Поиск по постам Telegram

Если каждый прием пищи превращается в переговоры, попробуйте этот способ ⤵ Родители часто жалуются, что дети отказываются от здоровой и полезной еды: Печень — нет. Рыба — нет. Кабачки — нет. Брокколи — вообще уберите с глаз. Родители сначала уговаривают и пробуют разные рецепты, а потом возвращаются к привычным макаронам и снова готовят всем разное. Но дети часто дети отвергают не вкус продукта, а форму. Поэтому один из самых простых способов вернуть интерес к еде — соединить нелюбимый или новый продукт с любимой формой подачи. За это студенты Гастрономии обожают вафли. В них можно спрятать,

Клубничная галета 🍓 Ингредиенты: ▫️ Мука — 230 г ▫️ Сливочное масло — 100 г ▫️ Сахар — 30 г ▫️ Сметана любой жирности — 80 г ▫️ Желток — 1 шт. ▫️ Разрыхлитель — 1 ч. л. ▫️ Клубника — 400 г ▫️ Кукурузный крахмал — 1 ст. л. ▫️ Белок — 1 шт. ▫️ Сахар или миндальные лепестки — 30 г Приготовление: 1. В муку всыпать разрыхлитель, сахар и добавить нарезанное кубиками сливочное масло. Хорошо перетереть руками в крошку. 2. Добавить сметану и желток. Замесить тесто (сначала будет липнуть, потом масса сформируется). Положить тесто в пакет и убрать в холодильник на 15–20 минут. 3. Клубнику помыть, разрез

ЩАВЕЛЕВЫЙ СУП С ГОВЯДИНОЙ Ингредиенты: Говядина — 600 гр Картофель — 3 шт Морковь — 1 шт Лук репчатый — 1 шт Щавель — 150 гр Рис — 2 ст.л. Укроп — 20 гр Яйца — 2 шт Соль, перец — по вкусу Приготовление: Говядину заливаем холодной водой, ставим на огонь, добавляем целую луковицу. Доводим до кипения, снимаем пену, варим до готовности мяса. Лук убираем. Картофель чистим, нарезаем брусочками, добавляем в бульон. Рис промываем, засыпаем в суп. Морковь нарезаем соломкой или трём на тёрке, добавляем в бульон. Варим до готовности овощей, солим, перчим. Щавель и укроп шинкуем, добавляем в суп, варим 2

​​ ​​ САХАРНЫЙ СКРАБ #совет #красота #быт Кожа лица требует особого бережного отношения и поэтому лучшим отшелушивающим скрабом считается сахарный, так как он обеспечивает надлежащий деликатный уход и подходит для всех типов кожи. Такая процедура тщательно очищает поры от накопленной грязи и жира без каких-либо побочных эффектов. - Использование сладкого продукта - это совершенный способ избавиться от сухой, шелушащейся кожи. Кроме того, он прекрасно предохраняет эпидермальный слой от воздействия солнечных лучей. - Творит чудеса в профилактике таких кожных заболеваний, как экзема и псориаз

ВЫ ВСЁ ЕЩЁ ЕДИТЕ ОБЫЧНЫЕ САЛАТЫ?! 🔥 ВСЁ ПРИВЫЧНОЕ НАДОЕЛО? Тогда этот пост для вас! Внимание, вопрос: зачем тратить время на скучный обед, когда можно собрать яркий амарантовый боул? Представьте, есть те, кто до сих пор не пробовал воздушную крупу Amarancho. А зря! Она варится 5 минут — и у вас основа для идеального боула. РЕЦЕПТ ДЛЯ ВАС! 👇 Амарантовый боул — сбалансированное и сытное блюдо с нежной текстурой амаранта, хрустящим нутом и свежими овощами. Яркий соус с нотками чили, мёда и лимона объединяет всё в один гармоничный вкус. Идеально для обеда и для ужина 🔥 📎 Полный рецепт здесь Ес

👆 Собрали для вас свежий дайджест интересных постов — от вкусных рецептов до полезных тем для жизни, семьи и канала. ⭐️ "Экстрасенсорика для жизни": преобразите свою реальность прямо сейчас! ⭐️ Естественное оздоровление Массаж лица/ОБУЧЕНИЕ/ Фейспластика/Остеопрактика/ Психосоматика/Телесная практика/Эстетическая косметология/Тренер по естественному омоложению и оздоровлению/ ⭐️ Канал, который поможет разложить жизнь по полочкам и увидеть смысл. Цифры как язык, на котором говорит ваша жизнь. ⭐️ Шоколадный ПП-брауни ⭐️ Обряд поиска любви: создаём магический амулет. ⭐️ Сегодня на ужин гот

💵 GigaChat 3.5 Ultra: меньше, быстрее, сильнее Сегодня мы выкладываем в open source GigaChat 3.5 Ultra — новую 432B-модель под MIT-лицензией. Это первый в open source гибрид GatedDeltaNet и MLA, доведённый до сотен миллиардов параметров, — с собственным рецептом обучения, который мы собирали больше чем в 1500 экспериментах. Модель выросла в коде, математике, агентных сценариях и на аренах — и при этом стала на 40% меньше, чем GigaChat 3.1 Ultra. Что внутри : 🔘 Собственная гибридная архитектура MLA + GatedDeltaNet с придуманной нами уникальной стабилизирующей обвязкой, без которой такой гибр

Раскрываю силу целебной куркумы Куркума - «золотая специя» для здоровья, но только при правильном употреблении . А вы знаете, что нужно делать, чтобы куркума стала эффективнее таблеток? Спойлер: черный перец повышает ее эффективность на 2000%! В новой статье я рассказываю: ✔️ Почему куркумин боится печени и как его обмануть с помощью перца ✔️ Как усвоить куркуму на 100% ✔️ Как превратить обычный завтрак в противоотечное средство А также: ✔️ Даю простые варианты для эффективного употребления ✔️ Делюсь рецептами правильного приготовления блюд с куркумой 🔥 Бонус для подписчиков — мой фирменный

♨️ ЛАЙФХАК: КАК УБРАТЬ СУХОЖИЛИЕ В МЯСЕ Ставьте ❤ , если было полезно Не забудьте подписаться! 👉 Домашние рецепты

1 минтай и 5 минут - 2 обеда и 2 ужина ✅ ✅ ✅ ✅ КОКОСОВЫЙ БУЛГУР С РЫБОЙ КАРРИ 🍛 На порцию - булгур сухой 50 гр (на порцию) - минтай или треска -специи (для рыбы, соль, карри, перец) - греческий (в него по ложке столовой и дижонской горчицы с солью) -легкий или любой сыр - жирное кокосовое молоко (немного) 🔵 булгур взвесили кинули на дно формы 🔵 сверху рыба 🔵 соль перец специи, соус из греческого и горчицы 🔵 сырок (можно и в заливку, будет не хуже) 🔵 пол стакана косового молока и пол стакана воды. К ним специи и карри. Если кокосовое застыло камнем - в микроволновку, в теплой воде разой

Запеченные ленивые суши 🤌 📌 ИНГРЕДИЕНТЫ: ▪️ 1 стакан риса ▪️ 2 стакана воды ▪️ 50 мл рисового уксуса (подогреть) ▪️ 1 ст.л сахара ▪️ 0.5 ч.л соли Начинка: 🔹 200 гр крабовых палочек 🔹 150 гр творожного сыра, капля майонеза Шапочка: 🔸 баночка икры с копченым лососем 🔸 100 гр любого сыра майонез 🔸 соус терияки, кунжут и листы нори. Выпекать при 180° ~20мин ✅ Приготовление на видео! Приятного аппетита! Подпишись 👇 ❤️ - если понравился рецепт

Открыв этот пост, вы подтвердили, что соскучились по летним супам 😁 Мы это предвидели, поэтому приготовили несколько рецептов, которые хороши круглый год, но в жаркое время просто незаменимы. Сохраняйте идеи на ближайшие недели!

Ни для кого не секрет, что красота и молодость формируются благодаря комплексному подходу к уходу за собой. Девочки, я делюсь с вами подборкой важных статей на эту тему. Сохраняйте: • Схема антицеллюлитной ванны (рецепт из SPA-салонов) • Подборка проверенных SPF • Массаж лица: пошаговая инструкция • Где покупать лучшую одежду для спорта? • Книги о здоровье, молодости и красоте • Снижаем уровень стресса и тревоги: подборка медитаций

Освежающие супы в жару ☀️ Холодное первое блюдо — это настоящее спасение в летний зной. Они охлаждают, насыщают и не занимают много времени на готовку. Наша ну просто нереально аппетитная подборка рецептов для вашего вкусного обеда. 🟢 Гаспачо с огурцом и красным луком 🟢 Холодный суп со щавелем и фетой на кефире 🟢 Гаспачо из огурцов 🟢 Холодный красный борщ 🟢 Классический холодный свекольник на кефире Приятного аппетита! 💚 Наш канал в MAХ 💚 #foodru #рецепты #летниесупы

Мы продолжаем исследовать, сколько пользы может дать одно семечко или орех. После отжима нашего свежего масла остается самый «сок» — концентрированная энергия природы, которую мы бережно превратили в муку. Теперь на маркетплейсах целая палитра: миндальная , кедровая , кокосовая , тыквенная , льняная , амарантовая , из расторопши , облепихи и абрикосовой косточки . 🤩 Это ваш личный кулинарный конструктор. Как им пользоваться? Всё просто: 📌 для аромата и нежности : добавьте миндальную или кокосовую муку в сырники. Они станут похожи на десерт из хорошей кофейни, а текстура будет просто т

Летние #беседы_с_Эврикус Что вам важней: корова или игровой процесс? Нет ничего плохого в том, чтобы соперничать и стремиться побеждать даже в игре – многие годы эволюция делала так, чтобы именно ваши предки победили, и вы читали этот пост. Но вот в чём беда: если постоянно побеждать, то с вами могут не хотеть играть, потому что вы слишком сильные, а станете поддаваться – либо заметят подвох и словите обидку, либо вам самим станет скучно. Но что делать, если вы играете с новичками в настольном хобби или с ребёнком? Поделитесь вашим мнением, рецептом мастера баланса, а лучше всего – вариантами

🍜 Салат «Ночь» 📌 Ингредиенты: Яйцо - 5 шт. Грудка куриная копченая - 200 г. Грибы маринованные - 200 г. Сыр - 100 г. Зелень - для украшения Майонез - 100 г. 🔪 Приготовление: 1. Отделить белки от желтков. По отдельности натереть. 2. Мясо и грибы мелко порезать. Сыр натереть на мелкой терке. Мясо заправить майонезом. 3. Выложить слоями снизу вверх: мясо, грибы, майонез, белки, майонез, сыр, майонез. желтки. 4. Украсить зеленью. Легкие и Доступные рецепты

Студенческий элеватор Приспособлением заводских корпусов под магазины и офисы уже никого не удивишь — а что насчёт огромных элеваторов? Знакомьтесь, Grünerløkka studenthus — общежитие для студентов в центре Осло, устроенное в элеваторе 1953 года постройки. Благодаря быстрой реке здесь сформировался «ржавый пояс» из мануфактур XIX–XX веков, где в том числе работала мельница. Рядом с ней и построили наш элеватор для зерна. Но уже в конце XX века город начал выводить промышленность из района, элеватор закрыли в 1990 году, и встал вопрос, что делать с ним дальше. Классический рецепт ревитализации

Панна-котики с Кокосовым молоком Tamaki 💜 Панна-котик — популярный десерт в виде дрожащего желе в форме котика . 💖 Панна-котик (в расчете на 1 порцию) — 240 г Ингредиенты для приготовления Суфле п/ф (в расчете на 1 кг): 🌸 Сливки 33% — 520 мл 🌸 Кокосовое молоко Tamaki — 260 мл 🌸 Сахар — 125 г 🌸 Желатин листовой — 20 г 🌸 Вода — 80 мл 🌸 Какао порошок — 160 г Технология приготовления: 1️⃣ Желатин замочите в холодной воде на 20—30 минут. 2️⃣ В сотейник влейте кокосовое молоко, добавьте сахар, прогрейте, не доводя до кипения. 3️⃣ Добавьте какао, сливки и отжатые листы желатина, еще раз прогр

Есть блюда, которые исчезают со стола быстрее, чем успевают остыть. Булочки-пиццы — именно такие 🍕 Воздушное дрожжевое тесто, тянущаяся моцарелла, сочные томаты, душистый базилик и венские сосиски от Мясного цеха «Глобус» складываются в идеальное сочетание вкусов. Такие булочки удобно взять с собой на пикник или в дорогу, подать к семейному ужину, предложить гостям или просто приготовить без особого повода 😊 Сохраняйте рецепт 📌 На приготовление понадобится всего 1 час 45 минут, а результат настолько хорош, что эти булочки наверняка захочется испечь ещё не раз. Мы в Мах 👈

🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 Летом у каждого есть свой любимый рецепт — будь то напиток, десерт или что-то ещё. Мы попросили нашего автора Ольгу Демидюк поделиться своим летним рецептом. Чайное послание от Ольги Демидюк ☕ «Летом мне нужно пить мятный чай. Рецепт такой: берем ноль чайной заварки, срываем 4–5 листочков мяты с огородика под окном дома, которую сажала еще бабушка, моем, сушим, заливаем горячей водой – не кипятком. Кипятиться летом не только чаю, но и всем нам – нежелательно. В кружку с мятой и водой бросаем дольку лимона. Выходим на крыльцо дома перед сном, задумчиво смо

🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 Франция смотрит на Англию так, как смотрят на выскочку, укравшего твой рецепт успеха. Потому что Франция с Англией не дружит. Она её боится, ненавидит и желает одновременно. Торговые пути на восток, которые Генрих получает через дружбу с Эмиром, утекают у французов сквозь пальцы. Каждый корабль под флагом Англии, гружённый пряностями и шёлком, — это пощёчина французской короне. И пока Генрих наращивает мускулы, Франция мечется между гордостью и паранойей, ища способ разорвать этот проклятый треугольник. Но настоящая беда зреет не на границах. Она зреет в са

Мясо в духовке, которое просто тает во рту 3️⃣ ПП меню!!! + 3️⃣ Книги ПП рецептов + гайды. 🔥 за 389₽ 👉 @PR_Ludmilaa 👈 КБЖУ - 174.5/12.5/10.9/5.6 Ингредиенты: - мясо 500 гр - соль - паприка - чёрный перец - растительное масло 30 мл - репчатый лук - шампиньоны 400 гр - сметана 10% 5 ст.л - лёгкий сыр 200 гр - зелень

6 простых декоров капкейков насадками 🎀 В видео использовали насадки: - 1G: классическая шапочка - 1М: плоская “розочка” - восточная роза №5: пышная шапочка - Е12: простой двухцветный декор - 1А: классическая ромашка - 125К: кудрявая ромашка Рецепт крема: - творожный сыр - 300 г - сливочное масло - 100 г - сахарная пудра - 70 г Творожный сыр и сливочное масло должны быть комнатной температуры. Смешать все ингредиенты миксером на медленных оборотах. 🛒 Все необходимое уже в корзине: https://clck.ru/3UYYFo Наш канал в Max

Летом особенно хочется куда-нибудь поехать. Приглашаем вместе отправиться в гастрономическое путешествие: каждую неделю будем открывать новую страну через её кулинарные традиции 🤌 🇷🇺 И первым делом отправимся в путешествие по России. Познакомимся с аутентичными продуктами и традиционными рецептами, которые стали частью гастрономической культуры разных регионов. Здесь свежая рыба, домашняя кулинария и любимые сочетания, которые собирают за столом самых близких 💚