Dr.Anshina кардиолог, диетолог, семейный врач, нутрициолог в мессенджере MAX — 11 562 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Dr.Anshina кардиолог, диетолог, семейный врач, нутрициолог»

1. 1.7K просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Все бывает в первый раз👌 Я вот в первый раз попробовала на себе Robospine / Робоспайн. Это современная роботизированная система для щадящей безоперационной декомпрессии позвоночника. Задача: мягко и контролируемо снижать нагрузку на позвоночные структуры, улучшать подвижность и помогать в лечении боли в спине или шее в рамках комплексной терапии. Для этого я заранее сделала МРТ всего позвоночника. У меня есть небольшие грыжи в поясничном отделе. Своим развлечением с садом и камнями я усугубила ситуацию, были и боли и проблемы с приседанием. Медсестра укладывала меня на аппарате. Тело…

   
2. 2.7K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Все посты про анемию/железодефицит. Кто пропустил, оставляю тут ссылки👇 Симптомы железодефицита 2 подробных подкаста про железодефицит, связь с паническими атаками, про обследования подробно. Надо найти время и послушать. Подкаст 1 Подскаст 2 Железо одно не справится. Почему железодефицит надо лечить комплексно. Анемия во время беременности Интересные случаи из моей практики, когда анемия маскировалась под другие заболевания 👇 Цена взросления 33 несчастья, одна мама и геморрой, про который нельзя говорить вслух Лучше умру, чем сделаю колоноскопию ВСД?

   
3. 2.1K просмотров, 62 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

   Все посты про анемию/железодефицит. Кто пропустил, оставляю тут ссылки👇 Симптомы железодефицита 2 подробных подкаста про железодефицит, связь с паническими атаками, про обследования подробно. Надо найти время и послушать. Подкаст 1 Подскаст 2 Железо одно не справится. Почему железодефицит надо лечить комплексно. Анемия во время беременности Интересные случаи из моей практики, когда анемия маскировалась под другие заболевания 👇 Цена взросления 33 несчастья, одна мама и геморрой, про который нельзя говорить вслух Лучше умру, чем сделаю колоноскопию ВСД?

   
4. 2.9K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Экстренное включение на консилиум!!! Кто знает: как заставить сосну так ветвиться? 🙏

   
5. 2.6K просмотров, 64 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

   Экстренное включение на консилиум!!! Кто знает: как заставить сосну так ветвиться? 🙏

   
6. 3.1K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Анемия во время беременности может повышать риск рождения ребенка с врожденным пороком сердца. Недавнее научное исследование, опубликованное в медицинском журнале BJOG, показало значимую связь между анемией у беременных и повышенной вероятностью врожденных пороков сердца у новорожденных. Научная группа из Университетского колледжа Лондона провела масштабный анализ данных более 16 000 женщин. У 2 776 из них родились дети с сердечными аномалиями. При сравнении с контрольной группой исследователи выяснили, что анемия в первом триместре беременности, то есть уровень гемоглобина ниже 110 г/л,…

   
7. 2.7K просмотров, 93 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

   Анемия во время беременности может повышать риск рождения ребенка с врожденным пороком сердца. Недавнее научное исследование, опубликованное в медицинском журнале BJOG, показало значимую связь между анемией у беременных и повышенной вероятностью врожденных пороков сердца у новорожденных. Научная группа из Университетского колледжа Лондона провела масштабный анализ данных более 16 000 женщин. У 2 776 из них родились дети с сердечными аномалиями. При сравнении с контрольной группой исследователи выяснили, что анемия в первом триместре беременности, то есть уровень гемоглобина ниже 110 г/л,…

   
8. 2.8K просмотров, 94 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

   Все мы ищем грамотного терапевта, ведь терапевт = база! Поэтому сегодня делюсь полезным контактом своего коллеги. Дмитрий Сергеевич, врач-терапевт ведет свой блог «Терапевт твоего сердца» На канале Дмитрия много полезных лайфхаков про здоровье, он пишет все простым языком, поймет даже ребенок Подборка полезных публикаций: Как по анализу крови отличить вирус от бактерии? Что пить при температуре? Парацетамол или Ибупрофен? Почему надо пить воду перед забором крови? Что пить при высоком давление? Капотен или Моксонидин? Какой антибиотик лучше? Амоксиклав или Левофлоксацин? Врач с…

   
9. 3.6K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Завтрак и настроение: утренний прием пищи важен для психического здоровья Всем доброго утра! Рассказывайте, что сегодня у вас на завтрак? Написала для вас пост, а сама пошла завтракать. Мария ещё спит, так что маме сегодня придётся немного поработать официанткой и принести ребёнку завтрак в номер. Гонконгские учёные обнаружили связь между регулярным пропуском завтрака и повышенным риском депрессивных состояний. Люди, которые часто не завтракают, чаще сталкиваются со сниженным настроением, тревожностью и эмоциональной нестабильностью. Почему так происходит? ✅ Нейрохимия мозга После…

   
10. 3.1K просмотров, 226 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

    Завтрак и настроение: утренний прием пищи важен для психического здоровья Всем доброго утра! Рассказывайте, что сегодня у вас на завтрак? Написала для вас пост, а сама пошла завтракать. Мария ещё спит, так что маме сегодня придётся немного поработать официанткой и принести ребёнку завтрак в номер. Гонконгские учёные обнаружили связь между регулярным пропуском завтрака и повышенным риском депрессивных состояний. Люди, которые часто не завтракают, чаще сталкиваются со сниженным настроением, тревожностью и эмоциональной нестабильностью. Почему так происходит? ✅ Нейрохимия мозга После…

    
11. 4.0K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Поднялись на гору Церковка, очень красивый вид. Гуляли по лесу и наткнулись на надгробие молодой девушки (последнее фото). На Машу это произвело неизгладимое впечатление, попросила сразу уйти. Муж мой на это написал: «Сестры тоже пропали? Гиблое место какое-то. Сообщите когда в отель вернетесь». 😄😂 Вот они впечатлительные люди. Я то в подростковом возрасте ночью на спор на деревенское кладбище ходила😂 Сейчас об этом узнает моя мама🙃 Мне стало интересно и я на просторах интернета нашла эту историю. Яна Фёдорова - 30 летняя жительница Новосибирска, врач-стоматолог, пропала во время…

    
12. 3.7K просмотров, 169 реакций, 14 июн. 2026 г., изображение

    Поднялись на гору Церковка, очень красивый вид. Гуляли по лесу и наткнулись на надгробие молодой девушки (последнее фото). На Машу это произвело неизгладимое впечатление, попросила сразу уйти. Муж мой на это написал: «Сестры тоже пропали? Гиблое место какое-то. Сообщите когда в отель вернетесь». 😄😂 Вот они впечатлительные люди. Я то в подростковом возрасте ночью на спор на деревенское кладбище ходила😂 Сейчас об этом узнает моя мама🙃 Мне стало интересно и я на просторах интернета нашла эту историю. Яна Фёдорова - 30 летняя жительница Новосибирска, врач-стоматолог, пропала во время…

    
13. 4.7K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Церебролизин часто назначают при инсульте, когнитивных нарушениях, деменции, последствиях черепно-мозговой травмы и других неврологических состояниях. Вокруг него давно существует репутация препарата, который “поддерживает мозг” и помогает восстановлению. Однако с точки зрения доказательной медицины здесь важно опираться не на ожидания, а на качество клинических данных. Отправьте пост близким, тк препарат часто используется. Для меня лично - это золотая вода😄 А это уже про доказательства эффективности и альтернативы 👇 Церебролизин представляет собой смесь пептидов и аминокислот…

    
14. 4.3K просмотров, 165 реакций, 14 июн. 2026 г., изображение

    Церебролизин часто назначают при инсульте, когнитивных нарушениях, деменции, последствиях черепно-мозговой травмы и других неврологических состояниях. Вокруг него давно существует репутация препарата, который “поддерживает мозг” и помогает восстановлению. Однако с точки зрения доказательной медицины здесь важно опираться не на ожидания, а на качество клинических данных. Отправьте пост близким, тк препарат часто используется. Для меня лично - это золотая вода😄 А это уже про доказательства эффективности и альтернативы 👇 Церебролизин представляет собой смесь пептидов и аминокислот…

    
15. 4.8K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Всем доброго воскресного утра и отличного дня💞 Начала писать пост, думаю: и чего ты так рано? Это на Алтае 10 утра, а в Москве, Питере и других городах, где большинство читателей живет, еще 6 утра. Хотя.. Давайте устроим пост знакомства. Пишите ваш город и сколько сейчас времени👇 PS: я снесла пост про церебролизин, тк в картинке была ошибка, попозже выложу еще раз.