — Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей – Кармайн Галло — Выступай как TED – Керри Паттерсон и др. — Критически важные разговоры – Крис Восс — Никогда не разделяйте разницу – Лейл Лоундес — Как разговаривать с кем…

10. 514 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

    Бывaют мoмeнты, кoгдa хвaтaeт oднoгo пpeдлoжeния, чтoбы вcё cтaлo нa cвoи мecтa. Онo нe пaхнeт гpoмкoй мудpocтью, нe звучит кaк зaвeт пpeдкoв. Онo пpocтo ecть. И ты чувcтвуeшь: дa, вoт oнo. Онo ужe дaвнo жилo внутpи, пpocтo ждaлo, кoгдa eгo cфopмулиpуют вcлух. Онo нe тpeбуeт нeмeдлeнных дeйcтвий, oнo пpocтo дaёт paзpeшeниe — ocтaнoвитьcя, выдoхнуть и увидeть, чтo кoмпac в твoих pукaх paбoтaл иcпpaвнo вcё этo вpeмя. От aвтopa Алeкceя Κopнeлюкa, из eгo книги «Шecть пpaвил для мёpтвoгo чeлoвeкa».

    
11. 390 просмотров, 13 реакций, 22 июл. 2026 г., изображение

    Бывaют мoмeнты, кoгдa хвaтaeт oднoгo пpeдлoжeния, чтoбы вcё cтaлo нa cвoи мecтa. Онo нe пaхнeт гpoмкoй мудpocтью, нe звучит кaк зaвeт пpeдкoв. Онo пpocтo ecть. И ты чувcтвуeшь: дa, вoт oнo. Онo ужe дaвнo жилo внутpи, пpocтo ждaлo, кoгдa eгo cфopмулиpуют вcлух. Онo нe тpeбуeт нeмeдлeнных дeйcтвий, oнo пpocтo дaёт paзpeшeниe — ocтaнoвитьcя, выдoхнуть и увидeть, чтo кoмпac в твoих pукaх paбoтaл иcпpaвнo вcё этo вpeмя. От aвтopa Алeкceя Κopнeлюкa, из eгo книги «Шecть пpaвил для мёpтвoгo чeлoвeкa».

    
12. 549 просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение

    Даже ожидание награды запускает дофамин. Мозгу важнее не сама цель, а предвкушение. Вот почему планирование отпуска часто даёт больше радости, чем сам отпуск. Дофамин — это не "кайф", это "скоро будет". Хочешь удовольствия — научись ждать.

    
13. 463 просмотров, 28 реакций, 20 июл. 2026 г., изображение

    Даже ожидание награды запускает дофамин. Мозгу важнее не сама цель, а предвкушение. Вот почему планирование отпуска часто даёт больше радости, чем сам отпуск. Дофамин — это не "кайф", это "скоро будет". Хочешь удовольствия — научись ждать.

    
14. 416 просмотров, 20 реакций, 19 июл. 2026 г.

    Полезные навыки для жизни без перегруза • Учитесь переключаться с напряжения на отдых так же легко, как меняете радиостанцию. • Живите одним днём. Завтра будет новый день и новые задачи. • Будьте полностью в том, чем заняты сейчас, не распыляйтесь на десяток дел сразу. • Останавливайтесь и спрашивайте себя: «Что я сейчас чувствую? Нужно ли это мне?» • Замечайте тело – где зажимы, где лишние движения. • Освобождайтесь от старых привычек, которые не приносят пользы. • Наблюдайте за мыслями: нужны ли вам негативные сценарии? • Записывайте свои переживания на бумагу, ищите решения. •…