MaxBookMaxBook
по ГОСТу

по ГОСТу в мессенджере MAX — 5 391 подписчиков, аналитика и статистика

@gost_zdorovie

Канал сделан по ГОСТу! Пишу про продукты, болезни, маркетинг — и как это связано Реклама: iimax.ru/Telespace_pr Биржа: https://telega.in/m/gost_zdorovie

5.4K
Подписчиков
-3
141.4%
Охват подписчиков
Отличная
100/100
Индекс
Отлично
24 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (вирусный/внешний охват) (141.4%) — отлично для рекламодателей
Рекламная нагрузка высокая нагрузка (120%) — много рекламы, аудитория может быть уставшей
Средний охват: 7.6K просмотров на пост
Активный канал: 475 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 27.05.2026
  • Часть медиа-холдинга по ГОСТу
  • Продукты и здоровье
  • Оперативные сводки / обзоры
  • Неформальный разговорный
Темы:продуктыздоровье
Формат: Смешанный форматАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале по ГОСТу

5 391подписчиков7 621средний охват0.2%вовлечённость-59за 30 днейМедицина

Канал сделан по ГОСТу! Пишу про продукты, болезни, маркетинг — и как это связано Реклама: iimax.ru/Telespace_pr Биржа: https://telega.in/m/gost_zdorovie

Положение в категории «Медицина»

  • По числу подписчиков канал «по ГОСТу» опережает примерно 95% из 3 499 каналов категории «Медицина» в MAX и входит в топ-5% категории по размеру аудитории.
  • Средняя публикация набирает 7 621 просмотров — по охвату канал опережает примерно 95% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-5%).
  • Вовлечённость аудитории (0.2%) ниже медианы категории «Медицина» на 74% (медиана — 0.9%).

Сравнение построено по 3 499 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «по ГОСТу»

  1. 550 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Какие продукты чаще всего содержат скрытый глутамат натрия Многие уверены, что глутамат натрия — это только лапша быстрого приготовления и чипсы. Но они прячутся много где: Первый кандидат — колбасы, сосиски и полуфабрикаты. Производители используют усилители вкуса, чтобы продукт казался более насыщенным и мясным. Дальше идут бульонные кубики, сухие супы и готовые приправы. Там глутамат может быть не только в чистом виде, но и скрываться за другими названиями. Соусы: кетчупы, готовые маринады, соусы для мяса и даже некоторые салатные заправки. А ещё глутамат может маскироваться под…

    Какие продукты чаще всего содержат скрытый глутамат натрия

Многие уверены, что глутамат натрия — эт
  2. 837 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Топ-5 хорошего пломбира Давайте есть нормальное мороженое, а не то, что сейчас продают в большинстве магазинов с добавками. Свитлогорье  Movenpick  Гроспирон  Коровка из Кореновки  Настоящий пломбир Русский холод ⭕ по ГОСТу

    Топ-5 хорошего пломбира

Давайте есть нормальное мороженое, а не то, что сейчас продают в большинств
  3. 1.1K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Какие сезонные продукты в мае лучше пока не покупать Давайте не будем спешить раньше времени. Есть продукты, которые покупать ещё рановато. Первая майская клубника в начале сезона она нередко импортная или выращена в ускоренных условиях. Но её мы уже с вами разбирали.  Арбузы и дыни в мае — есть точно не стоит. Натуральный сезон для них начинается заметно позже, поэтому не спешите её покупать. Ранние помидоры и огурцы тоже могут быть очень водянистыми и выращенными в тепличных условиях с ускоренным ростом. Поэтому в некоторых регионах их есть рано. ⭕ по ГОСТу

    Какие сезонные продукты в мае лучше пока не покупать

Давайте не будем спешить раньше времени. Есть
  4. 1.2K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Что вредного в копчёных продуктах? То, что это вкусно, даже спорить не стану. Но главная проблема — вещества, которые образуются во время обработки дымом.  При традиционном копчении могут появляться полициклические ароматические углеводороды (ПАУ), в том числе бензпирен. Некоторые из этих соединений изучаются как потенциально канцерогенные при регулярном и длительном употреблении.  Вторая проблема — большое количество соли. Копчёные продукты часто содержат её значительно больше, чем обычные варианты. Избыток соли связан с отёками, повышением давления и дополнительной нагрузкой на…

    Что вредного в копчёных продуктах?

То, что это вкусно, даже спорить не стану.  Но главная проблема
  5. 1.4K просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

    Сохраняем аптечные средства, которые заменяют гору ненужных банок 1. Метилурацил (трещины, ссадины, ожоги и сухие губы) 2. Цинковая мазь (мозоли, опрелости, раздражение) 3. Календула (ссадины, обветренные руки, губы, нос) 4. Левомеколь (прыщ с воспалением, фурункул, гнойные раны) 5. Боро плюс (сухие локти и пятки) 6. Декспан плюс (бытовые и солнечные ожоги) ⭕ по ГОСТу

  6. 1.5K просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    Детские кукурузные палочки, хлопья и полезные завтраки: что в них полезного Большинство детских хлопьев и готовых завтраков проходят сильную промышленную обработку. После неё зерно теряет часть полезных свойств, а затем продукт «возвращают к жизни» сахаром, сиропами, ароматизаторами и витаминами. В итоге ребёнок получает не кашу, а быстрые углеводы. Кукурузные палочки — отдельная история. Многие считают их лёгким детским перекусом, но чаще всего это смесь кукурузной крупы, масла, сахара и вкусовых добавок. Из-за воздушной структуры они почти не насыщают, зато съедаются очень быстро и…

    Детские кукурузные палочки, хлопья и полезные завтраки: что в них полезного

Большинство детских хло
  7. 1.7K просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    Найти ценник от мороженого практически нереально Заметили, что в магазинах всегда так? Ценник от нужного мороженного хрен найдёшь! Такая же история со всем, что лежит в морозилках. Думаете это случайное неудобство? Давайте не будем такими наивными.  Ни производители, ни продавцы не заинтересованы в том, чтобы товар залеживался в холодильнике. Чем больше покупатели будут ошибаться, тем лучше. "Ну подумаешь, 15 руб. переплачу" — думаете вы и идёте на кассу. ⭕ по ГОСТу

    Найти ценник от мороженого практически нереально

Заметили, что в магазинах всегда так? Ценник от ну
  8. 1.8K просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

    Блогер протестировал несколько популярных брендов, чтобы найти самую чистую и полезную Jevea и Сенежская — самая грязная питьевая вода на рынке. В топ вырвались Архыз, Аква Минерале и Пилигрим, остальные марки показали себя в разы хуже. Теперь вы знаете, что пить. ⭕ по ГОСТу

  9. 2.0K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    Цены на привозные фрукты пошли вниз И дело не только в сезоне. Персики и нектарины уже на 20–23% дешевле прошлогодних. На этот раз в Турции хороший урожай, плюс помогает укрепившийся рубль. Следом дешевеют апельсины, мандарины, грейпфруты и даже манго с авокадо В магазинах уже можно встретить апельсины по 39 ₽/кг, а манго — по цене яблок ⭕ по ГОСТу

    Цены на привозные фрукты пошли вниз

И дело не только в сезоне. Персики и нектарины уже на 20–23% де
  10. 1.9K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    В охлажденном фарше «Домашний» Останкинского мясокомбината нашли кишечную палочку — SHOT Бактерию обнаружили во время проверки качества фарша. Ранее Россельхознадзор также сообщал о нарушениях в других продуктах. Ведомство находило бактерии группы кишечной палочки в говядине, сухой молочной продукции и салаке горячего копчения. Кроме того, специалисты выявляли остатки вещества с риском токсического воздействия в твороге белорусских производителей. Ветеринарную службу Белоруссии уведомили о необходимости принять меры. ⭕ по ГОСТу

    В охлажденном фарше «Домашний» Останкинского мясокомбината нашли кишечную палочку — SHOT

Бактерию о
  11. 2.0K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    Самые бестолковые продукты детского питания 🚫 На первом месте — детские соки. Многие родители считают их источником витаминов, но педиатры давно предупреждают: даже специальные детские соки содержат много свободных сахаров и почти лишены клетчатки. Поэтому цельный фрукт почти всегда полезнее. 🚫 Дальше — растворимые детские каши с добавками. Особенно варианты с печеньем, сливками, сахаром и ароматизаторами. 🚫 Отдельная категория — детские творожки и йогурты с фруктовыми наполнителями. За словами «яблоко», «банан» или «ягоды» нередко скрываются сахар, концентраты и…

    Самые бестолковые продукты детского питания

🚫 На первом месте — детские соки. Многие родители счит
  12. 2.1K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    Неслыханная маркетинговая х%йня: мармелад для зубов Это сладость от R.O.C.S, которая укрепляет зубы и освежает дыхание. Зубы укрепляют отсутствие дефицитов микроэлементов и витаминов в организме + регулярное посещение стоматолога и гигиена рта. А ведь кому-то очень захочется в это поверить и он купит этот мармелад вместо чистки зубов.. ⭕ по ГОСТу

    Неслыханная маркетинговая х%йня: мармелад для зубов 

Это сладость от R.O.C.S, которая укрепляет зуб
  13. 2.2K просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

    Почему не стоит пробовать клубнику на рынке? Ответ простой: чтобы не наесться вместе с ней червяков. ⭕ по ГОСТу

  14. 2.4K просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Чего не должно быть в составе порядочной колбасы? Да, такая бывает. Но важно уметь её узнать по составу. Вот запретные ингредиенты: 🚫 Коллагеновый белок заменяет мясной белок, иногда указывая как «белковый стабилизатор». Получают его из хрящей, костей. сухожилий и прочего шлака. 🚫 Фосфаты или желирующие и влагоудерживающие агенты меняют качество воды в составе, для увеличение веса. Конечно вместе с этим снижается количество питательных веществ. 🚫 Крахмал, растительная целлюлоза, мука заполняют объем готовой продукции. А производство обходится значительно дешевле. 🚫 Глутамат и…

    Чего не должно быть в составе порядочной колбасы?

Да, такая бывает. Но важно уметь её узнать по сос
  15. 2.4K просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    "Очаровательная" добавка, которая доведёт вас до приступа астмы Настолько очаровательный, что может вызвать аллергические реакции у чувствительных людей, в виде кожных высыпаний, зуда и даже астматических приступов. Если употреблять его более 1 раза в неделю, то очень скоро вам прилетит воспаление толстой кишки, а у детей вызывает синдром гиперактивности с недостатком внимания (СДВГ). Встречается в детских конфетках, жвачках, газировках. Очень советую выискивать эту дрянь в составе и категорически не покупать, особенно детям! Кстати, в Европе он вообще запрещён. ⭕ по ГОСТу

    "Очаровательная" добавка, которая доведёт вас до приступа астмы

Настолько очаровательный, что может

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Мудрость Поколений | Здоровье
Мудрость Поколений | Здоровье
6.7K подп.

Тайны Восточной медицины для гармонии, здоровья и долголетия. По всем вопросам - ⚠ Информация предоставлена…

56%
Семейное здоровье
Семейное здоровье
6.1K подп.

Канал посвящен здоровому образу жизни: правильному питанию, профилактике заболеваний и активному движению. …

50%
Минздрав Приморья
Минздрав Приморья
3.9K подп.

Официальный канал Министерства здравоохранения Приморского края. Достоверно о важном.

50%
Leonov_chef
Leonov_chef
6.1K подп.

👨🏼‍🍳 Шеф-повар Сергей Леонов и онлайн-академия здорового питания «ЗОЖигай» Научу, как сделать полезное в…

48%
Саратовский ГМУ имени В.И. Разумовского
Саратовский ГМУ имени В.И. Разумовского
4.3K подп.

Официальный телеграм-канал СГМУ им. В.И. Разумовского 🌐 Наш сайт: sgmu.ru 👨‍💻Мы в соц.сетях: ВК: Яндекс.…

48%
Диета Дюкана
Диета Дюкана
5.4K подп.

Канал о похудении по диете Дюкана: простые рецепты, меню, разбор продуктов и лайфхаки для результата без ср…

48%
О здоровье с доктором Жуковым
О здоровье с доктором Жуковым
5.9K подп.

Канал от практикующего врача кардиолога со стажем более 20 лет.Просто о сложных вещах.

46%
НОСТАЛЬГИЯ
НОСТАЛЬГИЯ
11.6K подп.

советские советское ссср ретро ностальгия кино актёр актриса мосфильм ленфильм фильм прошлое виа пенсионер …

45%
Путешествия по России
Путешествия по России
110.2K подп.

🏕️Вдохновим на путешествия по России. 🛶Уникальные места и локации, о которых вы еще не слышали Сеть канал…

45%
Доктор Берг | здоровье | похудение | официально на русском
Доктор Берг | здоровье | похудение | официально на русском
5.1K подп.

Официальное представительство Доктора Берга на русском языке 🥑 правильное питание 🍽️ кето и интервальное …

45%
Окно в Россию
Окно в Россию
53.8K подп.

Русская культура, история, интересные места Сайт: ru.gw2ru.com

tanya_derzhits
tanya_derzhits
53.2K подп. | ER 2.5%

Сотрудничество - тг Polli8929 Мой ВК: РКН