Это просто | Евгения Полевская в мессенджере MAX — 8 993 подписчиков, аналитика и статистика
@eto_prosto
Купить рекламу: https://telega.in/m/eto_prosto Привет! Я - Евгения Полевская. Мои рецепты идеально подходят для тех, кто ценит своё время и хочет питаться разнообразно и с удовольствием. Сотрудничество: evgeniya.polevskaya@gmail.com
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.
AI-обзор
Обновлено 28.06.2026- Личный блог автора Евгении Полевской
- Рецепты кулинарных блюд
- Авторские рецепты с подробными инструкциями
- Неформальный разговорный тон
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
О канале Это просто | Евгения Полевская
Купить рекламу: https://telega.in/m/eto_prosto Привет! Я - Евгения Полевская. Мои рецепты идеально подходят для тех, кто ценит своё время и хочет питаться разнообразно и с удовольствием. Сотрудничество: evgeniya.polevskaya@gmail.com
Положение в категории «Еда и кулинария»
- По числу подписчиков канал «Это просто | Евгения Полевская» опережает примерно 80% из 2 190 каналов категории «Еда и кулинария» в MAX и входит в топ-20% категории по размеру аудитории.
- Средняя публикация набирает 18 872 просмотров — по охвату канал опережает примерно 90% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-10%).
- Вовлечённость аудитории (1.8%) выше медианы категории «Еда и кулинария» на 121% (медиана — 0.8%).
Сравнение построено по 2 190 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →
Основные метрики
Последние публикации канала «Это просто | Евгения Полевская»
- 2.4K просмотров, 31 июл. 2026 г., изображение
Почему я всегда использую кукурузный крахмал, а не картофельный? 🌾🤔 Это один из самых частых вопросов у меня на канале под рецептами выпечки и десертов! Действительно, на первый взгляд — и то, и другое крахмал, но в кондитерском деле они ведут себя совершенно по-разному. Сегодня раскрою все карты и объясню, почему кукурузный крахмал — мой неизменный фаворит! 🧐 В чём же разница? Вкус и аромат: Кукурузный крахмал имеет максимально нейтральный вкус. А вот картофельный часто даёт специфический, характерный «картофельный» привкус и запах, который может напрочь испортить нежный заварной…
- 2.8K просмотров, 30 июл. 2026 г., видео
🥒 Малосольные огурцы в пакете Хрустящие, ароматные и невероятно вкусные малосольные огурцы без рассола и лишних хлопот! Готовятся очень просто, а уже на следующий день можно наслаждаться любимой закуской с ярким чесночно-укропным ароматом. Особенно вкусно подавать с молодой картошкой! Ингредиенты: 🥒 Огурцы — 1 кг 🧂 Соль — 2 ст. л. 🌿 Укроп (зонтики) — 3–4 шт. 🧄 Чеснок — 3–4 зубчика 💡 Сложите все ингредиенты в пакет, хорошо встряхните и отправьте в холодильник на ночь. Уже утром огурчики будут хрустящими, ароматными и полностью готовыми к подаче! 📌 Это просто | Евгения Полевская 👉…
- 3.0K просмотров, 30 июл. 2026 г., видео
Помните вкус тех самых булочек с маком из детства? 🥐✨ Тот нежный аромат, который заполнял весь дом... Пышные, очень ароматные — они и через неделю будут мягкими (если, конечно, пролежат так долго! 😉). Бархатный маковый вкус волшебной ниточкой проходит через каждый кусочек. Сегодня делюсь рецептом идеальных сдобных маковых булочек! 📝 ИНГРЕДИЕНТЫ Дрожжевое тесто: Молоко — 250 мл Сахар — 100 г Дрожжи (свежие) — 20 г Ванилин (интенсив) — щепотка Соль — 1 ч. л. Яйца — 2 шт. Сливочное масло (мягкое) — 60 г Мука — 600–650 г Маковая начинка: Мак — 250 г …
- 2.8K просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение
🌌 Сублимированное мороженое для космонавтов - это буквально космический десерт на Земле! 🚀 И даже НАСА изначально включили этот десерт в рацион своих астронавтов, а сейчас оно стало трендовым лакомством для тех, кто любит необычные вкусы и новые впечатления. Самое удивительное - его текстура! Сначала оно хрустит, как воздушное безе, а затем мгновенно тает во рту, раскрывая вкус настоящего пломбира, шоколада или клубники. Переходите на Wildberries и Ozon — выберите свой любимый вкус!
- 3.6K просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение
Суп шурпа — наваристый бульон и сочные овощи в афганском казане! 🍲🔥✨ Сегодня я покажу, как невероятно быстро и просто приготовить знаменитую восточную шурпу. Традиционно это блюдо делают из баранины или птицы, но моим родителям больше всего нравится вариант с индейкой. Благодаря приготовлению под давлением получается удивительно прозрачный, насыщенный и наваристый бульон, мягчайшее мясо и потрясающий аромат! Для этого рецепта папа использует свой любимый афганский казан Rashko Baba на 15 литров, в котором всё готовится буквально на глазах! 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: Индейка на кости (плечевая…
- 3.5K просмотров, 29 июл. 2026 г., видео
🔥🍳 Яичница на гриле Weber Кто сказал, что на гриле можно готовить только мясо? Яичница на гриле получается особенно ароматной, с аппетитной корочкой и насыщенным вкусом. Отличный вариант для завтрака на природе, даче или уютного семейного ужина. 💡 Используйте чугунную сковороду или подходящую форму для гриля. Добавьте немного сливочного масла, любимые специи, свежую зелень или тертый сыр — получится еще вкуснее! Приятного аппетита! 😊 📌 Это просто | Евгения Полевская 👉 https://max.ru/eto_prosto
- 4.0K просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение
Пышные, румяные, безумно вкусные жареные пирожки с капустой! 🌾🥬✨ Горячие, с пылу с жару домашние пирожки — это особенный уют, который мгновенно собирает всю семью за столом. Сегодня делюсь своим любимым рецептом постного дрожжевого теста на воде с одним секретным ингредиентом. Благодаря ему пирожки получаются невероятно мягкими, воздушными и долго не черствеют. И дети, и взрослые уплетают их просто мгновенно! А ещё их очень удобно брать с собой на природу: на дачу, в лес или на пикник у озера. Холодными они остаются такими же вкусными! 😊 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🥬 Для сочной начинки: …
- 3.9K просмотров, 28 июл. 2026 г., видео
🥢 Готовлю ВОК Быстро, ярко и очень вкусно! Блюда в воке готовятся за считанные минуты, сохраняя сочность ингредиентов, насыщенный вкус и аппетитную текстуру. Отличный вариант для сытного обеда или ужина без долгого стояния у плиты. 🔥 Главное правило — хорошо разогреть вок, быстро обжарить ингредиенты и не забыть про любимый соус. Результат точно порадует! 📌 Это просто | Евгения Полевская 👉 https://max.ru/eto_prosto
- 2.0K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение
❗Внимание всем родителям! Этим летом школьникам обеспечивают бесплатный старт в мир IT: с 28 июля каждый ребёнок в возрасте 7-17 лет может получить сертификат на 6 месяцев бесплатного обучения программированию, искусственному интеллекту и нейросетям. 📅 Приём заявок продлится до 30 июля. Направление ваш ребёнок выберет самостоятельно по своим интересам: разработка игр и приложений, создание сайтов и чат-ботов, программирование на Pyton. Россия остро нуждается в кадрах: нехватка на рынке труда - около 820 000 человек. Программисты, умеющие работать в связке с искусственным интеллектом,…
- 4.2K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение
Пышный пирог со сладкой прослойкой внутри: можно печь каждый день, меняя начинку! 🍞🍫✨ Очень вкусный, сладкий, по-домашнему уютный сдобный пирог, который идеально подойдёт к чашечке горячего чая или стакану холодного молока. У него необычная, интересная формовка, но сам рецепт — проще простого и доступен каждому. А его разрез... он просто завораживает! 😍 Для выпекания мы с мамой используем прямоугольную форму размером 13х25 см. 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🍞 Для воздушного сдобного теста: Мука — 500 г Сухие дрожжи — 10 г Сахар — 100 г Молоко (тёплое) — 250 мл Растительное масло…
- 4.3K просмотров, 97 реакций, 27 июл. 2026 г., видео
🎂 Бисквитный торт с заварным кремом Классический домашний торт с высоким воздушным бисквитом, нежным заварным кремом и свежей клубникой. Такой десерт станет настоящим украшением праздничного стола и обязательно понравится всей семье. Ингредиенты 🍰 Бисквит: 🥚 Яйца — 10 шт. 🍚 Сахар — 300 г 🌾 Мука — 300 г 🌿 Ванилин — 2 ч. л. 🧂 Соль — щепотка 🥣 Заварной крем: 🥛 Молоко — 320 мл 🍚 Сахар — 70 г 🌾 Мука — 15 г 🌽 Кукурузный крахмал — 15 г 🥚 Желтки — 3 шт. 🥛 Сливки 33% — 250 мл 🌿 Ванилин — 1 пакетик 🍓 Для начинки: • Клубника — по вкусу 📏 Форма: разъёмная, 24 см. 💡 Нежный заварной…
- 1.9K просмотров, 145 реакций, 27 июл. 2026 г., видео
🎂 Бисквитный торт с заварным кремом Классический домашний торт с высоким воздушным бисквитом, нежным заварным кремом и свежей клубникой. Такой десерт станет настоящим украшением праздничного стола и обязательно понравится всей семье. Ингредиенты 🍰 Бисквит: 🥚 Яйца — 10 шт. 🍚 Сахар — 300 г 🌾 Мука — 300 г 🌿 Ванилин — 2 ч. л. 🧂 Соль — щепотка 🥣 Заварной крем: 🥛 Молоко — 320 мл 🍚 Сахар — 70 г 🌾 Мука — 15 г 🌽 Кукурузный крахмал — 15 г 🥚 Желтки — 3 шт. 🥛 Сливки 33% — 250 мл 🌿 Ванилин — 1 пакетик 🍓 Для начинки: • Клубника — по вкусу 📏 Форма: разъёмная, 24 см. 💡 Нежный заварной…
- 4.4K просмотров, 18 реакций, 27 июл. 2026 г., изображение
Секрет идеального теста 🤫 Друзья, 90% успеха зависит от правильной основы. Если взять муку «наобум», тесто может поплыть, начать липнуть к рукам или осесть в духовке. Для своих пирогов и фирменных булочек я обычно использую муку с содержанием белка 10,3 г. Это идеальный баланс: клейковина отличная, тесто дышит, а выпечка получается воздушной, как облако, и долго не черствеет. А чтобы дрожжевое тесто всегда радовало, ловите 3 золотых правила, которые я вывела годами: 1️⃣ Не забивайте тесто мукой. Лучше оставить его слегка липким и дольше вымесить (клейковине муки 10,3 г нужно время, чтобы…
- 2.4K просмотров, 99 реакций, 27 июл. 2026 г., изображение
Секрет идеального теста 🤫 Друзья, 90% успеха зависит от правильной основы. Если взять муку «наобум», тесто может поплыть, начать липнуть к рукам или осесть в духовке. Для своих пирогов и фирменных булочек я обычно использую муку с содержанием белка 10,3 г. Это идеальный баланс: клейковина отличная, тесто дышит, а выпечка получается воздушной, как облако, и долго не черствеет. А чтобы дрожжевое тесто всегда радовало, ловите 3 золотых правила, которые я вывела годами: 1️⃣ Не забивайте тесто мукой. Лучше оставить его слегка липким и дольше вымесить (клейковине муки 10,3 г нужно время, чтобы…
- 2.6K просмотров, 27 реакций, 27 июл. 2026 г., изображение
Где и за сколько в России можно купить квартиру на юге? Если вам интересна недвижимость на юге, то обязательно нужно подписаться на Юлию Самохину. Юлия уже больше 10 лет работает с недвижимостью, а с её помощью купили квартиры более 5000 человек. Ради чего точно стоит подписаться: - Что будет с семейной ипотекой в октябре? - Как сейчас можно купить квартиру без первоначального взноса? - Где найти квартиры со ставкой от 0,11%? - Какие есть варианты с ежемесячными платежами от 581 ₽ (на 2 года)? Но самое интересное даже не это. Юлия показывает реальные стратегии при покупке недвижимости.…
Рост и динамика
Реклама и монетизация
Цитирование и аудитория
Telegram-канал
ожидает подтвержденияКачество и доверие
AI-анализ
Дополнительно
Похожие каналы
Секреты красоты и здоровья У нас очень много полезной информации и лайфхаков для вас;) Будьте здоровы! МОЙ …
Канал о здоровье и лечение. Рецепты, полезные статьи и много другое.
Интересные и трогательные видеопоздравления, которые можно отправить близким.
На канале любимые заготовки и блюда на каждый день, понятные рецепты шаг за шагом. Переходи и подписывайся!
По сотрудничеству писать сюда в MAX 👉🏻 Семейная страница тут 👉🏻 Худею и снимаю для вас 📽️обзоры, распр…
Как ни крутите — ТОКИО-CITY Дарим 100 призов: 📲Скачивайте приложение: ✨Служба гостеприимства
Для связи: Вкусные и простые рецепты ПП-блюд
Готовим быстро, вкусно и доступно! Домашние рецепты на каждый день: завтрак, обед, ужин рецепты, кулинария,…
ВЫБИРАЙТЕ: - Икра красная, - Краб, осьминог, кальмар, - Копченая рыбка, - Мидии, устрицы, - Гребешок, труба…
🍏 Вкусно. Быстро. Полезно. 🥗 Здесь нет диет, есть осознанное питание. 💚 Легкие рецепты на каждый день, к…
🔹 Канал о событиях в Белгородской области 💼 По рекламе: 📸 Прислать новость: Биржа