MaxBookMaxBook
VLADLENAFIT

VLADLENAFIT в мессенджере MAX — 3 015 подписчиков, аналитика и статистика

@id591602886501_biz

О фитнесе, питании, беге и путешествиях Tg: t.me/vladlenafit Inst: instagram.com/vladlenafit Vk: vk.com/vladlenafit

3.0K
Подписчиков
+80
139.6%
Охват подписчиков
Отличная
Стабильный рост
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (вирусный/внешний охват) (139.6%) — отлично для рекламодателей
Рекламная нагрузка низкая (0%) — есть место для размещений
Средний охват: 4.2K просмотров на пост
Активный канал: 166 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 10.06.2026
  • Личный блог автора Влادлены Фит
  • Здоровье и фитнес
  • Аутентичные советы и упражнения
  • Официальный пресс-релизный
Темы:фитнеспитаниеупражнения
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале VLADLENAFIT

3 015подписчиков4 210средний охват2.5%вовлечённость+127за 30 днейЗдоровье и фитнес

О фитнесе, питании, беге и путешествиях Tg: t.me/vladlenafit Inst: instagram.com/vladlenafit Vk: vk.com/vladlenafit

Положение в категории «Здоровье и фитнес»

  • По числу подписчиков канал «VLADLENAFIT» опережает примерно 70% из 972 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX.
  • Средняя публикация набирает 4 210 просмотров — по охвату канал опережает примерно 75% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-25%).
  • Вовлечённость аудитории (2.5%) выше медианы категории «Здоровье и фитнес» на 233% (медиана — 0.8%).

Сравнение построено по 972 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «VLADLENAFIT»

  1. 848 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

    Зачем этот самообман?

  2. 1.2K просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

    Яичный сэндвич по-индийски🤭 #рецепты

  3. 1.0K просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

    Зарядка 15 мин 15.06 💪Курс Рельеф - самые эффективные домашние силовые с 15.06: https://vladlenafit.ru/flex Ссылки на то, где также можно смотреть зарядки, в комментариях 👇🏻

  4. 1.6K просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

    Железный хлеб из чечевицы #рецепты

  5. 1.5K просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

    Зарядка 15 мин 14.06 💪Курс Рельеф - самые эффективные домашние силовые с 15.06: https://vladlenafit.ru/flex Ссылки на то, где также можно смотреть зарядки, в комментариях 👇🏻

  6. 2.0K просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    Где мои 17 лет 😅 Дело было в Америке. Я год училась там по программе FLEX Тогда я впервые начала бегать - 400 м и бег с барьерами. Правда длилось это всего 3 месяца Следующий заход в бег случился только в 25 лет и длился уже 4 год до очередного перерыва

    Где мои 17 лет 😅 

Дело было в Америке. Я год училась там по программе FLEX 

Тогда я впервые начал
  7. 1.9K просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

    Научись делать румынскую тягу #проупражнения

  8. 1.9K просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

    Зарядка 15 мин 13.06 💪Курс Рельеф - самые эффективные домашние силовые с 15.06: https://vladlenafit.ru/flex Ссылки на то, где также можно смотреть зарядки, в комментариях 👇🏻

  9. 862 просмотров, 125 реакций, 12 июн. 2026 г., видео

    Шоко-банановый кекс из овсянки #рецепты

  10. 2.2K просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

    Шоко-банановый кекс из овсянки #рецепты

  11. 919 просмотров, 32 реакций, 12 июн. 2026 г.

    ⚠️МОШЕННИКИ! Напомню еще раз. У меня нет службы поддержки, нет службы заботы! Будьте бдительнее, пожалуйста Я никому не пишу сама, ссылки на оплату не скидываю, не прошу перевести денег ни мне, ни Пете-Васе Все оплаты проходят только через официальный сайт, через платформу GetCourse

  12. 2.2K просмотров, 12 июн. 2026 г.

    ⚠️МОШЕННИКИ! Напомню еще раз. У меня нет службы поддержки, нет службы заботы! Будьте бдительнее, пожалуйста Я никому не пишу сама, ссылки на оплату не скидываю, не прошу перевести денег ни мне, ни Пете-Васе Все оплаты проходят только через официальный сайт, через платформу GetCourse

  13. 1.2K просмотров, 322 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение

    Я так этого ждала! 😍 Ставила себе цель еще до конца 2025 года добраться сюда. Не получилось, не фартануло Поняв, что быстро не получится, переставила цель - ну хотя бы до конца 2026 года ✅ Получается, что выполнила Не знаю, как там люди сразу по сотням тысяч в месяц растут. Я таких звезд с неба никогда не хватала Потом, кровью, методом проб и ошибок, тестируя разные форматы, иногда опуская руки, потом снова мотивируясь, я постепенно иду вперед

    Я так этого ждала! 😍

Ставила себе цель еще до конца 2025 года добраться сюда. Не получилось, не фа
  14. 2.4K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    Я так этого ждала! 😍 Ставила себе цель еще до конца 2025 года добраться сюда. Не получилось, не фартануло Поняв, что быстро не получится, переставила цель - ну хотя бы до конца 2026 года ✅ Получается, что выполнила Не знаю, как там люди сразу по сотням тысяч в месяц растут. Я таких звезд с неба никогда не хватала Потом, кровью, методом проб и ошибок, тестируя разные форматы, иногда опуская руки, потом снова мотивируясь, я постепенно иду вперед

    Я так этого ждала! 😍

Ставила себе цель еще до конца 2025 года добраться сюда. Не получилось, не фа
  15. 808 просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

    Зарядка 15 мин 12.06 💪Курс Рельеф - самые эффективные домашние силовые с 15.06: https://vladlenafit.ru/flex Ссылки на то, где также можно смотреть зарядки, в комментариях 👇🏻

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Алло, бюро находок?
Алло, бюро находок?
30.0K подп. | ER 1.1%

Бюро моих находок: дом рецепты красота ПП-рецепты - дом - еда - уют - красота - мода - косметика - хобби Со…

Фитнес дома
Фитнес дома
29.9K подп.

фитнес тренировки спорт упражнения здоровый образ жизни фитнес‑программа йога пилатес стретчинг программа т…

Школа леди | Манеры и Этикет
Школа леди | Манеры и Этикет
29.8K подп. | ER 0.6%

Школа этикета — простые правила хороших манер. Этикет, общение и культура поведения в повседневной жизни. э…

Daniel_Official
Daniel_Official
29.8K подп. | ER 1.3%

По всем вопросам сотрудничества писать сюда РКН № 7246771734 Perfluence

Секреты цветоводов
Секреты цветоводов
29.6K подп. | ER 0.2%

Хотите ухаживать за цветами как профессионал? Тогда подпишитесь на наш канал! Реально полезные советы для н…

Boltalka_na_pp / Пп рецепты
Boltalka_na_pp / Пп рецепты
29.6K подп.

Готовлю 🧑‍🍳 без лишних ккал 👌🏻 Похудела на 50 кг Простые и вкусные рецепты на каждый день

Цветкова Наталья
Цветкова Наталья
29.6K подп. | ER 0.8%

«Вкусно.Просто.С душой» - о моем канале в трёх словах. Мой ВК 👉 По рекламе 👉 Канал зарегистрирован 👉

Катя Корея 🇰🇷
Катя Корея 🇰🇷
29.4K подп. | ER 1.6%

Официальная страница Катя Корея 📝 Автор блога о жизни в Корее Связаться по вопросам рекламы в тг👉🏻 ВК Тг

Фильмы в Мах
Фильмы в Мах
29.2K подп. | ER 0.1%
Евгения и Денис: Жизнь и путешествия
Евгения и Денис: Жизнь и путешествия
29.2K подп. | ER 0.7%

Путешествия, личное. Делимся красивыми местами, мыслями как не скучно провести день. Идеи, куда сходить. Пу…

Коте Оганезов
Коте Оганезов
29.2K подп.

👨🏽‍🍳 Шеф-повар, спортсмен, папа и муж. ✍🏽

Сеть трасс Автодор
Сеть трасс Автодор
29.2K подп. | ER 0.1%

Чтобы увидеть новое, нужно отправиться в путь по дорогам Автодора Задать вопрос в чате: Вызвать аваркома ил…