Психология стройности / Игнатова Наталья в мессенджере MAX — 2 347 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Психология стройности / Игнатова Наталья»

1. 245 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   ВЫ НЕ ПОПРАВИЛИСЬ. ВЫ ИСТОЩИЛИСЬ 🖐🏼 Девочки, очень важно понять одну вещь: Нельзя годами жить в стрессе, терпеть, тащить всё на себе и забывать про себя. А потом ждать, что организм сам справится и быстро восстановится. Наше тело ежедневно расходует огромное количество ресурса❗️Прибавим к этому, что современная еда стала беднее по составу, уровень стресса вырос в разы. Темп жизни ускорился настолько, что многие женщины живут в состоянии постоянного напряжения годами. Именно поэтому на курсе «Всепрощающая» мы работаем сразу в двух направлениях. 1️⃣ С одной стороны — прорабатываем…

   
2. 345 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   ЖИВОТ НЕ УХОДИТ? СДЕЛАЙТЕ ЭТУ ПРАКТИКУ СЕГОДНЯ в рамках нашего челленджа «Код стройности» делюсь с вами уже второй практикой ❤️ Первая практика была посвящена работе с лицом. Если вы её пропустили, обязательно найдите по ссылке ниже 👇 [ССЫЛКА НА ПРАКТИКУ ДЛЯ ЛИЦА] А сегодня переходим к одной из самых проблемных зон для большинства женщин — животу. Эта практика занимает всего 5 минут, но выполнять её важно осознанно, внимательно прислушиваясь к своему телу и своим ощущениям. Сохраняйте, повторяйте и обязательно делитесь своими впечатлениями после выполнения 🔥 ⬆️Практика для подтяжки…

3. 416 просмотров, 15 июн. 2026 г.

   ВАШ ЖИВОТ МОЖЕТ БЫТЬ СЛЕДСТВИЕМ ОБИД, А НЕ ЕДЫ⚠️ очень часто живот становится отражением того, что годами происходит внутри женщины. А это: Накопленные обиды. Привычка всё терпеть. Страх быть собой. Жизнь ради других. Невозможность поставить себя на первое место. В аудио я рассказываю о психологических причинах живота у женщин с травмой Всепрощающей. ❓Почему живот может не уходить даже тогда, когда вы худеете. ❓Почему именно нижняя часть живота считается одной из самых проблемных зон. ❗️И как тело через лишние объёмы пытается нас защитить. 🎧 Обязательно послушайте аудио выше до конца и…

4. 537 просмотров, 15 июн. 2026 г.

   3 главных вопроса про ваш живот⬇️ 1️⃣ когда у вас появился живот? Кажется, он был всегда a - После родов b - После сильного стресса в жизни c - После 35–40 лет d - После набора веса 2️⃣ как вы уже пробовали убрать живот? a - Диеты и питание b - Спорт и тренировки c - Массажи d - БАДы и добавки 3️⃣ Как вам кажется, почему живот не уходит? a - Возраст b - Гормоны c - Питание d - Недостаток спорта e - Наследственность

5. 594 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   ВЕС УХОДИТ, А ЖИВОТ ОСТАЁТСЯ. ПОЧЕМУ? Продолжаем наш челлендж "Код стройности". Сегодня разбираем тему живота — одну из самых проблемных зон для большинства женщин🙈 В то время, как уменьшаются объёмы рук, ног, лица, а живот словно продолжает жить своей жизнью. Знакомо? 🔥 Именно поэтому тысячи женщин годами пытаются убрать живот диетами, тренировками и ограничениями, но дело тут вовсе не в правильном питании и накачивании пресса🙂 Сегодня расскажу, как живот накапливается и растет через травму Всепрощающей 🔽

6. 233 просмотров, 14 июн. 2026 г.

   ⏰ ПОВТОР ЭФИРА Если вы ещё не подключились, самое время это сделать. Прямо сейчас проходит первый эфир челленджа «Код стройности» — «Секреты молодости лица» ❤️ 👉 https://kurs.info-ignatova.ru/web_1406?utm_source=my_base&utm_medium=max Сегодня говорим о том, о чём обычно не рассказывают косметологи. Почему появляются брыли? Почему плывёт овал лица? Откуда берутся отёки и второй подбородок? Почему одни женщины выглядят моложе своих лет, а другие замечают возрастные изменения намного раньше? И самое главное — как всё это связано не только с внешним уходом, но и с тем состоянием, в котором…

7. 800 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   ПОСМОТРИТЕ, КАК ВЫГЛЯДИТ ЖЕНЩИНА, КОТОРАЯ УСТАЛА ЖИТЬ😳ИЛИ ЧТО Я ДЕЛАЮ, ЧТОБЫ В 44 ГОДА ВЫГЛЯДЕТЬ ВОТ ТАК БЕЗ КОСМЕТОЛОГОВ, УКОЛОВ И ПОДТЯЖЕК? Девочки, этот вопрос мне задают очень часто😀 И каждый раз многие ждут услышать про какой-то секретный крем, волшебную процедуру или дорогой уход. Но мой ответ обычно удивляет: я не делаю уколы красоты, я не делаю подтяжки, у меня нет волшебной таблетки, которая остановит возраст. Наше лицо — это отражение того, что происходит внутри нас👍🏼Можно бесконечно работать только с внешностью, но если внутри много напряжения, усталости, непрожитых эмоций,…

   
8. 702 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   Это был очень полезный эфир 🔥

   
9. 668 просмотров, 14 июн. 2026 г.

   ▶️ МЫ НАЧАЛИ! Бросайте все дела и срочно кликайте по ссылке. Мы уже начали первый эфир челленджа «Код стройности»! 👉 https://kurs.info-ignatova.ru/web_1406?utm_source=my_base&utm_medium=max Прямо сейчас раскрываю всю правду о том, почему лицо отекает, «плывёт» и стареет раньше времени — и почему кремы, массажи и даже косметолог дают лишь временный эффект. Если Вам надоело прятаться от камеры, искать «удачный ракурс» и не узнавать себя на фото — заходите. Эта встреча для Вас. 👉 https://kurs.info-ignatova.ru/web_1406?utm_source=my_base&utm_medium=max И напомню про розыгрыш 🎁 Среди…

10. 675 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    [15 минут] Фильтры и «удачный ракурс» больше не понадобятся Вы можете скупать кремы с лифтинг-эффектом, делать массажи и гимнастику для лица, но овал не вернётся, пока тело живет в режиме напряжения. Так работает психофизиология. Поэтому сегодня в 10:00 мск на первом эфире марафона «КОД СТРОЙНОСТИ» мы разберём «географию» Вашего лица. Вы узнаете настоящие причины: • утренних отеков;  • «поплывшего» овала и брылей;  • второго подбородка;  • уставшего вида, который не убирает даже отпуск. И не просто разберём — я дам Вам практику для лица, которую Вы сможете делать всего 5 минут в день. Это…

    
11. 659 просмотров, 14 июн. 2026 г.

    😊 Ваше лицо давно хочет с Вами поговорить.   • Объяснить, почему по утрам оно отекает, хотя Вы не ели на ночь солёного. • Почему овал «поплыл», хотя вес не менялся. • Откуда взялся второй подбородок, который не убирают ни кремы, ни массажи.   ⏰Через час, в 10:00 мск, на первом эфире челленджа «КОД СТРОЙНОСТИ» оно наконец получит слово.   Подключайтесь заранее, чтобы проверить, всё ли у Вас открывается:   👉 https://kurs.info-ignatova.ru/web_1406?utm_source=my_base&utm_medium=max   Сегодня разберём то, о чём молчат косметологи:   🔹 что на самом деле «прячется» во втором подбородке — и…

12. 373 просмотров, 17 реакций, 13 июн. 2026 г., изображение

    🔥🔥 Хорошие женщины стареют быстрее 😱Как меняются лица и тела, если мы перестаем винить себя в том, что мы ведём неправильный образ жизни, что стареем и у нас плохая генетика! Посмотрите на этих красоток! 🥰 Когда-то они тоже думали, что слабовольные и недостаточно стараются! Но проблема в том сценарии, в котором живёт женщина: терпит, тащит всё на себе, заботится обо всех, кроме себя, пытается заслужить любовь, внимание и признание😕 Знакомо? Все это годами отражается на теле: -появляется рыхлость и брыли -теряется упругость -плывёт лицо -становится всё сложнее удерживать…

    
13. 743 просмотров, 13 июн. 2026 г.

    😳 Возможно, вы тоже Всепрощающая. И ваше тело давно пытается вам об этом сказать Лишний вес, рыхлость тела, отёки, живот, который становится всё сложнее убрать, потеря тонуса кожи, брыли и изменения овала лица - многие женщины считают это возрастом, генетикой или следствием неправильного образа жизни. Но очень часто причина оказывается гораздо глубже. Записала для вас голосовое сообщение о травме Всепрощающей — сценарии, который отражается не только на нашем состоянии, но и на теле, внешности и качестве жизни. 🎧 Обязательно послушайте аудио. А если во время прослушивания вы поймаете…