Нутрициология и биохакинг с Юлией Этлис в мессенджере MAX — 2 647 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Нутрициология и биохакинг с Юлией Этлис»

1. 150 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   Форум по пептидам завтра — программа выступлений внутри Завтра волнительный день для нашей команды. Мы проводим Международный научно-практический форум о пептидных инновациях. Трансляция начинается в 11 утра и по плану закончится около 8 часов вечера. И я прекрасно понимаю, что среда — рабочий день, и просидеть у экрана столько никто не может. Смотреть всё целиком и не обязательно. Поэтому я и присылаю программу заранее: откройте, пробегитесь глазами и отметьте два-три выступления, которые вам интересны. А еще там вы найдете пометки, после каких выступлений будут розыгрыши. ПРОГРАММА…

   
2. 320 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Здравствуйте, это Юлия Этлис. Завтра полный доступ к форуму по петидам подорожает с 1 990 ₽ до 2 690 ₽. И еще есть бесплатные места. Успейте подтвердить участие сегодня! Забронировать место А сейчас хочу наглядно показать, почему я советую туда попасть  Спикеры — практикующие врачи. Эндокринологи, дерматологи, неврологи, геронтологи, руководители клиник, разработчики препаратов. Люди из разных стран и разных школ, поэтому подходы тоже будут разные — это интересно послушать и многое можно сразу применить в жизни: для себя или клиентов. Тему разбирают с разных сторон. От того, что такое…

   
3. 659 просмотров, 89 реакций, 25 июл. 2026 г., изображение

   Пептиды: что безопасно и эффективно, а где просто маркетинг Здравствуйте! С вами Юлия Этлис ⭐ В июне мы провели Федеральный форум долголетия — и сразу начали готовить следующий. 29 июля НАЗОЖ проводит Форум пептидных инноваций. Это уже международный уровень: спикеры из разных стран, разные научные школы, разные подходы к одной теме. А тема сейчас самая горячая в медицине долголетия — пептиды. В мире одобрено 120 таких препаратов, и снижение веса — лишь одно направление из многих. А вообще их используют для коррекции веса, восстановления организма, продления молодости кожи, коррекции…

   
4. 748 просмотров, 25 июл. 2026 г., изображение

   Пептиды: что безопасно и эффективно, а где просто маркетинг Здравствуйте! С вами Юлия Этлис ⭐ В июне мы провели Федеральный форум долголетия — и сразу начали готовить следующий. 29 июля НАЗОЖ проводит Форум пептидных инноваций. Это уже международный уровень: спикеры из разных стран, разные научные школы, разные подходы к одной теме. А тема сейчас самая горячая в медицине долголетия — пептиды. В мире одобрено 120 таких препаратов, и снижение веса — лишь одно направление из многих. А вообще их используют для коррекции веса, восстановления организма, продления молодости кожи, коррекции…

   
5. 507 просмотров, 25 июл. 2026 г., изображение

   🕛 Это закончится в полночь Вы еще успеваете 👉 Без лишних слов: распродажа 14 курсов за 2499 ₽ закроется в 23:59 мск >>> https://vremeny.net/summer_sale За время акции бестселлеры Vremeny. net из 14 хитовых программприобрели 2346 человек, и 109 из них за последний час! Это рекорд по скорости реагирования на скидки 😊 Давайте не отставайте! Кто-то уже применяет рекомендации по подбору нутрицевтиков из программы «Сама себе нутрициолог: подбираем БАДы на все случаи жизни» Кто-то давно хочет избавиться от проблем во время климакса и уже изучает программы «Биохакинг менопаузы» и…

   
6. 441 просмотров, 89 реакций, 25 июл. 2026 г., изображение

   🕛 Это закончится в полночь Вы еще успеваете 👉 Без лишних слов: распродажа 14 курсов за 2499 ₽ закроется в 23:59 мск >>> https://vremeny.net/summer_sale За время акции бестселлеры Vremeny. net из 14 хитовых программприобрели 2346 человек, и 109 из них за последний час! Это рекорд по скорости реагирования на скидки 😊 Давайте не отставайте! Кто-то уже применяет рекомендации по подбору нутрицевтиков из программы «Сама себе нутрициолог: подбираем БАДы на все случаи жизни» Кто-то давно хочет избавиться от проблем во время климакса и уже изучает программы «Биохакинг менопаузы» и…

   
7. 456 просмотров, 64 реакций, 25 июл. 2026 г., изображение

   Ко мне часто обращаются с проблемами ЖКТ, даже когда пациент ведет условно здоровый образ жизни, а его питание максимально приближено к правильному. Казалось бы, всё делает «по учебнику», но тяжесть, вздутие или дискомфорт не уходят. Почему так происходит? Часто дело в неочевидных нюансах, которые мы упускаем в повседневной суете. Специально для этого я подготовила для вас гайд: Диета FODMAP. Научно-обоснованный подход к здоровью кишечника. Если коротко, суть этой диеты — в выборе продуктов с низким содержанием ферментируемых углеводов (тех самых FODMAP), которые плохо всасываются в…

   
8. 535 просмотров, 25 июл. 2026 г., изображение

   Ко мне часто обращаются с проблемами ЖКТ, даже когда пациент ведет условно здоровый образ жизни, а его питание максимально приближено к правильному. Казалось бы, всё делает «по учебнику», но тяжесть, вздутие или дискомфорт не уходят. Почему так происходит? Часто дело в неочевидных нюансах, которые мы упускаем в повседневной суете. Специально для этого я подготовила для вас гайд: Диета FODMAP. Научно-обоснованный подход к здоровью кишечника. Если коротко, суть этой диеты — в выборе продуктов с низким содержанием ферментируемых углеводов (тех самых FODMAP), которые плохо всасываются в…

   
9. 1.1K просмотров, 159 реакций, 24 июл. 2026 г., изображение

   Знаю, многие любят подумать до последнего. Вот и наступил этот момент: распродажа продолжается еще сегодня и завтра, дальше пакет закроется (эти курсы нельзя купить по отдельности, и тем более вместе за 2499 ₽) Успеть на распродажу: https://vremeny.net/summer_sale Напомню, что в нём — 14 курсов от наших врачей: ▪️ Основы питания, Юлия Этлис — 11 уроков (12 900 ₽)  ▪️ 3 блока тренировок, Татьяна Анохина — 36 уроков (24 900 ₽)  ▪️ Специи — природные БАДы, Александра Плаксина — 25 уроков (24 900 ₽)  ▪️ Биохакинг менопаузы, Марина Бюрбидж-Годес — 5 уроков (17 900 ₽)  ▪️ Сама себе нутрициолог:…

   
10. 1.1K просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

    Знаю, многие любят подумать до последнего. Вот и наступил этот момент: распродажа продолжается еще сегодня и завтра, дальше пакет закроется (эти курсы нельзя купить по отдельности, и тем более вместе за 2499 ₽) Успеть на распродажу: https://vremeny.net/summer_sale Напомню, что в нём — 14 курсов от наших врачей: ▪️ Основы питания, Юлия Этлис — 11 уроков (12 900 ₽)  ▪️ 3 блока тренировок, Татьяна Анохина — 36 уроков (24 900 ₽)  ▪️ Специи — природные БАДы, Александра Плаксина — 25 уроков (24 900 ₽)  ▪️ Биохакинг менопаузы, Марина Бюрбидж-Годес — 5 уроков (17 900 ₽)  ▪️ Сама себе нутрициолог:…

    
11. 1.2K просмотров, 305 реакций, 22 июл. 2026 г., изображение

    Мы поняли, что у нас какая-то неправильная распродажа 😊 Собрали 14 полных больших курсов, которыми гордимся, и отдаем за 2499 руб! На распродажах часто со скидкой отдают то, что иначе просто не продалось: последний размер, который сядет не на каждую фигуру, чуть надбитую чашку, коллекцию позапрошлого сезона, потому что пора освобождать полки. Скидка будто намекает — с вещью что-то не то, поэтому и дешевле. Но с нашими курсами — наоборот. В летний пакет мы собрали не остатки, а наши бестселлеры — курсы, которые за годы школы покупали чаще всего и пересматривают по второму кругу. Это…

    
12. 1.2K просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

    Мы поняли, что у нас какая-то неправильная распродажа 😊 Собрали 14 полных больших курсов, которыми гордимся, и отдаем за 2499 руб! На распродажах часто со скидкой отдают то, что иначе просто не продалось: последний размер, который сядет не на каждую фигуру, чуть надбитую чашку, коллекцию позапрошлого сезона, потому что пора освобождать полки. Скидка будто намекает — с вещью что-то не то, поэтому и дешевле. Но с нашими курсами — наоборот. В летний пакет мы собрали не остатки, а наши бестселлеры — курсы, которые за годы школы покупали чаще всего и пересматривают по второму кругу. Это…

    
13. 487 просмотров, 259 реакций, 22 июл. 2026 г., видео

    Профилактика остеопороза, смотреть всем, кому за 35! Менопауза и остеопороз неразрывно связаны. Как быть? Как помочь себе? Смотрите видео! Делюсь рецептами, которые помогут поддерживать в норме нужные витамины и элементы 👇 1. Салат для профилактики остеопороза Нам понадобится: - Кейл - Шпинат - Вареная или запеченная тыква - Авокадо - Творожный сыр или сыр Фета - Кунжут - Кедровые орешки - Заправка: оливковое масло и бальзамический уксус - Можно добавить курицу или вареное яйцо для насыщения белком Все режем, перемешиваем и готово! 2. Тыквенное латте с высокобелковой пенкой -…

14. 517 просмотров, 22 июл. 2026 г., видео

    Профилактика остеопороза, смотреть всем, кому за 35! Менопауза и остеопороз неразрывно связаны. Как быть? Как помочь себе? Смотрите видео! Делюсь рецептами, которые помогут поддерживать в норме нужные витамины и элементы 👇 1. Салат для профилактики остеопороза Нам понадобится: - Кейл - Шпинат - Вареная или запеченная тыква - Авокадо - Творожный сыр или сыр Фета - Кунжут - Кедровые орешки - Заправка: оливковое масло и бальзамический уксус - Можно добавить курицу или вареное яйцо для насыщения белком Все режем, перемешиваем и готово! 2. Тыквенное латте с высокобелковой пенкой -…

15. 385 просмотров, 156 реакций, 22 июл. 2026 г., видео

    Остеопороз - тихая болезнь, которая крадет здоровье и может ударить в любой момент 😱 С темой климакса неразрывно связано такое заболевание, как остеопороз. Остеопороз провялятся неожиданно - травма, происшествие и вот уже перелом шейки бедра, инвалидность или сложная реабилитация. Чем раньше задумаешься и вложишься в свое здоровье, тем больше шансов прожить до старости активно, без инвалидности, без боли. Это не страшилка, это реальность, которую нужно принять и действовать. Остеопороз и остеопения возникают при снижении эстрогена. Эстроген отвечает за минерализацию и восстановление…