Живое питание от А до Я | сыроедение веганство вегетарианство ПП ЗОЖ эко в мессенджере MAX — 277 подписчиков, аналитика и статистика
🍓 Животворящие рецепты осознанной жизни. 🌿 Всё об адекватном природном человеческом образе жизни ekoduh.ru | vk.ru/ekoatma 🍒Практическая ЗОЖ-рассылка👉 ekoduh.ru/#bots 💫Душевный Целитель ЭнергоМедицина @happyfun_portal 🍃ЗОЖ-Чат ekoduh.ru/#bots По вопросам t.me/ecoatma | [контакт скрыт]
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.
О канале Живое питание от А до Я | сыроедение веганство вегетарианство ПП ЗОЖ эко
🍓 Животворящие рецепты осознанной жизни. 🌿 Всё об адекватном природном человеческом образе жизни ekoduh.ru | vk.ru/ekoatma 🍒Практическая ЗОЖ-рассылка👉 ekoduh.ru/#bots 💫Душевный Целитель ЭнергоМедицина @happyfun_portal 🍃ЗОЖ-Чат ekoduh.ru/#bots По вопросам t.me/ecoatma | [контакт скрыт]
Положение в категории «Здоровье и фитнес»
- По числу подписчиков канал «Живое питание от А до Я | сыроедение веганство вегетарианство ПП ЗОЖ эко» опережает примерно 30% из 999 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX.
- Средняя публикация набирает 52 просмотров — по охвату канал опережает примерно 0% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
- Вовлечённость аудитории (0.5%) ниже медианы категории «Здоровье и фитнес» на 47% (медиана — 0.9%).
Сравнение построено по 999 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →
Основные метрики
Последние публикации канала «Живое питание от А до Я | сыроедение веганство вегетарианство ПП ЗОЖ эко»
- 13 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение
🏵🌱СОК РЕДЬКИ – НАСТОЯЩИЙ САНИТАР ОРГАНИЗМА. Во-первых, в нем содержится огромное количество фитонцидов, они убивают микробы и защищают организм от инфекции. Во-вторых, редечный сок оказывает сильное желчегонное и мочегонное действие. Благодаря этому шлаки активно выводятся из организма. Именно это нам и надо! ⠀ Лучше всего брать черную редьку – она самая «ядреная», в ней больше всего фитонцидов и желчегонных веществ. В крайнем случае берите маргеланскую (зеленую) или редис (белый, красный). И конечно, для приготовления сока нужна соковыжималка. ⠀ Как проводить чистку ⠀ Очистите редьку и…
- 22 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение
🍑🌿ПОЧЕМУ Я КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЖУЮ ГВОЗДИКУ!? ☑ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОТ ПАРАЗИТОВ Нужно всего лишь разжевать несколько бутoнов сушеной гвоздики за 30 минут до еды! Делать так необходимо 2 раза в день. 🙉Один сушеный бутон гвоздики на 20 % состоит из эфирного масла, которое содержит ароматические вещества эвгенол, кариофиллен и иланген. Также в гвоздике присутствует огромное количество дубильных веществ. 😁Благодаря столь насыщенному составу гвоздики боятся не только глисты, но и другие болезнетворные микроорганизмы: например, золотистый стафилококк, дифтерийная палочка и даже туберкулезная палочка. ☑…
- 31 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение
"Жимолость (в переводе с китайского - золотые и серебряные цветы )✨ Цветки жимолости символизируют счастливую семейную жизнь. Издавна известны и лечебные свойства лечебной Жимолости.Китайцы используют жимолость как антисептик и средство от солнечного и теплового удара. Ее отвар пьют для профилактики болезней дыхательных путей. Вообще, китайские врачи уверены, что многие воспалительные процессы в организме можно вылечить с помощью жимолости — как ингредиент она содержится в трети фармакологических рецептов традиционной медицины. Так что нет ничего удивительного, что в народе это растение часто…
- 29 просмотров, 18 июн. 2026 г.
больным суставам, после чего утеплить. Внимание! Перед применением любого средства или метода лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как у большинства растений/масел/продуктов есть противопоказания для применения!
- 26 просмотров, 18 июн. 2026 г.
Лечение молодым березовым листом 🌳🌳🌳 Фармакологические свойства листьев березы Фармакологические свойства листьев и почек березы во многом сходны, но также имеются и отличия. Препаратам на основе листьев березы свойственны противовоспалительное и фитонцидное действие. Листья березы обладают ранозаживляющими свойствами и увеличивают мочеотделение. Особый акцент необходимо сделать на желчегонном действии. В отличие от спазмолитиков, которые "гонят желчь" путем сокращения желчного пузыря, желчегонное действие березовых листьев отличается деликатностью, поэтому их использование часто более…
- 43 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение
☀ПОЧЕМУ ТЯНЕТ НА НЕЖИВУЮ ЕДУ Причина болезней (и причина тяги к мёртвой еде) - слизь, накопленный внутри мусор, чужеродные вещества, ТОКСИНЫ. Чтобы их устранить надо: 1. Перейти на бесслизистую диету - фрукты, зеленые овощи, ягоды, зелень, зерновые и бобовые. 2. Проводить регулярные очистительные мероприятия. Новация Эрета (одна из, потому что у него их много) в понимании смысла сыроедения: сырые фрукты и овощи по Эрету нужны именно для очищения и выведение слизи из организма, а не из-за их питательного эффекта (витамины, минералы и прочее). Т.е. яблоки или капуста хороша ИМЕННО тем, что…
- 44 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение
Кому хотелось научиться печь бездрожжевой хлебушек по рецепту Марвы , держите РЕЦЕПТ👇👇👇 -мука 500гр (цельнозерновая/пшеничная/безглютеновая) -отруби 500 гр -сода 1ч.л. -соль 1ч.л. -вода сколько тесто возьмёт, у меня 200гр, -раст.масло 50гр (Специи по желанию) Смешиваем сухие компоненты, добавляем воду понемногу до тех пор, пока смесь не схватится и тесто не будет месится, как на пирожки, затем выливаем масло поверх теста и продолжаем вымешивать. Тесто должно хорошо держать форму и не прилипать к рукам. Формируем колбаски, прорезаем ножом подобие булки. Выпекаем в разогретой до 150…
- 47 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение
🌿ЧАЙ ИЗ ТИМЬЯНА ЯВЛЯЕТСЯ МОЩНЫМ ЦЕЛЕБНЫМ НАПИТКОМ ⠀ Чай с тимьяном обладает мощными противовирусными свойствами и необходим для лечения вируса Эпштейна-Барра, опоясывающего лишая, гепатита, гриппа, герпеса, цитомегаловируса, ВПЧ и т. д. При регулярном приеме он может значительно помочь снизить вирусную нагрузку в организме, что делает его очень полезным для тех, кто страдает синдромом хронической усталости, фибромиалгией, тиреоидитом Хашимото, ревматоидным артритом, волчанкой, головокружением, шумом в ушах и рассеянным склерозом. ⠀ Тимьян – натуральное средство от стресса ⠀ Чай с тимьяном…
- 55 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение
Нут, фасоль, бобы – почему это «мясо для умных»? Помогают худеть, наполняют энергией, снижают холестерин и сахар в крови! Когда-то фасоль и бобы называли мясом для бедных – и это было справедливо. Ведь бобовые втрое дешевле курицы, говядины или рыбы, а благодаря высокому содержанию белка насыщают не хуже. Но теперь самое время назвать их мясом для тех, кто заботится о своем здоровье – и стараться есть их почаще. Рассказываем, почему. 1 порция консервированной фасоли содержит: 218 калорий 14,5 г белка 0,7 г жиров 40 г углеводов 1 г сахара 16,6 г клетчатки 5 мг железа (28% суточной нормы) 84 мг…
- 55 просмотров, 17 июн. 2026 г., видео
☝ПОЧЕМУ СОВРЕМЕННЫЙ ХЛЕБ, НЕЛЬЗЯ НАЗЫВАТЬ ХЛЕБОМ🥖 ⠀ Современный продукт лежащий на хлебных полках нельзя называть хлебом! Хлеб - священный продукт большинства народов, он дает силы, питает и оздоравливает. А то, что мы покупаем в магазине, наоборот, истощает нас, обрекая на болезни и страдания. Вот лишь некоторые шокирующие отличия современного "хлеба" от настоящего: ⠀ ⚠В современную пшеницу для повышения урожайности генетически вводят один природный ингибитор альфа-амилазы/трипсина(сокращённо АТИ). На это "биологическое оружие" организм реагирует воспалением кишечника. Некоторые…
- 61 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение
🌿🥖ПОЛЕЗНЫЙ ХЛЕБУШЕК: без глютена и дрожжей🙀😃 ⠀ "Такой хлебушек - супер полезный! В нем нет быстрых углеводов, содержит очень много клетчатки и приятен на вкус💚" 👩🏼🍳Автор: aprikoinfo☘ ⠀ 📋 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🌱 Зелёная Гречка 3ст 🌱 Вода 2/3ст 🌱 Лимонный сок 3ст л 🌱 Соль 1/4чл 🌱 Сода 1чл 🌱 Куркума 2чл 🌱 Разрыхлитель 1чл 🌱 Семечки тыквенные (или любые) 🌱 Масло 1ст л 🌱 Псиллиум 1,5ст л - не заменяем ⠀ ▶ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: ⠀ 1⃣ 2 ст зелёной гречки замочить на ночь в холодной воде 3⃣ С утра тщательно промыть и взбить в блендере вместе с водой. 4⃣ Выложить смесь в миску. Добавить соль,…
- 57 просмотров, 16 июн. 2026 г.
артриты, подагры и т.д. Приглашаю на вебинар «Еда и перемены в жизни. Как поможет природная медицина?» 👉 Поделюсь с вами всеми фишками, которые помогали мне во все времена и особенно поддерживают сейчас. Дам работающие инструмент по выходу из кризисного состояния в этот непростой период.
- 56 просмотров, 16 июн. 2026 г.
🌿ЧТО ЗАСТАВЛЯЕТ ОРГАНИЗМ БОЛЕТЬ 🤒 Мы неразрывно связаны с Природой - мы ее часть! Человек сам плоть от плоти, кровь от крови - произведение ЕЕ! Человек - это Природное существо, а потому живет и развивается по ее законам! И если эти законы нарушаются, к примеру современным образом жизни, то Природа жестоко мстит за это: детской смертностью, болезнями, искажением в развитии личности... И спасение тут одно - Здоровый Образ Жизни Человека в Гармонии с Природой! Сейчас практически 90% людей больны! Нарушается Природное равновесие, нарушается связь человека с Природой! Вот почему! 💉…
- 48 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение
Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев ешьте: -курагу -инжир -чернослив Следует есть в таком соотношении: 1 плод инжира (смоковницы) 5 сушеных абрикосов (кураги) 1 плод чернослива Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для…
- 53 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение
Пейте чай, приготовленный из вишневых веточек. Заготовьте из впрок ранней весной, когда почки начинают набухать. Срезайте длиной около 10 см, собирайте в пучок, подвешивайте на кухне и подсушивайте. После сухие веточки вишни нарезайте на кусочки длиной около 2-х см, заполняйте ими 1-литровую кастрюлю на 1/3. Сверху заливайте кипящей водой до самого верху. Кипятите в течение 10-ти минут на небольшом огне. Укутайте и оставьте настаиваться. После настаивания в течение 1-го часа, вишневый отвар процедите и пейте, как обычный чай, добавив немного меду. 3 стакана в день - и вы подарите организму…
Рост и динамика
Реклама и монетизация
Цитирование и аудитория
Качество и доверие
AI-анализ
Дополнительно
Похожие каналы
Проконсультироваться: Сайт: advokatslova.ru
Главные новости и события региона официально
Канал о детском здоровье, педиатрия, родительство, медицина Сотрудничество писать Реклама в канале
Астролог, Нумеролог и Эксперт на ТВ. Автор уникальной системы прогнозирования. Более 35k прогнозов и консул…
Александр Кричмар — кандидат медицинских наук, ведущий бариатрический хирург, пластический хирург. Операции…
✔️ Все что нужно для развития мышечной массы. ✔️ Крутые программы тренировок. ✔️ Полезные статьи. ✔️ Мотива…
Врач акушер - гинеколог. Фея двух полосок и шеек матки.
Обучение массажу и простым практикам самооздоровления. Более 11 тыс учеников из 105 стран мира. Более 30 ты…
ЗОЖ -Энциклопедия. Здесь о травах,натуропатии,природном чистом питании,дыхательные упражнения ! Мой инст@гр…
Светлана Комкова, фудблогер из телевизора. Необычные рецепты, материнство, юмор и общение❤️ 📍Москва
🍎 Забудь про жесткие диеты — мы за умный подход к питанию. Здесь ты найдешь: ✅ Проверенные рационы на 1200…