Женское здоровье в мессенджере MAX — 31 842 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Женское здоровье»

1. 915 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   Как проверить арбуз на химию? 🍉

2. 1.4K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Можно ли при температуре делать ингаляции? Существует мнение, что ингаляции при повышенной температуре противопоказаны. Однако это не совсем так. Вдыхание горячего пара не способствует повышению температуры тела у пациента с лихорадкой, но может быть неудобным. Важно помнить о риске получения ожогов, особенно у детей. Также стоит отметить, что дышать над горячей картошкой не безопасно. Конструкция может оказаться ненадежной и привести к травмам. Вместо этого можно использовать другой метод: включить горячую воду в закрытой ванной комнате и посидеть рядом или принять теплую ванну. Это…

   
3. 1.7K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   Чем полезен бурый рис? 1. Насыщает витаминами. Если съесть 100 г варёного бурого риса, то можно получить 16% суточной нормы витамина В1 и около 10% В3. Также в продукте есть витамины К, Е, В5 и фолиевая кислота в небольшом количестве. 2. Восполняет дефицит минералов. В 100 г риса содержится почти 10% суточной нормы магния, более 12% фосфора и около 5% селена. А ещё железо, калий и цинк. 3. Снижает риск болезней сердца. В буром рисе много магния, который улучшает работу сердечно‑сосудистой системы. 4. Полезен при диабете. Японские учёные провели эксперимент во время которого люди с…

   
4. 1.8K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   Β cocтaв Μeнoвaзинa вxoдят:⠀ Μeнтoл — 2.5 г⠀ Aнecтeзин — 1.0 г⠀ Ηoвoкaин» — 1.0 г⠀ Cпиpт — 70 г⠀ ⠀ Βoт в кaкиx cитуaцияx вaм пoмoжeт этo cpeдcтвo:⠀ ⠀ ►Рaдикулит – oблeгчeниe нacтупит ecли cмaзaть зaтылoчную чacть шeи, пoзвoнoчник и зoну ceдaлищнoгo нepвa.⠀ ► Oтлoжeниe coлeй – ecли будeтe втиpaть в бoльныe cуcтaвы пocтoяннo, тo бoлeзнь oтcтупит пoлнocтью.⠀ ► Бoли в cepдцe – ecли бoль oтдaeт в плeчo, ecли бoлит гoлoвa или зубы – cмaзывaйтe 2 paзa в дeнь oкpужнocть уxa.⠀ ► Бoли в нoгax – кaждый дeнь cмaзывaйтe cтупни нoг и выeмки пoд кoлeнями, чтoбы вepнуть пoдвижнocть.⠀ ► Oтиты –…

   
5. 2.2K просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

   Снижаем давление за 2 секунды 🧘‍♀️

6. 2.5K просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

   Об этом молчат все стоматологи 🦷

7. 3.0K просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

   Простые настойки, которые многие незаслуженно забыли👍 Некоторые из них стоят совсем недорого и давно используются в народной практике. Но важно помнить: это не волшебные средства и не замена лечению, назначенному врачом. Сохраняйте шпаргалку ❤️

8. 3.1K просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

   🧘‍♂️ 5 простых движений для активного долголетия

9. 839 просмотров, 26 реакций, 13 июн. 2026 г., видео

   Жировик рассосется за неделю!

10. 3.4K просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

    Жировик рассосется за неделю!

11. 972 просмотров, 5 реакций, 13 июн. 2026 г., изображение

    Моя мама родила меня в 17 лет, сейчас ей 37, она шикарная, ухоженная женщина, выглядит младше своего возраста. Отца своего я никогда не видела, он испарился ещё до моего рождения... С мамой мы всегда были как подружки. В 19 лет я начала встречаться с однокурсником. Конфетно-букетный период, романтика, первая любовь, я просто порхала от счастья. Полгода назад он познакомил меня со своими родителями, а я его со своей мамой. Увы, это было зря... Я не сразу заметила искру, которая промелькнула между ними. Не сразу заметила огонь в глазах своей мамы, и то, как он от меня постепенно отдалялся. За…

    
12. 1.2K просмотров, 20 реакций, 13 июн. 2026 г., изображение

    Продукты, которые полезны для сердца 🌿55 граммов петрушки В день обеспечат суточную потребность в калии, дефицит которого приводит к аритмии. 🌶Перец чили: Делает сосуды более эластичными. Употребление пяти граммов перца чили в сутки будет достаточно для здоровья сосудов. 🐟В скумбрии содержатся ненасыщенные омега-3 кислоты, которые защищают организм от развития атеросклероза. Для получения достаточного количества необходимых веществ в сутки следует потреблять 50 граммов продукта.

    
13. 3.1K просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    Продукты, которые полезны для сердца 🌿55 граммов петрушки В день обеспечат суточную потребность в калии, дефицит которого приводит к аритмии. 🌶Перец чили: Делает сосуды более эластичными. Употребление пяти граммов перца чили в сутки будет достаточно для здоровья сосудов. 🐟В скумбрии содержатся ненасыщенные омега-3 кислоты, которые защищают организм от развития атеросклероза. Для получения достаточного количества необходимых веществ в сутки следует потреблять 50 граммов продукта.