MaxBookMaxBook
Магнит здоровья

Магнит здоровья в мессенджере MAX — 1 190 подписчиков, аналитика и статистика

Советы для поддержания здоровья и активного образа жизни. Полезные упражнения, питание, профилактика и рецепты крепкого самочувствия каждый день! Реклама [контакт скрыт]

Открыть в MAX →
1.2K
Подписчиков
+215
57.5%
Охват подписчиков
Отличная
100/100
Индекс
Отлично
Стабильный рост9 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (57.5%) — отлично для рекламодателей
Рекламная нагрузка высокая нагрузка (45%) — много рекламы, аудитория может быть уставшей
Средний охват: 684 просмотров на пост
Активный канал: 437 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

О канале Магнит здоровья

1 190подписчиков684средний охват0.2%вовлечённость+215за 30 днейЗдоровье и фитнес

Советы для поддержания здоровья и активного образа жизни. Полезные упражнения, питание, профилактика и рецепты крепкого самочувствия каждый день! Реклама [контакт скрыт]

Контакты для рекламы

Есть 1 контакт: MAX (1)

Войти чтобы увидеть

Контакты владельцев доступны после регистрации. VK ID или Яндекс ID.

Положение в категории «Здоровье и фитнес»

  • По числу подписчиков канал «Магнит здоровья» опережает примерно 50% из 972 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX.
  • Средняя публикация набирает 684 просмотров — по охвату канал опережает примерно 35% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
  • Вовлечённость аудитории (0.2%) ниже медианы категории «Здоровье и фитнес» на 72% (медиана — 0.8%).

Сравнение построено по 972 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Магнит здоровья»

  1. 38 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Нога отекла и потеплела — у меня был тромб, о котором я не знала 3 дня. Я думала, что просто натрудила ногу. Оказался тромбоз глубоких вен. Врач сказал: промедление всего на день-два могло привести к беде. Срочно вызывайте скорую, если: ✅ Одна нога (или рука) отекла без причины, отёк плотный и не проходит за ночь ✅ Кожа горячая и покраснела ✅ Боль или тяжесть в икре усиливаются при ходьбе или подъёме стопы ✅ Внезапная одышка без нагрузки, особенно с болью в груди ✅ Резкое учащённое сердцебиение и головокружение Это не пройдет само. Тромб может оторваться и вызвать тромбоэмболию —…

    Нога отекла и потеплела — у меня был тромб, о котором я не знала 3 дня.

Я думала, что просто натруд
  2. 45 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Стильная мебель для вашего дома Ищете мебель, которая подчеркнёт индивидуальность вашего интерьера? В DivanRu вы найдёте мягкую мебель с лаконичным дизайном, кровати с трендовыми обивками, системы хранения и решения для кухонь и студий. Воспользуйтесь онлайн-конструктором — выберите ткань и оформите заказ, или «расставьте» мебель в своей гостиной с помощью инструментов AR. Посетите магазин: [контакт скрыт]

    Стильная мебель для вашего дома

Ищете мебель, которая подчеркнёт индивидуальность вашего интерьера?
  3. 92 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

    Это очень простые упражнения для внутренний части бедра. Такой несложный способ слегка убрать ляжки. 10 повторений по 3-4 подхода Магнит здоровья

  4. 101 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

    Убираем головные боли ☝ Магнит здоровья

  5. 98 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Обувь и аксессуары от мировых брендов Ищете стильную обувь и аксессуары? В интернет-магазине Rendez-Vous представлен широкий ассортимент товаров для женщин, мужчин и детей. Удобные фильтры помогут быстро найти то, что нужно, а бесплатная доставка по всей России сделает покупку ещё приятнее. Есть возможность примерки и частичного выкупа заказа. [контакт скрыт]

    Обувь и аксессуары от мировых брендов

Ищете стильную обувь и аксессуары? В интернет-магазине Rendez
  6. 119 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

    Зачем делать флюорографию раз в год 🫁 Наверное, каждый встречался с тем, что с подросткового возраста нужно ежегодно облучаться рентгеновскими лучами. Это необходимо делать чтобы своевременно диагностировать туберкулёз. Туберкулёз опасен тем, что долгое время он проходит бессимптомно. Когда появляются первые симптомы - становится уже поздно и спасти человека крайне сложно. Но задолго до появления первых симптомов можно рассмотреть очаг туберкулёза в лёгких, если сделать рентген или флюорографию Магнит здоровья

  7. 159 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Паприка помогает предотвращать сердечно-сосудистые заболевания! ✅ Исследование указывает на то, что капсаицин, который есть в паприке, обладает противовоспалительным действием. Поэтому паприку нужно употреблять для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Научные опыты также показывают, что капсаицин снижает высокое кровяное давление, уровень холестерина и повышает эластичность сосудов Магнит здоровья

    Паприка помогает предотвращать сердечно-сосудистые заболевания! ✅

Исследование указывает на то, что
  8. 177 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Ешьте горькие или терпкие салаты! ✅ Здоровая печень ежедневно очищается путем выделения желчи. Стимулировать этот процесс и помочь печени выводить токсины поможет свежая зелень с терпким или горьковатым вкусом: руккола, римский салат, кресс-салат, зеленая листовая салатная горчица. Тыква, морковь, свекла, кабачки, репа, дайкон, разнообразные виды капусты (брокколи, белокочанная, брюссельская, цветная Магнит здоровья

    Ешьте горькие или терпкие салаты! ✅

Здоровая печень ежедневно очищается путем выделения желчи.
Стим
  9. 201 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Аритмия - болезнь сердца, а лечить чаще всего нужно нервы! ✅ Признаки аритмии - перебои, замирание сердца, резкое хаотическое сердцебиение. Многие виды аритмии не представляют угрозы для человека, но обязательно обратите внимание на состояние нервной системы. При всех сердечных болезнях полезен цветочный мед, особенно гречишный - по 1 чайной или столовой ложке три раза в день. В чай полезно заваривать мелиссу, листья и корни земляники, побеги и листья голубики, соцветия аптечной ромашки. Как пряность чаще используйте семена тмина, фенхеля, укропа. Снять неприятные ощущения поможет ванна с…

    Аритмия - болезнь сердца, а лечить чаще всего нужно нервы! ✅

Признаки аритмии - перебои, замирание
  10. 204 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Очищение сосудов головного мозга ✔️ ⠀ 1-я методика: мед и грецкие орехи Необходимо измельчить 5 грецких орехов и тщательно смешать с 1 ст.л натурального липового меда, добавить по щепотке измельченных корицы и имбиря, перемешать, поместить смесь на сутки в холодильник. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды по 1 ст.л. ⠀ 2-я методика: луковый сок и мед Выжмите треть стакана сока из лука, смешать его со стаканом натурального меда, употреблять целебную смесь следует по 1 ч.л 3 раза в день за полчаса до приема пищи. Смесь не только эффективно очистит сосуды, но и укрепит иммунитет Магнит…

    Очищение сосудов головного мозга ✔️
⠀
1-я методика: мед и грецкие орехи
Необходимо измельчить 5 грец
  11. 196 просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

    💍 Ищете идеальное ювелирное украшение? 👌 В интернет-магазине Alrosa Diamonds можно найти потрясающие ювелирные изделия с натуральными бриллиантами! 🌺 Вот что вас ждёт: - шикарный каталог украшений; - возможность создать собственное украшение с помощью конструктора; - доставка по всей России. На сайте также можно узнать много интересного о бриллиантах: как они создаются, как рассчитывается их цена и определяется вес в каратах. Заходите и выбирайте своё идеальное украшение! ✨ [контакт скрыт] Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке

  12. 221 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Топ белковых продуктов для стройности и энергии ✔️ Белок ускоряет метаболизм, даёт сытость, заряжает энергией и помогает держать форму Магнит здоровья

    Топ белковых продуктов для стройности и энергии ✔️

Белок ускоряет метаболизм, даёт сытость, заряжае
  13. 247 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    Μeтилуpaцилoвaя мaзь в кocмeтичкe! ⠀ Иcпoльзуeтcя в кocмeтoлoгии: Сухиe и пoтpecкaвшиecя губы. Рeзультaт был зaмeтeн cpaзу + нaкoпитeльный эффeкт. Сглaживaeт pубцы. Уcтpaняeт мeлкиe мopщины. Уcтpaняeт cлeды oт пocтaкнe. Очeнь хopoшиe oтзывы. ⠀ Я пpимeняю в cитуaциях SΟS для вoccтaнoвлeния пoтpecкaвшихcя губ, пpи пepecушeннoй кутикулe и кoжe нa лoктях. ⠀ Πpoдaётcя в любoй aптeкe. Χpaнить в хoлoдильникe Магнит здоровья

    Μeтилуpaцилoвaя мaзь в кocмeтичкe!
⠀
Иcпoльзуeтcя в кocмeтoлoгии:
Сухиe и пoтpecкaвшиecя губы.
Рeзул
  14. 242 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    Организму нужны одна-две порции кисломолочных продуктов в день! ✅ Размер одной порции кисломолочных продуктов равен стакану кефира, одной упаковке творога не больше 200 г, двум столовым ложкам сметаны. На кишечник положительно воздействуют только те кисломолочные продукты, в которых нет сахара. Состояние микрофлоры кишечника, улучшающееся благодаря их употреблению, влияет на многие аспекты здоровья, включая иммунитет, подверженность раннему старению и возрастным патологиям, а также раку Магнит здоровья

    Организму нужны одна-две порции кисломолочных продуктов в день! ✅

Размер одной порции кисломолочных
  15. 236 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    🔥 Наконец-то нашла классный магазин мебели! 😍 В ZAMM огромный выбор мебели на металлокаркасе — столы, стеллажи, полки, тумбы и многое другое. Более 300 000 наименований! Можно заказать мебель или выбрать готовую — всё со склада. А ещё у них есть специальный сервис для бизнеса — можно спроектировать офис или мебель для школы. Девочки, обязательно загляните, там точно найдётся что-то для вашего дома или офиса! 🔥 Посмотрите сами: [контакт скрыт]

    🔥 Наконец-то нашла классный магазин мебели! 😍

В ZAMM огромный выбор мебели на металлокаркасе — ст

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Птичка Рокшина
Птичка Рокшина
11.9K подп. | ER 0.6%
ЧАПАЕВСК life
ЧАПАЕВСК life
11.8K подп. | ER 0.6%

Купить рекламу Новости Чапаевска и Самарской области По рекламе

Ковалева Татьяна
Ковалева Татьяна
11.8K подп. | ER 0.5%

Канал зарегистрирован в РКН Блогер, которая показывает, как сохранить фигуру🧘🏼‍♀️, путешествовать🧳 и быт…

Питер:)
Питер:)
11.8K подп. | ER 0.4%

Получайте свежие новости Санкт-Петербурга первыми — подпишитесь и будьте в курсе! По всем вопросам и реклам…

Правильное питание | похудение | диета
Правильное питание | похудение | диета
11.8K подп. | ER 0.2%

Реклама: Биржа: ПП диета похудение похудеть

Мой Таганрог
Мой Таганрог
11.7K подп. | ER 0.2%

Хочешь быть в курсе важных событий Таганрога и Ростовской области? 🔞18+ ⚡️ ️Наш ЧАТ - ✅ Прислать новость ✅…

Viper в ЗЛОСТНОМ
Viper в ЗЛОСТНОМ
11.7K подп.

Заявление № 7439869847

Доктор Павлов
Доктор Павлов
11.7K подп.

Гастроэнтеролог с 17-летним стажем. Эффективные схемы и рекомендации по коррекции проблем в ЖКТ в канале. О…

Яна Петрякова
Яна Петрякова
11.7K подп.
Секреты женского здоровья
Секреты женского здоровья
11.6K подп. | ER 0.3%

Авторский канал о методе активации жизненной силы. О том, как сохранить и восстановить женское здоровье, ли…

Здоровье Похудение  Женские секреты ПП Гимнастика
Здоровье Похудение Женские секреты ПП Гимнастика
11.6K подп. | ER 0.5%

А + Полезные советы для🌸 женского здоровья. Всё самое важное о здоровье, фитнесе, ПП и эффективных способа…

Greenway Global
Greenway Global
11.6K подп. | ER 0.9%

Компания Greenway Global — это экология в кубе: экология планеты, экология дома, экология отношений.💚 Мы с…