Доктор Марина Мальцева| ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ в мессенджере MAX — 2 179 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Доктор Марина Мальцева| ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ»

1. 1.5K просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

   Я, конечно, совсем не блогер…))только через неделю, когда уже улеглись эмоции и мы восстановились с мужем от проведенного мероприяти, я готова поделиться им с Вами. 🎶6-7 июня мы провели в Казани летний форум « Симфония здоровья» для всех, кому важен и интересен опыт двух десятилетий применения нутрицевтиков и натуропатии. 🎶Живой зал, невероятно актуальные глубокие доклады врачей - практиков и специалистов в сфере активного долголетия, горящие глаза гостей… Нам хотелось делиться вдохновением и опытом! Со слов нашей коллеги, Марии Владимировны , « медицинские знания звучали не как…

2. 1.8K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   🇷🇺🐻С ДНЁМ РОССИИ, дорогие соотечественники! Бесконечно люблю свою Родину! Широту и красоту просторов, глубину и искренность людей, невероятное культурное наследие, нашу многонациональную мозаику народов, единство не смотря ни на что и вопреки всему! Путь России никогда не был легким и простым и никогда не будет до конца времен. И когда понимаешь это, даже во времена культа комфорта и эгоцентризма, принимаешь этот вызов, данный Богом! На фото моя малая родина и дом, в котором я родилась, построенный любимым дедом. В нем давно уже живут другие люди, но его фото все также меня…

   
3. 3.0K просмотров, 28 мая 2026 г., изображение

   Каждая мама должна знать об анемии у ребёнка За 23 года практики я видела сотни детей с анемией. И почти всегда история одна: мама замечает что-то не то - ребёнок устаёт, плохо учится, часто болеет, тревожен, но годами не может найти причину. А причина одна из самых частых и одна из самых незамеченных. Чем опасна нелеченая анемия у ребёнка: ✅ Интеллект и учёба: на фоне хронической гипоксии страдают память, внимание, скорость мышления. ✅ Нервная система и поведение: раздражительность, тревожность, плаксивость, плохой сон, истерики на ровном месте. ✅ Сердце и внутренние органы: сердце…

   
4. 2.0K просмотров, 130 реакций, 28 мая 2026 г., изображение

   Каждая мама должна знать об анемии у ребёнка За 23 года практики я видела сотни детей с анемией. И почти всегда история одна: мама замечает что-то не то - ребёнок устаёт, плохо учится, часто болеет, тревожен, но годами не может найти причину. А причина одна из самых частых и одна из самых незамеченных. Чем опасна нелеченая анемия у ребёнка: ✅ Интеллект и учёба: на фоне хронической гипоксии страдают память, внимание, скорость мышления. ✅ Нервная система и поведение: раздражительность, тревожность, плаксивость, плохой сон, истерики на ровном месте. ✅ Сердце и внутренние органы: сердце…

   
5. 1.5K просмотров, 138 реакций, 28 мая 2026 г.

   🙏 Ничего категорически профессионального и взрослого до 13-14 лет - это не дочкам надо, это нам так кажется, что «ну она же просит». 🙂 Про духи отдельно Это самая больная тема. Почти вся массовая парфюмерия - это фталаты на спирту. Эти соединения никак не маркируются в составе духов, прячутся под общим словом «parfum». А действуют как ксеноэстрогены и накапливаются в организме. Поэтому массовые подростковые ароматы (со стенда в косметическом магазине, по 800-1500 рублей, очень сладкие и стойкие) я бы убирала в первую очередь. ✅ Что вместо: - парфюмерные масла на эфирных компонентах -…

6. 2.4K просмотров, 28 мая 2026 г.

   🙏 Ничего категорически профессионального и взрослого до 13-14 лет - это не дочкам надо, это нам так кажется, что «ну она же просит». 🙂 Про духи отдельно Это самая больная тема. Почти вся массовая парфюмерия - это фталаты на спирту. Эти соединения никак не маркируются в составе духов, прячутся под общим словом «parfum». А действуют как ксеноэстрогены и накапливаются в организме. Поэтому массовые подростковые ароматы (со стенда в косметическом магазине, по 800-1500 рублей, очень сладкие и стойкие) я бы убирала в первую очередь. ✅ Что вместо: - парфюмерные масла на эфирных компонентах -…

7. 2.3K просмотров, 28 мая 2026 г.

   - шампуни без SLS/SLES (Weleda, Avalon Organics, Bioturm, Smorodina) - дезодорант без алюминия и парабенов (с 10-11 лет натуральные кристаллы, Salt of the Earth, Schmidt's, Smorodina, mi&co) 🔵Декоративная косметика, когда уже очень хочется: - блески для губ на маслах (Pacifica, Lavera, ILIA - у них есть лёгкие подростковые линии, Ecomake) - тушь для ресниц натуральная (Lavera, Pacifica) - для редких случаев, не для школы каждый день - тени, румяна берите минеральные формулы (Lily Lolo, Inika, Ecomake)

   Открыть пост в MAX
8. 1.5K просмотров, 60 реакций, 28 мая 2026 г.

   - шампуни без SLS/SLES (Weleda, Avalon Organics, Bioturm, Smorodina) - дезодорант без алюминия и парабенов (с 10-11 лет натуральные кристаллы, Salt of the Earth, Schmidt's, Smorodina, mi&co) 🔵Декоративная косметика, когда уже очень хочется: - блески для губ на маслах (Pacifica, Lavera, ILIA - у них есть лёгкие подростковые линии, Ecomake) - тушь для ресниц натуральная (Lavera, Pacifica) - для редких случаев, не для школы каждый день - тени, румяна берите минеральные формулы (Lily Lolo, Inika, Ecomake)

9. 1.6K просмотров, 91 реакций, 28 мая 2026 г.

   💄 Безопасная косметика и парфюм для девочек- подростков : о чём важно знать маме Дорогие мамы, на прямом эфире про подростков я обмолвилась про косметику для девочек, и в личку посыпались сообщения: «Марина Владимировна, а можно подробнее?», «А какую конкретно выбирать?», «А духи можно?» Разбираю отдельным постом, потому что тема правда важная, и многие мамы её недооценивают. ✅ Сначала разберем, почему это важно знать С 8-10 лет у девочки начинают «звучать» гормоны надпочечников - ДГЭА и андростендион. Чуть позже, к 10-11 годам, включаются яичники и начинают волнами выплёскивать в кровь…

10. 2.5K просмотров, 28 мая 2026 г.

    💄 Безопасная косметика и парфюм для девочек- подростков : о чём важно знать маме Дорогие мамы, на прямом эфире про подростков я обмолвилась про косметику для девочек, и в личку посыпались сообщения: «Марина Владимировна, а можно подробнее?», «А какую конкретно выбирать?», «А духи можно?» Разбираю отдельным постом, потому что тема правда важная, и многие мамы её недооценивают. ✅ Сначала разберем, почему это важно знать С 8-10 лет у девочки начинают «звучать» гормоны надпочечников - ДГЭА и андростендион. Чуть позже, к 10-11 годам, включаются яичники и начинают волнами выплёскивать в кровь…

    Открыть пост в MAX
11. 3.4K просмотров, 14 мая 2026 г.

    Если ребёнок «пошёл в разнос» через истерики, слёзы, панические атаки, отказ заниматься - не тяните, возьмите 2–3 консультации у психолога, работающего методом EMDR (ДПДГ). Это очень быстрый и безопасный способ снять накрученную за полгода тревогу. ОТДЕЛЬНО ДЛЯ НАС, МАМ В этой теме «лечить» нужно не только ребёнка: Не накручивайтесь вместе с ним, дети считывают наше состояние раньше слов. 💛Магний, глицин, валериану, шафран берите себе тоже. 💛Поменьше контрольных вопросов про подготовку, побольше совместного чая, объятий и тихого «всё получится». 🙏 Молитва - это мощнейшая поддержка, Вы…

    Открыть пост в MAX
12. 2.6K просмотров, 181 реакций, 14 мая 2026 г.

    Если ребёнок «пошёл в разнос» через истерики, слёзы, панические атаки, отказ заниматься - не тяните, возьмите 2–3 консультации у психолога, работающего методом EMDR (ДПДГ). Это очень быстрый и безопасный способ снять накрученную за полгода тревогу. ОТДЕЛЬНО ДЛЯ НАС, МАМ В этой теме «лечить» нужно не только ребёнка: Не накручивайтесь вместе с ним, дети считывают наше состояние раньше слов. 💛Магний, глицин, валериану, шафран берите себе тоже. 💛Поменьше контрольных вопросов про подготовку, побольше совместного чая, объятий и тихого «всё получится». 🙏 Молитва - это мощнейшая поддержка, Вы…

13. 3.2K просмотров, 14 мая 2026 г., изображение

    🎓💛ПЕРЕД ЭКЗАМЕНАМИ: ЧТО ТОЧЕЧНО СДЕЛАТЬ ЗА 2 НЕДЕЛИ Дорогие мамы , до первой волны ЕГЭ и ОГЭ - считанные дни. Хочется сказать важное: стресс у наших детей не начинается в 9 или 11 классе. Он накапливается годами, и если посмотреть шире, то становится понятнее, почему в итоге нервная система у одних справляется, а у других нет. И самое коварное: 11-классники не просто сдают ЕГЭ. Они на пороге студенчества, где отдыха в привычном виде уже не будет: часто это новый город, общежитие, самостоятельный быт, сессии, ритм без школьных каникул и маминого супа, свободное нарушение режима. Поэтому…

    Открыть пост в MAX
14. 2.5K просмотров, 160 реакций, 14 мая 2026 г., изображение

    🎓💛ПЕРЕД ЭКЗАМЕНАМИ: ЧТО ТОЧЕЧНО СДЕЛАТЬ ЗА 2 НЕДЕЛИ Дорогие мамы , до первой волны ЕГЭ и ОГЭ - считанные дни. Хочется сказать важное: стресс у наших детей не начинается в 9 или 11 классе. Он накапливается годами, и если посмотреть шире, то становится понятнее, почему в итоге нервная система у одних справляется, а у других нет. И самое коварное: 11-классники не просто сдают ЕГЭ. Они на пороге студенчества, где отдыха в привычном виде уже не будет: часто это новый город, общежитие, самостоятельный быт, сессии, ритм без школьных каникул и маминого супа, свободное нарушение режима. Поэтому…

    
15. 3.6K просмотров, 09 мая 2026 г.

    Да, скорость речи, широта мышления и даже внешний вид уважаемой Галины Никифоровны впечатляет! Как часто нам говорят, что не надо знать лишнего, необходимость каких -либо знаний сводится лишь к тому, пригодятся ли они в итоге на практике. Но в этом случаем ни о каком анализе, размышлении, самостоятельных выводах и речи быть не может. А про преодоление и борьбу до конца? Как раз это ведь и обесценено… « значит это не твое», « ищи себя», « не иди через сопротивление, значит это не твоя дорога».. Даже нам, взрослым сложно придерживаться этого созидательного человеческого пути, а детям…

    Открыть пост в MAX