MaxBookMaxBook
Новости
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ в мессенджере MAX — 5 955 подписчиков, аналитика и статистика

@club219644583

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ — канал о силе природы. Травы, настои, полезные растения, женские практики и натуральные способы поддерживать здоровье и гармонию. Простые рецепты, мудрые советы и знания, проверенные временем.

6.0K
Подписчиков
+13
19.6%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
85
Индекс доверия
Надёжный
Стабильный рост30 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват низкая (19.6%) — посты видит меньшая часть подписчиков
Рекламная нагрузка высокая нагрузка (50%) — много рекламы, аудитория может быть уставшей
Средний охват: 1.2K просмотров на пост
Активный канал: 1365 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.

AI-обзор

Обновлено 04.07.2026
  • Личный блог автора Z
  • Народная медицина и здоровье
  • Рецепты и советы
  • Официальный пресс-релизный
Темы:здоровьенатуральная медицина
Формат: НовостиАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

5 955подписчиков1 170средний охват19.6%охват (RR)+8за 30 днейЗдоровье и фитнес

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ — канал о силе природы. Травы, настои, полезные растения, женские практики и натуральные способы поддерживать здоровье и гармонию. Простые рецепты, мудрые советы и знания, проверенные временем.

Положение в категории «Здоровье и фитнес»

  • По числу подписчиков канал «ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ» опережает примерно 85% из 1 271 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX и входит в топ-15% категории по размеру аудитории.
  • Средняя публикация набирает 1 170 просмотров — по охвату канал опережает примерно 45% каналов категории, по которым есть данные об охвате.

Сравнение построено по 1 271 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ»

  1. 85 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

    Кедровые орехи — это настоящий кладезь здоровья! Они укрепляют организм, поддерживают обмен веществ, помогают при болезнях суставов, дыхательных путей и кожи. ЛЕЧЕНИЕ КЕДРОВЫМИ ОРЕХАМИ — 5 РЕЦЕПТОВ При нарушении обмена веществ ✅ Орехи со скорлупой залейте водкой выше уровня на 3–5 см. ✅ Настаивайте неделю, процедите. ✅ Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день 2 месяца. От бронхита ✅ 1 стакан ядер, 1 стакан сахара и 0,5 л водки настоять 2 недели. ✅ Пить по 1 ч. л. 3 раза в день. От камней в печени и ЖКТ ✅ Стакан ядер настоять в 500 мл полусухого вина (можно с мёдом). ✅ Принимать по 1 ст. л. 3…

    Кедровые орехи — это настоящий кладезь здоровья! Они укрепляют организм, поддерживают обмен веществ,
  2. 128 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

    Зверобойное масло обладает сильным заживляющим и противовоспалительным действием. Оно помогает при ожогах, ранах и различных воспалительных процессах. ЗВЕРОБОЙНОЕ МАСЛО ИНГРЕДИЕНТЫ ✅ Свежие цветы и листья зверобоя (измельчённые) — 0,5 стакана ✅ Масло (миндальное, подсолнечное, оливковое или льняное) — 1 стакан ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Залейте измельчённые цветы и листья зверобоя выбранным маслом. 2. Настаивайте 3 недели. 3. Отожмите и процедите. 4. Храните в прохладном месте. ПРИМЕНЕНИЕ - При ожогах (компрессы даже при поражении до 2/3 поверхности тела). - Для обработки долго незаживающих ран,…

    Зверобойное масло обладает сильным заживляющим и противовоспалительным действием. Оно помогает при о
  3. 161 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

    Простые и доступные средства помогают справляться с повседневными недугами без лекарств. Их использовали ещё наши предки, и многие из них до сих пор остаются актуальными. КОРОТКИЕ РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ 1. УГРИ ✅ Настой из лепестков белой лилии на водке, настоять 2 недели, протирать кожу перед сном. ✅ Пивные дрожжи по 1–2 ч. л. перед или во время еды. 2. МОЗОЛИ ✅ Луковая шелуха, настоянная 2 недели в уксусе, прикладывать к мозолю, кожу вокруг смазывать вазелином. 3. ГОЛОВНАЯ И ЗУБНАЯ БОЛЬ ✅ Зубная: положить ломтик сала к больному зубу между десной и щекой на 15–20 минут. ✅ Зубная:…

    Простые и доступные средства помогают справляться с повседневными недугами без лекарств. Их использо
  4. 182 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

    Ещё в IX веке люди лечились водой, в которой остужали только что отлитые колокола. Она насыщалась ионами серебра и меди, становилась целебной и использовалась для укрепления здоровья и красоты кожи. КОЛОКОЛЬНАЯ ВОДА ИНГРЕДИЕНТЫ ✅ Серебро 925 пробы (например, ложка) ✅ Медная проволока ✅ Вода — 1 стакан ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Обмотайте серебряную ложку медной проволокой. 2. Нагрейте на открытом огне 15 минут. 3. Опустите в стакан с водой и остудите. ПРИМЕНЕНИЕ — Принимать внутрь при недостатке микроэлементов. — Полоскать горло при ангине. — Пить для стабилизации давления. — Использовать для…

    Ещё в IX веке люди лечились водой, в которой остужали только что отлитые колокола. Она насыщалась ио
  5. 189 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

    Эффективное средство для жирной кожи, склонной к угрям. ОТВАР ИЗ КАЛЕНДУЛЫ ДЛЯ КОЖИ ИНГРЕДИЕНТЫ ✅ Сушёная календула ✅ Вода ПРИГОТОВЛЕНИЕ Прокипятите календулу несколько минут, остудите до тёплого состояния и процедите. ПРИМЕНЕНИЕ Используйте как средство для умывания ежедневно. ЭФФЕКТ – Борется с прыщами – Очищает и тонизирует кожу – Не пересушивает лицо БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! ⚠ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. НАШИ КАНАЛЫ: ВЫПЕЧКА К ЧАЮ 🥐 САЛАТЫ ДОМА 🥗 ПИРОГИ 🥧 ТОРТЫ ДОМА 🍰🎂 РЫБА И МЯСО -…

    Эффективное средство для жирной кожи, склонной к угрям.

ОТВАР ИЗ КАЛЕНДУЛЫ ДЛЯ КОЖИ

ИНГРЕДИЕНТЫ
✅
  6. 249 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

    Травяной сбор помогает укрепить нервную систему, поддерживает работу мозга, улучшает настроение и снижает риск инсульта и инфаркта. ЧАЙ ДЛЯ КРЕПКИХ НЕРВОВ И ОСТРОГО УМА ИНГРЕДИЕНТЫ ✅ Душица — 1 ст. л. с горкой ✅ Зверобой — 1 ст. л. с горкой ✅ Мята — 1 ст. л. с горкой ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Смешайте травы. 2. 1 ст. л. смеси залейте 1 л кипятка. 3. Настаивайте 15–20 минут. 4. Не процеживайте — пейте настой вместе с травами. ПРИМЕНЕНИЕ Пить ежедневно, лучше всего курсом. ЭФФЕКТ 1. Укрепляет нервную систему 2. Улучшает настроение 3. Восстанавливает работу мозга 4. Снижает риск инсульта и…

    Травяной сбор помогает укрепить нервную систему, поддерживает работу мозга, улучшает настроение и сн
  7. 238 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

    Замороженные лимоны — мощное средство для здоровья: их цедра и мякоть сохраняют витамины и биофлавоноиды, укрепляющие иммунитет и защищающие организм. ЗАМОРОЖЕННЫЕ ЛИМОНЫ ИНГРЕДИЕНТЫ ЗДОРОВЬЯ ✅ Снижают риск инсульта. ✅ Профилактика рака. ✅ Укрепляют иммунитет. ✅ Борются с воспалениями и бактериями. ✅ Облегчают астму. ✅ Снимают депрессию и тревогу. ✅ Очищают печень и почки. ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЛИМОННОГО ЛЬДА 1. Промойте лимоны, обсушите. 2. Опустите в яблочный уксус на 1 минуту. 3. Заморозьте на 12 часов. 4. Утром натрите лимон целиком (мякоть, кожура, семена). 5. Разложите массу в формочки для…

    Замороженные лимоны — мощное средство для здоровья: их цедра и мякоть сохраняют витамины и биофлавон
  8. 255 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

    Этот рецепт помогает мягко очистить кишечник и укрепить организм. Будьте внимательны к противопоказаниям! СРЕДСТВО С ЧЕРНОСЛИВОМ, КРУШИНОЙ И ШИПОВНИКОМ ИНГРЕДИЕНТЫ ✅ Чернослив с косточками — 400 г ✅ Кора крушины — 15 г ✅ Сироп шиповника — 50 мл ✅ Вода — 1,5 л ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Чернослив проварите в 1,5 л воды на слабом огне 40 минут. 2. Выньте ягоды, добавьте кору крушины, доведите до кипения. 3. Укутайте кастрюлю, настаивайте 5 часов. 4. Процедите, при необходимости добавьте кипяток до 1200 мл. 5. Влейте сироп шиповника, перемешайте и уберите в холодильник. ПРИМЕНЕНИЕ Принимать по 100 мл…

    Этот рецепт помогает мягко очистить кишечник и укрепить организм. Будьте внимательны к противопоказа
  9. 252 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

    Простое средство помогает уменьшить проявления варикоза прямо дома. УНИКАЛЬНЫЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ ВАРИКОЗА ИНГРЕДИЕНТЫ ✅ 1/2 стакана мякоти алоэ вера ✅ 1/2 стакана моркови ✅ Яблочный уксус — по необходимости ПРИГОТОВЛЕНИЕ Морковь нарезать и взбить в блендере с алоэ. Постепенно добавить яблочный уксус до кремообразной массы. Хранить в контейнере. ПРИМЕНЕНИЕ Наносить смесь на ноги с варикозом на 30 минут, затем смывать холодной водой. ЭФФЕКТ – Уменьшает проявления варикоза – Улучшает кровообращение – Придаёт лёгкость ногам БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! ⚠ Информация предоставлена в ознакомительных целях и…

    Простое средство помогает уменьшить проявления варикоза прямо дома.

УНИКАЛЬНЫЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ ВАРИК
  10. 256 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

    Универсальный коктейль помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, неврозах и головных болях, укрепляет нервы и нормализует кровообращение. УНИВЕРСАЛЬНЫЙ КОКТЕЙЛЬ ОТ МНОГИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ИНГРЕДИЕНТЫ ✅ Настойка пустырника — 100 мл ✅ Настойка валерианы — 100 мл ✅ Настойка боярышника — 100 мл ✅ Настойка пиона уклоняющегося — 100 мл ✅ Настойка листа эвкалипта — 50 мл ✅ Настойка травы мяты перечной — 25 мл ✅ Бутоны гвоздики (пряность) — 10 шт. (по желанию) ✅ Корвалол — по желанию ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Смешайте все настойки в бутылке из тёмного стекла. 2. Добавьте бутоны гвоздики и при необходимости…

    Универсальный коктейль помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, неврозах и головных болях, укр

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Индекс цитирования

0
CCI
2
Упоминают каналов

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

ЗДОРОВЬЕ
ЗДОРОВЬЕ
6.0K подп.

Здоровье и забота о самочувствии каждый день. Профилактика, образ жизни и полезные советы для организма. ⚠️…

Диета Дюкана
Диета Дюкана
6.0K подп. | ER 0.6%

Канал о похудении по диете Дюкана: простые рецепты, меню, разбор продуктов и лайфхаки для результата без ср…

Я на ПП
Я на ПП
6.1K подп.

🍎 Забудь про жесткие диеты — мы за умный подход к питанию. Здесь ты найдешь: ✅ Проверенные рационы на 1200…

CO🍳KING BOSS
CO🍳KING BOSS
6.1K подп.

👩🏻‍🍳Еда без вреда для фигуры 👩🏻‍🍳ПП рецепты 👩🏻‍🍳Блюда в аэрогриле и мультиварке 👩🏻‍🍳Заготовки и…

Похудение просто и быстро от Романа Воровицкого
Похудение просто и быстро от Романа Воровицкого
5.7K подп.

Худею с помощью Велгия Эко. Весил в 2023 году 130 кг, сейчас менее 100 кг, продолжаю худеть дальше. Форум ч…

ПП Рецепты
ПП Рецепты
5.7K подп.

Подробные ПП рецепты , с описанием, видео. Завтрак , обед , десерт , ужин, кбжу. По всем вопросам: Сервис а…

Доктор Берг | здоровье | похудение | официально на русском
Доктор Берг | здоровье | похудение | официально на русском
5.7K подп.

Официальное представительство Доктора Берга на русском языке 🥑здоровое питание, кето и интервальное голода…

Маруся
Маруся
6.3K подп. | ER 1.6%

Рецепты от Маруси. Мой авторский канал. Готовим вкусно, быстро, красиво и легко

Семейное здоровье
Семейное здоровье
6.6K подп. | ER 0.9%

Канал посвящен здоровому образу жизни: правильному питанию, профилактике заболеваний и активному движению. …

по ГОСТу
по ГОСТу
5.3K подп.

Канал сделан по ГОСТу! Пишу про продукты, болезни, маркетинг — и как это связано Реклама: Биржа

КЕТО ЗОНА | Диана Волкова
КЕТО ЗОНА | Диана Волкова
6.9K подп.

✔️Низкоуглеводное питание, ЗДОРОВОЕ КЕТО🥗🍖 ✔️Качественные БАДы 💊 ✔️МАРАФОН «Школа здорового кето». ✔️Рец…

Секреты здоровья 🙎‍♀️
Секреты здоровья 🙎‍♀️
7.0K подп.

Здоровье без воды - Коротко о пользе и профилактике - Практичные лайфхаки - Ежедневные полезные привычки - …