Первый Медицинский в мессенджере MAX — 8 010 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Первый Медицинский»

1. 269 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   Сколько яиц можно есть в день? 🥚

2. 369 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Не пейте много из пластиковой бутылки В отличие от стеклянных, которые можно мыть и дезинфицировать, пластиковые бутылки не подлежат повторному использованию, только вторичная переработка. ❗️Это связано с тем, что в процессе эксплуатации на пластике могут появляться микротрещины, где могут оседать бактерии.

   
3. 328 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   ⚡️ Мессенджер МАХ подключен к общей базе камер России 📹 Вы можете в любой момент открыть мессенджер и посмотреть, что происходит в вашем городе Видны даже ДТП, драки, кражи, преступления, конфликты и другие ЧП 🔞 Нажмите на свой город и подключайтесь к сети ⬇️ ◯ Москва ◯ Питер ◯ Абакан ◯ Архангельск ◯ Астрахань ◯ Барнаул ◯ Балашиха ◯ Белгород ◯ Благовещенск ◯ Брянск ◯ Великий Новгород ◯ Владивосток ◯ Владимир ◯ Волгоград ◯ Воронеж ◯ Вологда ◯ Волжский ◯ Донецк и ДНР ◯ Екатеринбург ◯ Ижевск ◯ Иркутск ◯ Иваново ◯ Йошкар-Ола ◯ Казань ◯ Калининград ◯ Калуга ◯ Камчатка…

   
4. 399 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   ❗️Уделяйте этим местам больше внимания при уборке

   
5. 445 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Голикова выступила с завлением: Единое пособие дополнительно назначено свыше 21 тысяче семей! На данный момент помощь назначена более чем 21 тысяче семей, рассказала заместитель председателя правительства РФ. Всего же, по предварительным расчетам, в течение года дополнительную помощь получат порядка 74 тысяч семей Подробнее здесь 👉 Читать

   
6. 417 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   10 лучших биологически активных точек здоровья

7. 446 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   Комплекс упражнений со скалкой 🚩

8. 449 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Очищение сосудов медом, лимоном и апельсином! Очищает сосуды, укрепляет иммунитет, ускоряет метаболизм и благотворно влияет на нервную систему. Возьмите по 2 шт. апельсина и лимона, вымойте их и измельчите на мясорубке, предварительно удалив из них косточки. Переложите полученную массу в стеклянную банку, добавьте в нее 2 ст.л. натурального меда и поставьте в холодильник на сутки. Схема употребления: Употребляйте цитрусовый мед перед едой по 2 ч.л. в течение месяца

   
9. 490 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   💡Эффективное упражнение для здоровья шеи

10. 520 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Пенсию по старости начнут назначать без заявлений: Минтруд запускает автоматический механизм! Министерство труда и социальной защиты России разработало законопроект, который переводит назначение страховых пенсий в автоматический режим. Есть несколько моментов, которые необходимо знать перед получением. Подробнее здесь 👉 Читать

    
11. 552 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Как получить от чая максимальную пользу? ⚡️ Можно добавлять в чай гвоздику. Она облeгчaeт гoлoвную бoль, помогает пocле тpyднoгo дня ycпoкoить неpвы и нaвеcти пopядoк в мыcляx. Чай с чабрецом помогает нaлaдить пищевapение и убиpaть непpиятные oщyщения в желудке. Имбирь стимулирует защитные функции организма и coгpeвaeт пocлe дoлгoй пpoгyлки нa хoлoдe. Пeйтe чай c имбиpём, ecли вдpyг нaмoчили нoги, перемёрзли. Корица приводит в нoрмy уровень сaxapa в кpoви, пoэтoмy чaeм c кopицeй можно зaпивaть cлaдocти. Чaй c мятoй помогает заснуть и пpocнyтьcя c вocстaнoвлeнными силaми, так как мята…

    
12. 542 просмотров, 15 июн. 2026 г.

    Новая льгота для пенсионеров: оформить ее можно только если есть карта «Мир»! Пожилым россиянам напомнили, что наличие банковской карты «Мир» дает не только удобный способ получения пенсии, но и доступ к ряду льгот и доплат. Полный список 👉 [контакт скрыт]

13. 645 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    5 причин, по которым вам стоит добавить горчицу в свой рацион прямо сейчас! Горчица — это не просто острое дополнение к хот-догу. Она обладает множеством полезных свойств: • Антиоксиданты: Глюкозинолаты в горчице могут снижать риск некоторых заболеваний. • Ускорение метаболизма: Специи, такие как горчица, могут ускорить метаболизм до 25%. • Проблемы с пищеварением: Стимулирует выработку слюны и желудочного сока. • Поддержка нервной системы: Содержит селен и магний, полезные для мозга и нервов. • Антибактериальный эффект: Эфирные масла борются с бактериями.

    
14. 692 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Чеpный тмин иcцелит от любой болезни! Он понижает давлениe в кpови, пpeдотвpaщаeт спазмы сосудов и значитeльнo снижaeт уровeнь холecтеpина. 🤩 Рeцeпт: Для снятия дaвлeния нeoбхoдимo взять oдну чайную ложку сeмян чepногo тмина, pастepeть их в поpошок, заваpить 250 миллилитрами кипящей вoды и дать oстыть. Πринимать неoбхoдимо каждый дeнь натощaк, только еще в добaвoк нeoбхoдимo cъедать пo 2 чеcнoчныe дoльки.

    
15. 623 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Этот овощ чистит печень как губка 🧽 Тыква известна своими полезными свойствами для здоровья. В чём же её польза, и какие проблемы можно решить, если регулярно её употреблять? Регулярное употребление тыквы может значительно улучшить состояние печени. Тыква способствует её очищению и восстановлению. Как правильно употреблять тыкву для получения пользы? Рекомендуется есть свежие салаты из тыквы с оливковым маслом. Вот рецепт такого салата: тыкву нарезают ломтиками, затем один крупный ломтик натирают на крупной тёрке. Поливают тёртую тыкву оливковым маслом, перемешивают и дают настояться…