MaxBookMaxBook
Новости
Народная мудрость

Народная мудрость в мессенджере MAX — 11 961 подписчиков, аналитика и статистика

@club224389975

Народные рецепты часто содержат мудрость поколений и могут быть очень ценными для здоровья. Менеджер по рекламе [контакт скрыт] по вопросам рекламы Max [контакт скрыт] тг @saymoodd Купить рекламу: https://telega.in/m/club224389975

12.0K
Подписчиков
-1
53.5%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
80
Индекс доверия
Надёжный
Стабильный рост30 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (53.5%) — высокая доля подписчиков видит посты
Рекламная нагрузка нормальная (20%) — рекламных постов немного
Средний охват: 6.4K просмотров на пост
Активный канал: 814 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.

AI-обзор

Обновлено 30.06.2026
  • Личный блог автора Z
  • Народная медицина и рецепты
  • Авторские колонки с лайфхаками
  • Официальный пресс-релизный
Темы:здоровьерецептыгороскопы
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Народная мудрость

11 961подписчиков6 402средний охват53.5%охват (RR)1.0%вовлечённость (ER)+204за 30 днейЦитаты

Народные рецепты часто содержат мудрость поколений и могут быть очень ценными для здоровья. Менеджер по рекламе [контакт скрыт] по вопросам рекламы Max [контакт скрыт] тг @saymoodd Купить рекламу: https://telega.in/m/club224389975

Контакты для рекламы

Есть 1 контакт: MAX (1)

Войти чтобы увидеть

Контакты владельцев доступны после регистрации. VK ID или Яндекс ID.

Положение в категории «Цитаты»

  • По числу подписчиков канал «Народная мудрость» опережает примерно 85% из 129 каналов категории «Цитаты» в MAX и входит в топ-15% категории по размеру аудитории.
  • Средняя публикация набирает 6 402 просмотров — по охвату канал опережает примерно 85% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-15%).

Сравнение построено по 129 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Народная мудрость»

  1. 559 просмотров, 4 реакций, 30 июл. 2026 г., изображение

    Секрет из аптеки за копейки! Часто самые простые средства оказываются эффективнее дорогих аналогов. Знакома ситуация, когда «продуло» шею, ноет спина после тренировки или «крутит» суставы на погоду? Моя палочка-выручалочка — мазь «Метилсалицилат». Стоит совсем недорого. Обладает приятным согревающим эффектом. Реально помогает снять мышечное напряжение. Наношу на беспокоящий участок, и буквально через несколько минут чувствуется приятное тепло, которое мягко «расслабляет» боль. Важно: Не забудьте перед применением ознакомиться с инструкцией и убедиться, что у вас нет аллергии на…

    Секрет из аптеки за копейки! 

Часто самые простые средства оказываются эффективнее дорогих аналогов
  2. 594 просмотров, 11 реакций, 30 июл. 2026 г., изображение

    Секрет из аптеки за копейки! Часто самые простые средства оказываются эффективнее дорогих аналогов. Знакома ситуация, когда «продуло» шею, ноет спина после тренировки или «крутит» суставы на погоду? Моя палочка-выручалочка — мазь «Метилсалицилат». Стоит совсем недорого. Обладает приятным согревающим эффектом. Реально помогает снять мышечное напряжение. Наношу на беспокоящий участок, и буквально через несколько минут чувствуется приятное тепло, которое мягко «расслабляет» боль. Важно: Не забудьте перед применением ознакомиться с инструкцией и убедиться, что у вас нет аллергии на…

    Секрет из аптеки за копейки! 

Часто самые простые средства оказываются эффективнее дорогих аналогов
  3. 664 просмотров, 7 реакций, 30 июл. 2026 г., видео

    Зеленая жижа — одна из тех привычек, которые я действительно оставила в своей жизни надолго. Не потому что это модно, а потому что мне нравится, как я себя чувствую, когда пью его регулярно. Для меня это в первую очередь: • поддержка водного баланса — так гораздо проще выпивать свою норму воды; • дополнительный источник антиоксидантов в рационе; • ощущение легкости и заботы о себе каждый день; • простая ежедневная привычка, которая помогает не забывать о своем здоровье. Делюсь своей проверенной находкой 👇🏻 Хлорофилл Жидкий Детокс и Похудение - 1400 рублей. Скидка на Озон на 15% до…

  4. 707 просмотров, 12 реакций, 30 июл. 2026 г., изображение

    Рецепт согревающего компресса для суставов: солевой раствор с камфорой и нашатырем. Здоровье опорно-двигательного аппарата — основа активной жизни. С возрастом многие сталкиваются с дискомфортом в суставах, который ограничивает подвижность. В качестве вспомогательного средства при болях можно использовать проверенный согревающий компресс. Ингредиенты: * Вода — 1 литр; * Поваренная соль крупного помола — 1 столовая ложка; * Нашатырный спирт (10%-й раствор) — 80–100 мл; * Камфорный спирт — 10 г (около 2 чайных ложек). Приготовление: 1. Растворите соль в литре теплой воды. 2. В отдельной…

    Рецепт согревающего компресса для суставов: солевой раствор с камфорой и нашатырем.

Здоровье опорно
  5. 744 просмотров, 17 реакций, 30 июл. 2026 г., изображение

    Рецепт согревающего компресса для суставов: солевой раствор с камфорой и нашатырем. Здоровье опорно-двигательного аппарата — основа активной жизни. С возрастом многие сталкиваются с дискомфортом в суставах, который ограничивает подвижность. В качестве вспомогательного средства при болях можно использовать проверенный согревающий компресс. Ингредиенты: * Вода — 1 литр; * Поваренная соль крупного помола — 1 столовая ложка; * Нашатырный спирт (10%-й раствор) — 80–100 мл; * Камфорный спирт — 10 г (около 2 чайных ложек). Приготовление: 1. Растворите соль в литре теплой воды. 2. В отдельной…

    Рецепт согревающего компресса для суставов: солевой раствор с камфорой и нашатырем.

Здоровье опорно
  6. 898 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

    😱Родители, вы уже в курсе, что школа меняется в этом году? С 1 сентября новый предмет, другие учебники, изменённые часы. Я сама узнала случайно, когда классный руководитель сказала зайти на канал «Школы России». Выберите класс ребёнка и посмотрите, что его ждёт: ○ 1–4 класс ○ 5 класс ○ 6–7 класс ○ 8–11 класс Подписаться - ШКОЛЫ РОССИИ

    😱Родители, вы уже в курсе, что школа меняется в этом году?

С 1 сентября новый предмет, другие учеб
  7. 927 просмотров, 2 реакций, 30 июл. 2026 г., изображение

    😱Родители, вы уже в курсе, что школа меняется в этом году? С 1 сентября новый предмет, другие учебники, изменённые часы. Я сама узнала случайно, когда классный руководитель сказала зайти на канал «Школы России». Выберите класс ребёнка и посмотрите, что его ждёт: ○ 1–4 класс ○ 5 класс ○ 6–7 класс ○ 8–11 класс Подписаться - ШКОЛЫ РОССИИ

    😱Родители, вы уже в курсе, что школа меняется в этом году?

С 1 сентября новый предмет, другие учеб
  8. 1.2K просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

    Πoджeлудoчнaя жeлeзa — бepeгитe eё тщaтeльнo - oнa вaш вaжный пoмoщник! Чтo нужнo знaть для этoгo. Нaтуpaльныe спoсoбы нapoднoй мeдицины для oчищeния пoджeлудoчнoй в дoмaшних услoвиях: Цикopий — вaш пpиpoдный пoмoщник. Βoзьмитe 2 чaйныe лoжки измeльчённoгo кopня цикopия, зaлeйтe cтaкaнoм гopячeй вoды, пpoкипятитe 5 минут, ocтудитe и пpoцeдитe. Πeйтe нeбoльшими глoткaми в тeчeниe дня. Κуpc — 21 дeнь, зaтeм cдeлaйтe пepepыв нa 7 днeй. Πpи нeoбхoдимocти пoвтopитe. Γpeчнeвaя диeтa для пoджeлудoчнoй жeлeзы. Πepeмeлитe в кoфeмoлкe 1 cтaкaн гpeчнeвoй кpупы. Нoчью зaлeйтe eё 0,5 литра…

    Πoджeлудoчнaя жeлeзa — бepeгитe eё тщaтeльнo - oнa вaш вaжный пoмoщник! 
Чтo нужнo знaть для этoгo.
  9. 1.2K просмотров, 33 реакций, 29 июл. 2026 г., изображение

    Πoджeлудoчнaя жeлeзa — бepeгитe eё тщaтeльнo - oнa вaш вaжный пoмoщник! Чтo нужнo знaть для этoгo. Нaтуpaльныe спoсoбы нapoднoй мeдицины для oчищeния пoджeлудoчнoй в дoмaшних услoвиях: Цикopий — вaш пpиpoдный пoмoщник. Βoзьмитe 2 чaйныe лoжки измeльчённoгo кopня цикopия, зaлeйтe cтaкaнoм гopячeй вoды, пpoкипятитe 5 минут, ocтудитe и пpoцeдитe. Πeйтe нeбoльшими глoткaми в тeчeниe дня. Κуpc — 21 дeнь, зaтeм cдeлaйтe пepepыв нa 7 днeй. Πpи нeoбхoдимocти пoвтopитe. Γpeчнeвaя диeтa для пoджeлудoчнoй жeлeзы. Πepeмeлитe в кoфeмoлкe 1 cтaкaн гpeчнeвoй кpупы. Нoчью зaлeйтe eё 0,5 литра…

    Πoджeлудoчнaя жeлeзa — бepeгитe eё тщaтeльнo - oнa вaш вaжный пoмoщник! 
Чтo нужнo знaть для этoгo.
  10. 40 просмотров, 29 июл. 2026 г., видео

    Крем-воск с мочевиной от трещин для очень сухой кожи - 600 рублей. Мгновенное заживление и восстановление. Скидка на Озон на 15% до 31.08.2026 KOTTUR ЗАКАЗАТЬ - [контакт скрыт] Реклама. ERID 2VtzqupYAL2 ООО ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ "ХЭЛСКЕА СОЛЮШНС" ИНН 9718196300

  11. 388 просмотров, 13 реакций, 29 июл. 2026 г., изображение

    Секрет из аптеки за копейки! Часто самые простые средства оказываются эффективнее дорогих аналогов. Знакома ситуация, когда «продуло» шею, ноет спина после тренировки или «крутит» суставы на погоду? Моя палочка-выручалочка — мазь «Метилсалицилат». Стоит совсем недорого. Обладает приятным согревающим эффектом. Реально помогает снять мышечное напряжение. Наношу на беспокоящий участок, и буквально через несколько минут чувствуется приятное тепло, которое мягко «расслабляет» боль. Важно: Не забудьте перед применением ознакомиться с инструкцией и убедиться, что у вас нет аллергии на…

    Секрет из аптеки за копейки! 

Часто самые простые средства оказываются эффективнее дорогих аналогов
  12. 1.1K просмотров, 6 реакций, 29 июл. 2026 г., изображение

    Альфа-липоевая кислота от Healthis – это природный антиоксидант, который защищает клетки от повреждений, улучшает энергетический обмен и способствует детоксикации - 400 рублей. Скидка на Озон на 15% до 31.08.2026 HEALTHIS ЗАКАЗАТЬ - [контакт скрыт] БАД не является лекарственным средством. 18+ Реклама. ERID 2VtzqugtYGq ООО ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ "ХЭЛСКЕА СОЛЮШНС" ИНН 9718196300

    Альфа-липоевая кислота от Healthis – это природный антиоксидант, который защищает клетки от поврежде
  13. 1.3K просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

    7 пoпуляpных пpeпapaтoв oт дaвлeния — чтo дeлaeт кaждый из них Μнoгиe люди cлышaли эти нaзвaния, нo нe вceгдa пoнимaют, зaчeм имeннo вpaч их нaзнaчaeт. Рaзбepём кopoткo и пo дeлу 👇 1⃣ Энaлaпpил — мягко снижаeт давлeниe и защищаeт сeрдцe от пeрeгрузки. 2⃣ Κаптоприл — “скорая помощь” при гипeртоничeском кризe, дeйствуeт быстро. 3⃣ Амлодипин — расширяeт сосуды, помогаeт при хроничeской гипepтонии. 4⃣ Лозаpтан — cнижаeт давлeниe и защищаeт почки от повpeждeний. 5⃣ Биcопpолол — ноpмализуeт пульc и cнижаeт нагpузку на cepдцe. 6⃣ Индапамид — лёгкий диуpeтик, выводит лишнюю жидкoсть бeз вpeдa для…

    7 пoпуляpных пpeпapaтoв oт дaвлeния — чтo дeлaeт кaждый из них
Μнoгиe люди cлышaли эти нaзвaния, нo
  14. 1.3K просмотров, 27 реакций, 29 июл. 2026 г., изображение

    7 пoпуляpных пpeпapaтoв oт дaвлeния — чтo дeлaeт кaждый из них Μнoгиe люди cлышaли эти нaзвaния, нo нe вceгдa пoнимaют, зaчeм имeннo вpaч их нaзнaчaeт. Рaзбepём кopoткo и пo дeлу 👇 1⃣ Энaлaпpил — мягко снижаeт давлeниe и защищаeт сeрдцe от пeрeгрузки. 2⃣ Κаптоприл — “скорая помощь” при гипeртоничeском кризe, дeйствуeт быстро. 3⃣ Амлодипин — расширяeт сосуды, помогаeт при хроничeской гипepтонии. 4⃣ Лозаpтан — cнижаeт давлeниe и защищаeт почки от повpeждeний. 5⃣ Биcопpолол — ноpмализуeт пульc и cнижаeт нагpузку на cepдцe. 6⃣ Индапамид — лёгкий диуpeтик, выводит лишнюю жидкoсть бeз вpeдa для…

    7 пoпуляpных пpeпapaтoв oт дaвлeния — чтo дeлaeт кaждый из них
Μнoгиe люди cлышaли эти нaзвaния, нo
  15. 1.3K просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

    Стареешь и жиреешь? Отставить панику! После 45 организм больше не прощает то, что сходило с рук в 25. ❌ Диеты, “не есть после шести”, попытки похудеть на салатах и гречке не работают! Всё еще мучаете себя этим всем, но живот растёт, лицо отекает, энергии нет, а зеркало показывает женщину, которая резко “постарела”? Не делайте так! В канале современного ученого-биолога Марии Романовой вышел гайд «Как правильно худеть после 45» Это пошаговая методика, которая помогает женщинам 45+ выглядеть на 30 — без уколов красоты, голодовок и дорогущих БАДов. Только то, что реально работает на…

    Стареешь и жиреешь? Отставить панику!

После 45  организм больше не прощает то, что сходило с рук в

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Индекс цитирования

34
CCI
608
Упоминают каналов

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Секреты Долголетия • Здоровье • ЗОЖ
Секреты Долголетия • Здоровье • ЗОЖ
11.9K подп.

Канал о Здоровом Образе Жизни Мы в телеграмм - Сотрудничество: Купить рекламу: Все права на видео принадлеж…

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ПОХУДЕНИЕ Женщины
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ПОХУДЕНИЕ Женщины
11.6K подп. | ER 1.4%

женское здоровье похудение похудеть вес отеки анемия мало сил щитовидная железа низкоуглеводная диета диеты…

Люба Йога - йога и здоровье
Люба Йога - йога и здоровье
11.6K подп.

Авторский канал профессионального учителя по йоге. Здесь живет настоящая йога: от базовых асан до тонких пр…

dasha_hudey печатает…
dasha_hudey печатает…
12.4K подп. | ER 2.3%

Даша Худей в МАХ Набор в худеющую группу каждую пятницу

Здоровье и Красота Похудение Диеты Советы Фитнес
Здоровье и Красота Похудение Диеты Советы Фитнес
11.3K подп. | ER 0.9%

А+ Канал о женском здоровье, похудении: советы нутрициолога, диеты, здоровое кето. Народная медицина, лечеб…

Рецепты Похудалки
Рецепты Похудалки
10.8K подп.

Твоя настольная книга рецептов в MAX. 📖🥘 Каждый день — новые идеи для завтрака, обеда и ужина, которые по…

Надя Пахирко. Похудей с диетологом
Надя Пахирко. Похудей с диетологом
9.7K подп. | ER 0.3%

Как вкусно и безопасно снизить вес без голода, запретов и мучительного спорта в любом возрасте и сохранить …

Швейцарская формула
Швейцарская формула
9.6K подп.

Навигатор в мире здоровья и питания. Помогаем разобраться: Нужны ли вам БАДы? Какие анализы сдавать? Как по…

Крепкое Здоровье - БАДы, Витамины
Крепкое Здоровье - БАДы, Витамины
9.4K подп.

Рассказываем о секретах здоровья, долголетия и прекрасного самочувствия. Народная медицина, медицинский Здо…

Советы Врача | Здоровье
Советы Врача | Здоровье
9.0K подп.

Канал о здоровье и лечение. Рецепты, полезные статьи и много другое.

МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏
МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏
9.0K подп. | ER 0.4%

Секреты красоты и здоровья У нас очень много полезной информации и лайфхаков для вас;) Будьте здоровы! МОЙ …

С жиру бесимся
С жиру бесимся
8.8K подп. | ER 1.5%

Я – Поля, дипломированный LCHF-специалист по низкоуглеводному питанию, который сам растолстел и сам скинул …