Dr.Gubareva в мессенджере MAX — 2 538 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Dr.Gubareva»

1. 1.2K просмотров, 57 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

   Вчера прошёл BBB Business Forum. Благодарю Маргариту Черняк за возможность выступить на одной сцене с сильными спикерами, послушать интересные доклады и пообщаться с коллегами❤️

   
2. 1.5K просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   Вчера прошёл BBB Business Forum. Благодарю Маргариту Черняк за возможность выступить на одной сцене с сильными спикерами, послушать интересные доклады и пообщаться с коллегами❤️

   
3. 1.8K просмотров, 68 реакций, 04 июн. 2026 г., изображение

   Разберём не агрессивные кислоты, которые нам очень нужны в летний период, помогая лучше очищать поры и мягко обновлять кожу, без побочных эффектов. Миндальную кислоту часто считают одной из самых деликатных, но не менее эффективных кислот для кожи. Особенно, стоит обратить внимание на этот компонент в косметике, тем у кого реактивная кожа и склонна к раздражению. На коже миндальная кислота помогает: • уменьшать шероховатость и неровный рельеф, • делать поры визуально более чистыми, • работать с черными точками и комедонами, • постепенно осветлять следы постакне • выравнивать текстуру и тон…

   
4. 2.0K просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение

   Разберём не агрессивные кислоты, которые нам очень нужны в летний период, помогая лучше очищать поры и мягко обновлять кожу, без побочных эффектов. Миндальную кислоту часто считают одной из самых деликатных, но не менее эффективных кислот для кожи. Особенно, стоит обратить внимание на этот компонент в косметике, тем у кого реактивная кожа и склонна к раздражению. На коже миндальная кислота помогает: • уменьшать шероховатость и неровный рельеф, • делать поры визуально более чистыми, • работать с черными точками и комедонами, • постепенно осветлять следы постакне • выравнивать текстуру и тон…

   
5. 1.7K просмотров, 131 реакций, 03 июн. 2026 г., видео

   “Бездрожжевой протокол” - под этим названием имеют в виду временную диету, где ограничивают сахар, белую муку, алкоголь, продукты с дрожжами/брожением и молочные продукты. Зачем это? И почему об этом говорят все чаще в научном обществе? Если убрать маркетинговое слово “бездрожжевой”, медицински корректнее говорить: протокол снижения избыточного кишечного брожения. Его смысл не в том, чтобы “убить все дрожжи”, а в том, чтобы на время уменьшить продукты, которые способствуют благоприятному размножению патогенной флоры в организме. Кстати, у меня есть интересный подкаст с Мариной Внуковой, в…

6. 1.9K просмотров, 03 июн. 2026 г., видео

   “Бездрожжевой протокол” - под этим названием имеют в виду временную диету, где ограничивают сахар, белую муку, алкоголь, продукты с дрожжами/брожением и молочные продукты. Зачем это? И почему об этом говорят все чаще в научном обществе? Если убрать маркетинговое слово “бездрожжевой”, медицински корректнее говорить: протокол снижения избыточного кишечного брожения. Его смысл не в том, чтобы “убить все дрожжи”, а в том, чтобы на время уменьшить продукты, которые способствуют благоприятному размножению патогенной флоры в организме. Кстати, у меня есть интересный подкаст с Мариной Внуковой, в…

7. 2.3K просмотров, 63 реакций, 31 мая 2026 г., изображение

   Пару лет назад среди хирургов появился тренд: вместо верхней блефаропластики всем подряд начали предлагать эндоскопический лифтинг лба. И знаете почему? Чек просто выше. И уже тогда я доносила до своей аудитории: это подходит далеко не всем. Кто-то менялся до неузнаваемости, а у кого-то брови буквально «уползали» на середину лба, отрываясь от глаз. Жутковатое зрелище. Помните главное: операции должны подбираться индивидуально. Чтобы сделать вас моложе, но сохранить ваше лицо. Конечно, если изначально вы не ставите задачу сменить внешность кардинально. А теперь к вам вопрос: как вам…

   
8. 2.4K просмотров, 31 мая 2026 г., изображение

   Пару лет назад среди хирургов появился тренд: вместо верхней блефаропластики всем подряд начали предлагать эндоскопический лифтинг лба. И знаете почему? Чек просто выше. И уже тогда я доносила до своей аудитории: это подходит далеко не всем. Кто-то менялся до неузнаваемости, а у кого-то брови буквально «уползали» на середину лба, отрываясь от глаз. Жутковатое зрелище. Помните главное: операции должны подбираться индивидуально. Чтобы сделать вас моложе, но сохранить ваше лицо. Конечно, если изначально вы не ставите задачу сменить внешность кардинально. А теперь к вам вопрос: как вам…

   Открыть пост в MAX
9. 3.0K просмотров, 83 реакций, 26 мая 2026 г., изображение

   Для тех, кто интересовался процессом реабилитации и заживлением рубчиков. • Выполнена круговая блефаропластика с разрезами на нижнем и верхнем веке.

   
10. 3.0K просмотров, 26 мая 2026 г., изображение

    Для тех, кто интересовался процессом реабилитации и заживлением рубчиков. • Выполнена круговая блефаропластика с разрезами на нижнем и верхнем веке.

    Открыть пост в MAX
11. 3.8K просмотров, 41 реакций, 25 мая 2026 г., изображение

    Многие спрашивали про массаж Гуаша и просили снять более подробное видео. YT смотреть VK смотреть

    
12. 3.9K просмотров, 25 мая 2026 г., изображение

    Многие спрашивали про массаж Гуаша и просили снять более подробное видео. YT смотреть VK смотреть

    Открыть пост в MAX
13. 3.6K просмотров, 59 реакций, 21 мая 2026 г., видео

    Пептиды. Пептиды. Пептиды. В косметике однозначно рекомендую наличие их в составе. Сегодня расскажу про несколько, а большая СТАТЬЯ о всех пептидах в составах и их действии читайте в моем блоге на САЙТЕ. Anti age пептиды: для упругости, уплотнения кожи и синтеза коллагена. •Palmitoyl Pentapeptide-4 (Matrixyl, Pal-KTTKS) Один из самых старых и изученных anti-age пептидов. Его задача — стимулировать синтез компонентов внеклеточного матрикса, прежде всего коллагена, эластина, фибронектина и гликозаминогликанов. Это хороший “базовый” пептид для сухой и возрастной кожи с потерей…

14. 3.7K просмотров, 21 мая 2026 г., видео

    Пептиды. Пептиды. Пептиды. В косметике однозначно рекомендую наличие их в составе. Сегодня расскажу про несколько, а большая СТАТЬЯ о всех пептидах в составах и их действии читайте в моем блоге на САЙТЕ. Anti age пептиды: для упругости, уплотнения кожи и синтеза коллагена. •Palmitoyl Pentapeptide-4 (Matrixyl, Pal-KTTKS) Один из самых старых и изученных anti-age пептидов. Его задача — стимулировать синтез компонентов внеклеточного матрикса, прежде всего коллагена, эластина, фибронектина и гликозаминогликанов. Это хороший “базовый” пептид для сухой и возрастной кожи с потерей…

    Открыть пост в MAX
15. 3.0K просмотров, 119 реакций, 20 мая 2026 г., изображение

    Вот и всё. Моя питерская сказка подошла к концу, но оставила внутри целый фейерверк. Три в одном: учёба, живое общение, полный релакс — и всё это под аккомпанемент цветущей сирени и ласкового солнца. Вернулась переполненной эмоциями. А завтра — с новым зарядом на любимую работу, чтобы делать вас ещё прекраснее ❤️