Поликлиника №12. Тюмень в мессенджере MAX — 295 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Поликлиника №12. Тюмень»

1. 69 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   📱 Смартфон в руках ребёнка — это палка о двух концах. С одной стороны, родители всегда на связи. С другой — бесконечные игры, соцсети и короткие видео, которые затягивают и не отпускают ⌛️ Мы понимаем, как сложно найти золотую середину: полностью отбирать гаджет не хочется, но и пускать всё на самотёк нельзя. В карточках собраны практические советы, которые помогут вам выстроить диалог с ребёнком и сформировать здоровые привычки использования смартфона — без жёстких запретов и ссор 🤝

   
2. 95 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   💯 Первая помощь - это то, что должен уметь делать каждый при самых распространенных экстренных ситуациях! 👨‍⚕️ Наши сотрудники проводят всестороннюю работу по обучению навыкам первой помощи. Очередное занятия для работников и обучающихся на базе ДК "Поиск" провел фельдшер отделения неотложной помощи поликлиники №12 Артур Пищенин. Мы уверены, что уже с детства нужно иметь жизнеспасающие навыки. Но еще важнее - начать понимать, что от каждого человека может зависеть жизнь, и никогда не нужно проходить мимо. Наличие специального оборудования позволяет нашим сотрудникам проводить практическую…

   
3. 151 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   Закройте ваш БОЛЬНИЧНЫЙ через телемедицину в MAX Если лечение завершено, и в случае подтверждения восстановления трудовой функции пациента, листок нетрудоспособности можно закрыть дистанционно. В случае если для того, чтобы принять решение о трудоспособности, будут нужны дополнительные данные или иная диагностика, врач назначит очную встречу. В других случаях доктор может сразу же закрыть листок нетрудоспособности. Если медицинских противопоказаний нет, врач закроет ваш больничный удаленно, что сэкономит ваше время!

   
4. 157 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   😱 Алкоголь наносит удар по желудочно-кишечному тракту раньше, чем по печени Уже с первых глотков он раздражает слизистую желудка, фактически действует как химический ожог, усиливая воспаление и повышая риск гастрита и язвы. Из-за его влияния ослабевает защитный клапан пищевода, поэтому кислота легче поднимается вверх, вызывая изжогу и формируя хронический рефлюкс. 🔸Кишечник реагирует не менее остро: алкоголь нарушает баланс микробиоты, снижает количество полезных бактерий и делает стенки кишечника более проницаемыми. Это приводит к вздутию, нестабильному стулу, снижению иммунитета и…

   
5. 159 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   🇷🇺 Дорогие друзья! Сегодня особенный день — мы отмечаем День России! Наша Родина обладает великой и богатой историей, но ее истинная душа живет не в учебниках, а в наших домах. В тепле семейных ужинов, в совместных прогулках, в заботе о родителях и в радостном смехе детей. Многовековая мудрость нашего народа гласит: крепка семья — крепка и держава. Взаимоотношения в семье, умение слышать, прощать и поддерживать друг друга — это тот невидимый стержень, на котором держится наше общество. Забота о здоровье своих близких — это самый искренний и действенный вклад в процветание нашей…

   
6. 187 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   🕵️‍♂️ Симптом — это улика. Но кто распутывает дело? У вас болит спина. Вы сразу записываетесь к неврологу. Но боль в спине может быть "маской". Это может быть проблема с почками (уролог), отражённая боль от сердца (кардиолог) или даже последствие гастрита (гастроэнтеролог). Если вы придёте к неврологу без базового обследования, велик шанс, что вас отправят обратно со словами: "Исключите патологию почек". Вы потеряли время и нервы, а эта запись могла быть более эффективна для другого пациента из листа ожидания. Терапевт — это главный следователь в вашем организме. Его задача — собрать все…

   
7. 226 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   ❗Тюменцы! А вы слышали про чек-ап на рак?! Возможно кто-то из медработников говорил про КРВЗ? Но что значат эти четыре буквы? Если вас ничего не беспокоит – самое время в этом убедиться и заглянуть в кабинет раннего выявления заболеваний (КРВЗ). Без записи, в порядке электронной очереди. Что посмотрят? 📌Женское население: - осмотр кожных покровов и видимых слизистых; - осмотр и пальпация молочных желез, щитовидной железы, живота, периферических лимфатических узлов; - обследование женской репродуктивной системы; - обследование прямой кишки женщинам старше 40 лет и при наличии жалоб; -…

   
8. 241 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   🚘👪 В Тюменской области проходят мероприятия "Детское кресло", в ходе которых сотрудники Госавтоинспекции выявляют нарушения правил перевозки детей в автомобилях и проводят профилактические упреждающие встречи. 🏥 Такая акция прошла и около поликлиники №12, где врачи детского отделения также помогли проводить беседы с родителями и юными пациентами. ❗️Автоинспекторы и медицинские работники показали родителям, как детское автокресло нужно закрепить в салоне машины, где его безопасно установить, а также объяснили, что от правильного использования детского удерживающего устройства зависит…

   
9. 78 просмотров, 4 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

   🚘👪 В Тюменской области проходят мероприятия "Детское кресло", в ходе которых сотрудники Госавтоинспекции выявляют нарушения правил перевозки детей в автомобилях и проводят профилактические упреждающие встречи. 🏥 Такая акция прошла и около поликлиники №12, где врачи детского отделения также помогли проводить беседы с родителями и юными пациентами. ❗️Автоинспекторы и медицинские работники показали родителям, как детское автокресло нужно закрепить в салоне машины, где его безопасно установить, а также объяснили, что от правильного использования детского удерживающего устройства зависит…

   
10. 240 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    🤔 Правило 10 000 шагов в день Каждый из приверженцев этого принципа двигательной активности наверняка хоть раз в жизни задавался вопросом: «Откуда взялись эти цифры и сколько всё-таки надо ходить?» ✅ Считается, что ежедневная активность в 10 000 шагов (примерно 5-8 километров) поддерживает тонус мышц, здоровье сердца и сосудов. Но есть ли у этого утверждения научные обоснования? 💡 В 1960-х годах молодой профессор из японского института Кюсю Йосиро Хатано, изучая малоподвижный образ жизни и ожирение, предложил ежедневно проходить 10 000 шагов для сжигания калорий. Однако научного…

    
11. 93 просмотров, 5 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

    🤔 Правило 10 000 шагов в день Каждый из приверженцев этого принципа двигательной активности наверняка хоть раз в жизни задавался вопросом: «Откуда взялись эти цифры и сколько всё-таки надо ходить?» ✅ Считается, что ежедневная активность в 10 000 шагов (примерно 5-8 километров) поддерживает тонус мышц, здоровье сердца и сосудов. Но есть ли у этого утверждения научные обоснования? 💡 В 1960-х годах молодой профессор из японского института Кюсю Йосиро Хатано, изучая малоподвижный образ жизни и ожирение, предложил ежедневно проходить 10 000 шагов для сжигания калорий. Однако научного…

    
12. 282 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    🇷🇺 График работы поликлиники №12 в предстоящие длинные выходные в честь празднования Дня России! Сохраняйте себе, чтобы не потерять ✍

    
13. 124 просмотров, 4 реакций, 09 июн. 2026 г., изображение

    🇷🇺 График работы поликлиники №12 в предстоящие длинные выходные в честь празднования Дня России! Сохраняйте себе, чтобы не потерять ✍

    
14. 281 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    ⚠ Гепатит С - инфекционное воспаление печени, вызванное вирусом гепатита С. А вокруг вирусов существует множество мифов. Мы бы хотели, чтобы вы, с одной стороны, знали о мерах профилактики, с другой стороны, не избегали больных людей и контактов с ними, которые не представляют опасности. 👨‍👩‍👧‍👦 Если у кого-либо из членов семьи или проживающих вместе с вами людей обнаружены антитела к вирусу гепатита С (anti-HCV) или РНК вируса гепатита С, всем остальным людям, у которых был риск инфицирования, необходимо обследоваться. 👨‍⚕️Важно сообщать об инфицировании вирусом гепатита С всем…

    
15. 132 просмотров, 5 реакций, 09 июн. 2026 г., изображение

    ⚠ Гепатит С - инфекционное воспаление печени, вызванное вирусом гепатита С. А вокруг вирусов существует множество мифов. Мы бы хотели, чтобы вы, с одной стороны, знали о мерах профилактики, с другой стороны, не избегали больных людей и контактов с ними, которые не представляют опасности. 👨‍👩‍👧‍👦 Если у кого-либо из членов семьи или проживающих вместе с вами людей обнаружены антитела к вирусу гепатита С (anti-HCV) или РНК вируса гепатита С, всем остальным людям, у которых был риск инфицирования, необходимо обследоваться. 👨‍⚕️Важно сообщать об инфицировании вирусом гепатита С всем…