MaxBookMaxBook
Народная мудрость

Народная мудрость в мессенджере MAX — 9 994 подписчиков, аналитика и статистика

@club224389975

Народные рецепты часто содержат мудрость поколений и могут быть очень ценными для здоровья. Менеджер по рекламе [контакт скрыт] по вопросам рекламы Max [контакт скрыт] тг @saymoodd Купить рекламу: https://telega.in/m/club224389975

10.0K
Подписчиков
+56
92.4%
Охват подписчиков
Отличная
72/100
Индекс
Отлично
Стабильный рост30 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (92.4%) — отлично для рекламодателей
Рекламная нагрузка высокая нагрузка (150%) — много рекламы, аудитория может быть уставшей
Средний охват: 9.2K просмотров на пост
Активный канал: 478 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 27.05.2026
  • Личный блог автора
  • Народные рецепты и советы
  • Авторские колонки
  • Официальный пресс-релизный
Темы:здоровьенародная медицина
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Народная мудрость

9 994подписчиков9 233средний охват0.7%вовлечённость+1.0Kза 30 днейЦитаты

Народные рецепты часто содержат мудрость поколений и могут быть очень ценными для здоровья. Менеджер по рекламе [контакт скрыт] по вопросам рекламы Max [контакт скрыт] тг @saymoodd Купить рекламу: https://telega.in/m/club224389975

Контакты для рекламы

Есть 1 контакт: MAX (1)

Войти чтобы увидеть

Контакты владельцев доступны после регистрации. VK ID или Яндекс ID.

Положение в категории «Цитаты»

  • По числу подписчиков канал «Народная мудрость» опережает примерно 85% из 118 каналов категории «Цитаты» в MAX и входит в топ-15% категории по размеру аудитории.
  • Средняя публикация набирает 9 233 просмотров — по охвату канал опережает примерно 80% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-20%).
  • Вовлечённость аудитории (0.7%) ниже медианы категории «Цитаты» на 49% (медиана — 1.3%).

Сравнение построено по 118 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Народная мудрость»

  1. 474 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Тяжесть в ногах летом знакома многим. Особенно после долгих прогулок, жары и дней, проведённых на ногах. Рецепт из карусели: • 1 пучок свежей петрушки • 500 мл горячей воды Петрушку залейте горячей водой и оставьте на 30 минут. После этого процедите. Напиток пьют в течение дня небольшими порциями. Многие выбирают этот рецепт за простоту приготовления и доступность ингредиентов. Также в жаркие дни полезно на 5–10 минут приподнимать ноги выше уровня тела, чтобы дать им немного отдохнуть. Сохраняйте рецепт, чтобы он всегда был под рукой. Народная мудрость - Подписаться

    Тяжесть в ногах летом знакома многим. Особенно после долгих прогулок, жары и дней, проведённых на но
  2. 1.1K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Сохраняем Народная мудрость - Подписаться

    Сохраняем 

Народная мудрость - Подписаться
  3. 1.2K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Проверьте себя 👇 ✔️ Не выносите мусор вечером? ✔️ Садитесь «на дорожку» перед выходом? ✔️ Смотрите в зеркало, если вернулись? Вы уже используете больше примет, чем думаете 🤷‍♀️ Приметы — это не суеверия, а наблюдения людей, передаваемые годами. Когда-то наши бабушки знали много маленьких жизненных секретов и мы продолжаем собирать их сегодня для вас 🤍 🌿 Знаки, старинные шепотки, традиции и советы на каждый день Народная магия Подписывайтесь и становитесь мудрее 🫶

    Проверьте себя 👇

✔️ Не выносите мусор вечером?
✔️ Садитесь «на дорожку» перед выходом?
✔️ Смотрите
  4. 1.7K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    1. Память проваливается, слова теряются, мысли путаются - и понимаешь: мозг стареет быстрее тела. Врачи называют это «возрастными изменениями» и предлагают смириться. Традиционная китайская медицина знает: мозг связан с селезёнкой через энергетические каналы, и воздействие на пупок запускает его обновление - даже при признаках деменции. 2. Когда нажимаете на пупок и синхронизируете с дыханием, активируется канал селезёнки. По китайской теории, она управляет транспортом питательных веществ - и когда работает правильно, мозг получает всё необходимое для регенерации нейронов и восстановления…

    1. Память проваливается, слова теряются, мысли путаются - и понимаешь: мозг стареет быстрее тела. Вр
  5. 1.7K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    ❓УЗНАЙ, ЧТО ПРИГОТОВИЛ ТЕБЕ ИЮЛЬ💥☀ ♈️ Овен Судьба приготовила для вас сюрприз, который перевернет вашу жизнь в лучшую сторону. Чтобы он случился, важно избегать... читать далее... ♉️ Телец Сюрприз судьбы окажется шансом, о котором вы давно мечтали. Но он не случится сам по себе. Придётся ... читать далее... ♊️ Близнецы Тайна будет выглядеть как обычная возможность. Первый знак появится ... читать далее... ♋️ Рак Правда о человеке, которому вы доверяли, всплывёт неожиданно. Его поступок станет ... читать далее... ♌️ Лев Зона комфорта начнёт разрушаться сама. Старые связи ... читать…

    ❓УЗНАЙ, ЧТО ПРИГОТОВИЛ ТЕБЕ ИЮЛЬ💥☀

♈️ Овен
Судьба приготовила для вас сюрприз, который перевернет
  6. 3.0K просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

    ❤️ О пользе ходьбы для сердечно-сосудистой системы знают все. Но есть ещё одно упражнение, которое многие недооценивают, хотя оно отлично помогает активизировать кровообращение и поддерживать здоровье сосудов. 👆 Подробнее о нём рассказываю в ролике. Сохраняйте себе и делитесь публикацией с родными. ❗️ Важно! Данное упражнение не рекомендуется выполнять при острых травмах голеностопа или ахиллова сухожилия, сильных болях в коленях или стопах, тяжёлой форме варикозного расширения вен (перед выполнением упражнения стоит проконсультироваться с врачом). Народная мудрость - Подписаться

  7. 1.6K просмотров, 54 реакций, 12 июн. 2026 г., видео

    ❤️ О пользе ходьбы для сердечно-сосудистой системы знают все. Но есть ещё одно упражнение, которое многие недооценивают, хотя оно отлично помогает активизировать кровообращение и поддерживать здоровье сосудов. 👆 Подробнее о нём рассказываю в ролике. Сохраняйте себе и делитесь публикацией с родными. ❗️ Важно! Данное упражнение не рекомендуется выполнять при острых травмах голеностопа или ахиллова сухожилия, сильных болях в коленях или стопах, тяжёлой форме варикозного расширения вен (перед выполнением упражнения стоит проконсультироваться с врачом). Народная мудрость - Подписаться

  8. 1.5K просмотров, 5 реакций, 12 июн. 2026 г., видео

    🚨 90% ВЕЩЕЙ ДЛЯ ДОМА ТЫ ПОКУПАЕШЬ ЗРЯ❗ 👉 ХОЗЯЙКА В ДОМЕ Показываю, как обходиться простыми средствами и хитростями вместо дорогих покупок 🧽 Экономишь деньги 💸 и силы, а дома становится уютнее 🏡 ЗАХОДИ, СОХРАНЯЙ И ПРИМЕНЯЙ👇

  9. 2.7K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    1. Просыпаешься с отёками, тяжестью, опухшим лицом - думаешь, вода. На самом деле лимфа забита и не справляется с токсинами. Застаивается. Организм - болото. Мочегонные не помогают, потому что проблема не в почках. 2. Лимфа - канализация тела. Выводит токсины, отработанные клетки, бактерии. При застое: отёки, слабый иммунитет, хроническая усталость и воспаления. Лимфа не движется сама - ей нужен стимул: движение, массаж или мягкий раствор изнутри. 3. Простой раствор перед сном стимулирует лимфодренаж за ночь. Разжижает лимфу, улучшает её движение, снимает застой. Утром: отёки уходят, кожа…

    1. Просыпаешься с отёками, тяжестью, опухшим лицом - думаешь, вода. На самом деле лимфа забита и не
  10. 1.6K просмотров, 27 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение

    1. Просыпаешься с отёками, тяжестью, опухшим лицом - думаешь, вода. На самом деле лимфа забита и не справляется с токсинами. Застаивается. Организм - болото. Мочегонные не помогают, потому что проблема не в почках. 2. Лимфа - канализация тела. Выводит токсины, отработанные клетки, бактерии. При застое: отёки, слабый иммунитет, хроническая усталость и воспаления. Лимфа не движется сама - ей нужен стимул: движение, массаж или мягкий раствор изнутри. 3. Простой раствор перед сном стимулирует лимфодренаж за ночь. Разжижает лимфу, улучшает её движение, снимает застой. Утром: отёки уходят, кожа…

    1. Просыпаешься с отёками, тяжестью, опухшим лицом - думаешь, вода. На самом деле лимфа забита и не
  11. 1.6K просмотров, 19 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение

    Домашнее мороженое как в СССР В СССР так делали — и до сих пор вкуснее любого из магазинного 😍 Простое, натуральное, без всякой химии, тает во рту, как в детстве 🍨 Ингредиенты: молоко — 500 мл, сахар — 150 г, желток — 3 шт, Читать полностью...

    Домашнее мороженое как в СССР

В СССР так делали — и до сих пор вкуснее любого из магазинного 😍

Пр
  12. 3.0K просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

    Три простые травы, что выручают после сорока. Не теория — деревенский опыт. Пустырник успокоит, зверобой силы вернёт, сабельник суставы поблагодарят. Сохрани, пригодится в домашней аптечке. Народная мудрость - Подписаться

  13. 1.7K просмотров, 47 реакций, 12 июн. 2026 г., видео

    Три простые травы, что выручают после сорока. Не теория — деревенский опыт. Пустырник успокоит, зверобой силы вернёт, сабельник суставы поблагодарят. Сохрани, пригодится в домашней аптечке. Народная мудрость - Подписаться

  14. 1.8K просмотров, 13 реакций, 12 июн. 2026 г., видео

    🚨 ДАЧА НЕ РАДУЕТ❓ ЗНАЧИТ, ТЫ ПРОСТО НЕ ВИДЕЛА ЭТОТ КАНАЛ 👉 ДАЧНЫЙ УЧАСТОК Здесь показывают, как из обычной дачи сделать ухоженное и приятное место для отдыха 🌿🏡 Без дорогих материалов 💸, сложных схем 📐 и «строительных подвигов» Переходи и сохраняй 👇 Дачный участок

  15. 3.5K просмотров, 11 июн. 2026 г., видео

    Чистотел обладает противовоспалительным, болеутоляющим, спазмолитическим, седативным, желчегонным, мочегонным и слабительным действием. В нем присутствуют важные для организма вещества: калий, железо, медь, цинк, бор, витамины группы В, С, А, К, РР, а также флавоноиды и алкалоиды. Последние способны задерживать накопление холестерина, снижать давление, помогать против спазмов. Благодаря такому богатому составу растение чистотел обладает ярко выраженным антибактериальным и ранозаживляющим действием и помогает против кожных заболеваний. Именно поэтому им лечат псориаз, дерматозы и некоторые…

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Индекс цитирования

23
CCI
32
Упоминают каналов

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Сетка каналов

13 каналов

Каналы связаны через взаимные упоминания или общие ссылки — возможно один владелец или медиагруппа

Central TikTok
Central TikTok
1.4M подп. | ER 0.9%

📌Официальные обновления мода! ; ; Mngers

Мир сегодня с Юрием Подолякой
Мир сегодня с Юрием Подолякой
1.4M подп. | ER 1.3%

Новости военные, политические, экономические, общественно-политические от блогера Юрия Подоляки

РИА Новости
РИА Новости
1.1M подп. | ER 1.0%

Официальная страница сайта ria.ru

Mash
Mash
899.6K подп. | ER 0.7%

Mash — канал быстрых, эксклюзивных и важных новостей. Грустные и смешные истории из жизни нашей страны, кот…

Прямой Эфир • Новости
Прямой Эфир • Новости
846.9K подп. | ER 0.7%

Все самое важное в одном канале. Новости России и Мира. Связь в MAX: Связь в ТГ

Standoff 2
Standoff 2
815.1K подп. | ER 3.9%

Официальный канал игры Standoff 2 в Max. Техподдержка: Купить голду: Мерч: Номер заявления в реестре РКН: 7…

СОЛОВЬЁВ
СОЛОВЬЁВ
702.6K подп. | ER 2.4%

Владимир Соловьёв в Мах

Новости Москвы - Москваер
Новости Москвы - Москваер
574.5K подп. | ER 0.8%

Лучший канал о Москве. Подпишись! По вопросам: moscowaer.ru

TikTok Prime
TikTok Prime
561.8K подп. | ER 0.6%

📌Официальные обновления мода! ; ; @dooorass (тг) Mngers реклама: TikTok Мод на Тикток Рабочий тикток TikTo…

Госуслуги
Госуслуги
549.0K подп. | ER 0.1%

Про онлайн-сервисы для господдержки и документов. Все важное о выплатах, льготах и правах. Достоверно и вов…

SHOT
SHOT
457.7K подп. | ER 0.7%

Быстрые и эксклюзивные новости. Всё самое важное в одном месте.

WILDBERRIES
WILDBERRIES
443.6K подп. | ER 0.5%

💜 Крупнейший российский маркетплейс 💜 Быстрая доставка круглый год в будни и выходные РКН

Похожие каналы

Пенсионеры МАКС
Пенсионеры МАКС
6.2K подп.

Добро пожаловать, дорогие пенсионеры! 💐 Являетесь пенсионером? Гордитесь, что родились в СССР? Любите и ув…

83%
Современная Хозяйка
Современная Хозяйка
12.0K подп.

Группа, в которой вы найдете много интересных полезных советов, рецептов, хитростей на каждый день ! Всё в …

69%
Рецепты ПП: правильное питание
Рецепты ПП: правильное питание
11.1K подп.

Полезные и вкусные ПП-рецепты на каждый день! Правильное питание для здоровья, стройности и энергии. Просты…

67%
Амигуруми : Оживляем пряжу
Амигуруми : Оживляем пряжу
10.0K подп.

Мир амигуруми: вяжем игрушки крючком! Схемы, идеи, мастер-классы и советы для воплощения ваших самых милых …

63%
Свежая выпечка
Свежая выпечка
26.8K подп.

Вдохновляющие рецепты и секреты успешной выпечки. Создаем вместе волшебство ароматных хлебов, пирогов и сла…

61%
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ПОХУДЕНИЕ Женщины
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ПОХУДЕНИЕ Женщины
11.4K подп.

женское здоровье похудение похудеть вес отеки анемия мало сил щитовидная железа низкоуглеводная диета диеты…

55%
Здоровье и Красота Похудение Диеты Советы Фитнес
Здоровье и Красота Похудение Диеты Советы Фитнес
11.2K подп.

А+ Канал о женском здоровье, похудении: советы нутрициолога, диеты, здоровое кето. Народная медицина, лечеб…

54%
Вкус детства
Вкус детства
9.5K подп.

Рецепты в нашей группе перенесут Вас в беззаботное детство. Делитесь своими рецептами и мы обязательно опуб…

53%
Люба Йога - йога и здоровье
Люба Йога - йога и здоровье
8.6K подп.

Авторский канал профессионального учителя по йоге. Здесь живет настоящая йога: от базовых асан до тонких пр…

50%
Швейцарская формула
Швейцарская формула
10.0K подп.

Навигатор в мире здоровья и питания. Помогаем разобраться: Нужны ли вам БАДы? Какие анализы сдавать? Как по…

50%
🥑 ПП Рецепты
🥑 ПП Рецепты
99.9K подп. | ER 0.1%
Волшебные открытки
Волшебные открытки
98.3K подп. | ER 0.5%

Каждый день здесь лучшие открытки и тёплые пожелания💌 Радуйте своих близких с нашей помощью❤️ с 8 марта!