FLYFIT | Йога , Фитнес , МФР в мессенджере MAX — 1 813 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «FLYFIT | Йога , Фитнес , МФР»

1. 1.0K просмотров, 10 июл. 2026 г.

   🏆 РЕЗУЛЬТАТЫ РОЗЫГРЫША 🏆 🎉 Победители (3): 1. Ксюша (TG @ksushixxq) 2. Piratka (TG @Piratka_100) 3. sokolova (TG @gasanchikkkkkkk) Поздравляем победителей! 🎊

2. 1.4K просмотров, 08 июл. 2026 г., изображение

   🌸 МФР ТРЕНИРОВКА ПРОТИВ ОТЕКОВ И ЦЕЛЛЮЛИТА 13 минутная тренировка помогает улучшить кровообращение, стимулировать лимфоток, снять мышечное напряжение и поддерживать здоровье фасций. При регулярном выполнении такие тренировки могут способствовать уменьшению отечности, улучшению состояния кожи и сделать тело более подтянутым. ➖ Комплекс подходит для домашних тренировок. ➖ Без сложных упражнений и специальной подготовки. ➖ Отлично впишется в ежедневную рутину. Артикул на МФР валик #WW192891 ➡️ Смотрите тренировку на YouTube

   
3. 963 просмотров, 06 июл. 2026 г.

   ⭐️ А вы уже участвуете в нашем совместном розыгрыше с брендом Gaya? Не упустите шанс забрать классный приз для себя! Все условия участия — в закрепленном посте. Выполните их прямо сейчас и, возможно, именно вы станете одним из победителей! Удачи! 💜

4. 956 просмотров, 02 июл. 2026 г., изображение

   ❕❕❕ Друзья, мы запустили новинку НАБОР ТКАНЕВЫХ ФИТНЕС-РЕЗИНОК FLYFIT 💜 Если вы ждали резинки, которые не скручиваются, не сползают и делают тренировки ещё эффективнее — они уже здесь ! В честь запуска мы подготовили подарок ⬇️ Всем участникам клуба FLYFIT ДАРИМ ПРОМОКОД НА СКИДКУ 10% на новинку! 🌸 ➡️ ПЕРЕЙТИ В КЛУБ ЗА ИНДИВИДУАЛЬНЫМ ПРОМОКОДОМ

   
5. 1.1K просмотров, 24 июн. 2026 г., изображение

   ☀️ Как тренироваться летом и не терять мотивацию? Летом хочется отдыхать, гулять и наслаждаться хорошей погодой. Поэтому строгий режим тренировок часто уходит на второй план. И это нормально! Вот несколько советов, которые помогут оставаться активной без стресса: 🌸 Снизьте ожидания Не обязательно тренироваться по часу. Даже 10–20 минут движения лучше, чем ничего. 🌸 Выбирайте то, что приносит удовольствие Растяжка, пилатес, прогулка, тренировка с гантелями или йога на коврике — летом особенно важно получать удовольствие от процесса. 🌸 Тренируйтесь утром или вечером В жару организму…

   
6. 1.1K просмотров, 22 июн. 2026 г., изображение

   МФР С МЯГКИМ РОЛЛОМ Разгон лимфы за 15 минут МФР снимает мышечные зажимы, улучшает подвижность позвоночника и лимфодренаж, уменьшая отеки за счет расслабления фасций и усиления оттока жидкости. Данный комплекс рекомендуем выполнять на регулярной основе в борьбе с отеками, целлюлитом или просто для хорошего самочувствия. Так же вы можете использовать его до/после тренировки или практики, совмещать с растяжкой. 💓Артикул на WB МФР валик + мяч #WW198837 💓Артикул на WB коврик для йоги #WW228869 ➡️ Смотрите тренировку на: YouTube | RUTUBE | VK Видео

   
7. 1.2K просмотров, 18 июн. 2026 г., видео

   Глубокие мышцы кора — основа красивой осанки, плоского живота и сильного тела 🌸 📎Сохраняй тренировку с гантелями и повторяй вместе с нами! ▫️ выполняй упражнения подряд ▫️ 2–3 круга ▫️ отдых между кругами 1 минуту ▫️ двигайся медленно и контролируй дыхание Сильный кор = меньше напряжения в спине и больше контроля над каждым движением Артикул на гантели #800879645

8. 1.2K просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   💧 Что делать, чтобы убрать отёки? 5 простых привычек, которые помогут уменьшить отёки 🌸 Пейте достаточно воды Чем меньше воды мы пьём, тем активнее организм старается её удерживать. Старайтесь поддерживать питьевой режим в течение дня. 🌸 Добавьте движение Даже 20–30 минут активности помогают улучшить кровообращение и лимфоток. Подойдут прогулки, зарядка, пилатес или лёгкая тренировка. 🌸 Используйте МФР-валик и массажный мяч Мягкое воздействие на мышцы помогает снять напряжение, улучшить циркуляцию жидкостей и почувствовать лёгкость в теле. 🌸 Следите за количеством соли Избыток…

   
9. 1.2K просмотров, 16 июн. 2026 г.

   🏆 РЕЗУЛЬТАТЫ РОЗЫГРЫША 🏆 🎉 Победители (6): 1. Дарья 🪞 (TG @poyakova) 2. kuraga282 (TG @kuraga282) 3. 𝖓𝖘.𝖛𝖐 (TG ID: 821422706) 4. Алинок (TG @alinokbulka) 5. Anastasia Karamel (TG @Anastas1akk) 6. Розалинка (TG @ni_kaaaaaad) Поздравляем победителей! 🎊

10. 1.5K просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    ЛЕТНИЙ РОЗЫГРЫШ FLYFIT ☀️ Лето уже наступило - а значит самое время начать уделять внимание себе, своему телу и самочувствию. ​ Поэтому мы запускаем розыгрыш среди наших покупателей! ​ ПРИЗЫ 💜 1 победитель получит большой набор FLYFIT: МФР валик, коврик, гантели, фитнес-резинки 💜 Еще 5 победителей получат набор фитнес-резинок ​ УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ ⬇️ • отсканировать чек о покупке инвентаря FLYFIT • подписаться на наш Telegram-канал ​ ⭐️ 1 чек = 1 попытка участия Отзывов может быть несколько — чем больше отзывов, тем выше шанс на победу! ​ Имена счастливчиков узнаем уже Х числа

    
11. 1.1K просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    ЛЕТНИЙ РОЗЫГРЫШ FLYFIT ☀️ Лето уже наступило - а значит самое время начать уделять внимание себе, своему телу и самочувствию. ​ Поэтому мы запускаем розыгрыш среди наших покупателей! ​ ПРИЗЫ 💜 1 победитель получит большой набор FLYFIT: МФР валик, коврик, гантели, фитнес-резинки 💜 Еще 5 победителей получат набор фитнес-резинок ​ УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ ⬇️ • отсканировать чек о покупке инвентаря FLYFIT • подписаться на наш Telegram-канал ​ ⭐️ 1 чек = 1 попытка участия Отзывов может быть несколько — чем больше отзывов, тем выше шанс на победу! ​ Имена счастливчиков узнаем уже Х числа

    
12. 1.1K просмотров, 09 июн. 2026 г.

    🏆 РЕЗУЛЬТАТЫ РОЗЫГРЫША 🏆 🎉 Победители (1): 1. Максим Ситников (MAX ID: 10225249) Поздравляем победителей! 🎊

13. 1.1K просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    ЛЕТНИЙ РОЗЫГРЫШ FLYFIT ☀️ Лето уже наступило - а значит самое время начать уделять внимание себе, своему телу и самочувствию. ​ Поэтому мы запускаем розыгрыш среди наших покупателей! ​ ПРИЗЫ 💜 1 победитель получит большой набор FLYFIT: МФР валик, коврик, гантели, фитнес-резинки 💜 Еще 5 победителей получат набор фитнес-резинок ​ УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ ⬇️ • отсканировать чек о покупке инвентаря FLYFIT • подписаться на наш Telegram-канал ​ ⭐️ 1 чек = 1 попытка участия Отзывов может быть несколько — чем больше отзывов, тем выше шанс на победу! ​ Имена счастливчиков узнаем уже Х числа

    
14. 913 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    ЛЕТНИЙ РОЗЫГРЫШ FLYFIT ☀️ Лето уже наступило - а значит самое время начать уделять внимание себе, своему телу и самочувствию. ​ Поэтому мы запускаем розыгрыш среди наших покупателей! ​ ПРИЗЫ 💜 1 победитель получит большой набор FLYFIT: МФР валик, коврик, гантели, фитнес-резинки 💜 Еще 5 победителей получат набор фитнес-резинок ​ УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ ⬇️ • отсканировать чек о покупке инвентаря FLYFIT • подписаться на наш Telegram-канал ​ ⭐️ 1 чек = 1 попытка участия Отзывов может быть несколько — чем больше отзывов, тем выше шанс на победу! ​ Имена счастливчиков узнаем уже Х числа

    
15. 940 просмотров, 6 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

    Упражнение для красивой осанки, которое завирусилось в TikTok 💗 Его называют «растяжкой для моделей». Говорят, именно так многие модели помогают себе раскрыть плечи и избавиться от сутулости. Почему оно работает? 🌷 Помогает растянуть грудные мышцы и плечи 🌷 Снимает напряжение после работы за компьютером 🌷 Улучшает подвижность грудного отдела 🌷 Помогает визуально сделать осанку более ровной Повторите 3–4 раза и сохраните, чтобы не потерять ✉️