MaxBookMaxBook
МЕДИТАТИВНОЕ БЛАЖЕНСТВО

МЕДИТАТИВНОЕ БЛАЖЕНСТВО в мессенджере MAX — 2 242 подписчиков, аналитика и статистика

@healthbodyguru

Выпускница Федерации Йоги России Специалист по перинатальной йоге клинического госпиталя MD GROUP на Севастопольском Авторский канал про йогу и не только🧘🏽‍♂️ Контент для думающих головой🧠 Сотрудничество iziyoga@mail.ru

2.2K
Подписчиков
+8
17.1%
Охват подписчиков
Средняя
Стабильный рост
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват низкая (17.1%) — аудитория малоактивна
Рекламная нагрузка низкая (0%) — есть место для размещений
Средний охват: 384 просмотров на пост
Активный канал: 129 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 12.06.2026
  • Личный блог автора
  • Здоровье и фитнес
  • Авторские колонки
  • Неформальный разговорный
Темы:ЙогаДетиПутешествия
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале МЕДИТАТИВНОЕ БЛАЖЕНСТВО

2 242подписчиков384средний охват1.2%вовлечённость+215за 30 днейЗдоровье и фитнес

Выпускница Федерации Йоги России Специалист по перинатальной йоге клинического госпиталя MD GROUP на Севастопольском Авторский канал про йогу и не только🧘🏽‍♂️ Контент для думающих головой🧠 Сотрудничество iziyoga@mail.ru

Положение в категории «Здоровье и фитнес»

  • По числу подписчиков канал «МЕДИТАТИВНОЕ БЛАЖЕНСТВО» опережает примерно 60% из 975 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX.
  • Средняя публикация набирает 384 просмотров — по охвату канал опережает примерно 25% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
  • Вовлечённость аудитории (1.2%) выше медианы категории «Здоровье и фитнес» на 48% (медиана — 0.8%).

Сравнение построено по 975 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «МЕДИТАТИВНОЕ БЛАЖЕНСТВО»

  1. 91 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

    Решила устроить челлендж: 21 день массажа и причина тому перкуссионный массажер LUXLIFTING, который я недавно купила💆🏼‍♀️ Он не только для тела, как обычные массажеры, но и для лица и головы. В нем 5 насадок для разогревающего, тонизирующего, расслабляющего и лифтинг массажа. Сферический шар: позволяет провести расслабляющие массажные процедуры спины, плеч, ног и всего тела. Массажный ролик: глубоко воздействует на ткани, оказывая противоотечный эффект. Насадка пуля: для точечного воздействия. Ощущения словно на триггерную зону воздействуют большим пальцем. Насадка щеточка: идеальна…

  2. 87 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

    Ежедневная практика всегда принесет свои плоды 🥇 Мирра Андреева в прошлом году не сдержала эмоций при поражении, а спустя 8 месяцев выиграла Роллан Гаррос. Поэтому, чтобы не случилось #несдуваться мой любимый тэг возвращается в ленту ❤️ *в видео присутствует ненормативная лексика

  3. 130 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Это самый вкусный пирог, который вы можете сделать дома 🤗 Нам понадобятся: 🩷песочный корж (я покупала готовый) 🩷клубника 🩷сыр маскарпоне 🩷сахар 🩷сахарная пудра (можно сделать самому) 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Промытую клубнику режем произвольно и кладем в сотейник, засыпая сахаром. Варим варенье «минутка». Важно, чтобы сок от клубники остался. Даем варенью остыть. Сахарную пудру я готовила сама. 100-150г сахара перемолола в кофемолке и добавила к сыру маскарпоне. Эту смесь взбиваем до однородности миксером. Дальше в корж добавляем варенье, сок от варенья в том числе. Он даст коржу…

    Это самый вкусный пирог, который вы можете сделать дома 🤗

Нам понадобятся: 
🩷песочный корж
(я пок
  4. 131 просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

    В рубрике #йогамем страшный сон преподавателя йоги 😅 Кстати, а вы знаете зачем упражнения выполняют на две стороны (левую и правую)? Пишите в комментариях (а правильный ответ под спойлером). чтобы тело развивалось гармонично и без перекосов

  5. 125 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    В преддверии отпуска, в поиске пляжных образов ☀️ Зашла в Gloria Jeans, а там невероятной красоты новая летняя коллекция 😍 Мой выбор пал на костюм кроше, на мой взгляд, он подойдет не только для похода на пляж, но и для похода в ресторан на набережной. Если стилизовать его украшениями, то и для города классный вариант. Голубые льняные брюки идеальный вариант и для отдыха, и для города. А еще стильные купальники природных цветов: изумруд, бордо, шоколад, все как я люблю. Ну и моя любовь к аксессуарам - шляпка, которая дополняет любой из этих образов. А вы готовитесь к отпуску?…

    В преддверии отпуска, в поиске пляжных образов ☀️

Зашла в Gloria Jeans, а там невероятной красоты н
  6. 128 просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

    Самое лучшее - это практика йоги с утра на свежем воздухе 😊 Заряд энергии и бодрости на весь день обеспечен ✅ Делитесь, как началось ваше утро? В Мах сегодня лайф контент

  7. 191 просмотров, 11 июн. 2026 г., видео

    Посмотрите какой классный сейшн устроил Л’окситан 😍 Их фирменная программа 5-0, где: 5 секунд — Пауза. 5 движений — для пробуждения тела. 1 ритуал — Возвращения к себе. 0 отвлекающих факторов — Полное погружение в момент. 1 перезагрузка — Возвращение к привычной жизни с ощущением обновления. Я бы в таком с удовольствием поучаствовала 🧘🏼‍♀️ Как вам? ❤️ - вау! 🙏🏾 - предпочитаю йогу в студии #йога

  8. 196 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    Mood дня ✅ Ну и немного йоги со своими любимыми подопечными, с которыми восстанавливаемся после родов ❤️ Делитесь, как у вас с жизнелюбством? Есть время для себя? ❤️ - полно ⚡️ - нет, но остро нуждаюсь

    Mood дня ✅

Ну и немного йоги со своими любимыми подопечными, с которыми восстанавливаемся после род

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

МИРОВОЙ РЕВИЗОРРО
МИРОВОЙ РЕВИЗОРРО
22.4K подп.

С вами Настя🦊🙌🏻 Здесь дневник моей жизни: путешествия, спорт, лайфстайл и честные обзоры. Делюсь реальны…

Москва
Москва
22.4K подп. | ER 0.8%

Новости Москвы Московские новости Сотрудничество: Мы в Телеграм

Чердак сознания
Чердак сознания
22.3K подп.

Меня зовут Сергей. Я работаю в психодиспансере. А это мой канал о психиатрии, медицине, психологии и ментал…

ТАТМЕДИА | Новости Казани и Татарстана
ТАТМЕДИА | Новости Казани и Татарстана
22.3K подп. | ER 0.1%

Официальный MAX-канал #Татмедиа

Блог патологоанатома
Блог патологоанатома
22.2K подп. | ER 0.4%

Моя работа не самая приятная, но наблюдать за ней со стороны – очень интересно. Канал создан исключительно …

Типичное Одинцово
Типичное Одинцово
22.1K подп. | ER 0.7%

Рассказываем о жизни любимого Одинцово и делимся актуальными новостями округа Прислать новость: Для вопросо…

Гимнастика для лица
Гимнастика для лица
22.0K подп. | ER 0.1%

Записаться на курс SUPER Лицо 👇🏻 Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта 500 000+ у…

Гнусь и тянусь
Гнусь и тянусь
22.0K подп. | ER 0.8%

Йога, растяжки и дыхательные практики для тех, кто хочет чувствовать тело живым, гибким и спокойным. Без сл…

svodka38
svodka38
22.0K подп.

Официальный канал паблика «Сводка 38» По всем вопросам: ВКонтакте: Наш второй аккаунт 👉🏻 Биржа: 18+

Под звуки сирены
Под звуки сирены
21.9K подп. | ER 1.9%

✅ Истории вызовов скорой помощи от супругов фельдшеров ✅ Медицинские статьи от авторов ✅ Фото ( с согласия …

Новости Краснодара и Юга России INFO
Новости Краснодара и Юга России INFO
21.8K подп. | ER 0.5%

Свежие и актуальные новости Краснодарского края Купить Рекламу Реклама для юридических лиц

Написано жизнью
Написано жизнью
21.7K подп. | ER 1.4%